Stripies profil, prosjekt sommerform 2006

[Lasse Christoffersen]

Takk for det

Du er kanskje en del høyere enn meg? Jeg er 174 på en god dag

Det er vel litt med benbygning og slikt å gjøre samt fett%, hvordan armene blir seendes ut...?Armene mine ser større ut på den størrelsen de er nå, enn det de gjorde da de målte mer og jeg veide 18kg mer.
Det er jo en illusjonsport dette her hehe! Riktig lys og brunfarge gjør under, spesielt på bilder

[silentk]

Jeg er bare 1 cm høyere enn deg Hehe.

[Lasse Christoffersen]

Da har du nok mye råere armer enn meg

[silentk]

Ikke med denne fettprosenten, nei (+ at jeg ikke eier venstre biceps) Men jeg er kanskje sterkere.

[Bob Paar]

Ikke med denne fettprosenten, nei (+ at jeg ikke eier venstre biceps) Men jeg er kanskje sterkere.

Leaser du den?

[silentk]

Den var tørr :

[True]

Nææh, de er i grunn mye mindre i omkrets etter å ha deffa bort det meste, svømmer jo i medium t-skjorter,  men ser allikevel mye bedre ut i riktig lys hehe:

Aaawww, thats cute.

Jaja, formen er bra ser jeg. Du har vel sendt inn bildene til TFO går jeg utifra?

[Baliba]

Overall veldig jevn og fin fysikk du har syntes jeg!

[True]

Men Stripie da, du må jo svare på profilen din, ikke bare andres.

[Lasse Christoffersen]

Hehe Har ikke så mye tid til å være på forumet nå for tiden, all work no play på meg,  så har faktisk ikke sett denne...

TFO: Nope, jeg backa ut. Deffa bort hele meg, og endte opp  som en liten guttetass til slutt, som jeg nå bygger sakte men sikkert opp igjen.
Hva med deg? Det blir vel fitness på deg snart vel??

[Baahh]

Fin form dette, Stripie.

Har ikke fulgt med helt på utviklingen din. Du skriver at du mistet for mye på deffen. Hva tror du at du gjorde galt? Hva vil du gjøre annerledes neste gang?

Prøver å plukke opp noen erfaringer.

[Lasse Christoffersen]

Hmmm gjorde nok mye galt. Deffen gikk knallbra til ett visst punkt, hvor fettforbrenningen bare stoppet helt opp virket det som. Det var vel omtrent bare fettet nederst på ryggen og på beina som satt igjen. Skulle nok hatt en ukes pause eller noe, men jeg bare fortsatte, og da gikk jeg ned i vekt mens fettklypa såvidt endret seg. Jeg satte også to kortisonsprøyter for allergien i sommer, men om det har no å si på at jeg mistet såpass mye vet jeg ikke.  Jeg ligger også og vipper over og under grensen for å ha forhøyet stoffskifte, som jeg har måtte ta tester for det siste året. Forhøyet t3 i forhold til t4 er ikke akkurat gull verdt på deff.

Men neste gang skal jeg hvertfall ta meg mye lenger tid. Være forsiktig med med å droppe for mye kalorier, og være forsiktig med mengden kardio. Skal også prøve yohimbine HCL på slutten av deffen for å se om det siste slipper lettere.

Men nå etter over to uker på yoghurt og proteinshaker, ser det ut som jeg må starte treningskarrieren min på nytt buhu