Knebøy 20 x 150kg og 1 arms chinups!! :-D - FILM s.235

[stallion]

siden du er dame kan vi inngå et symbolsk veddemål på femti kr.

nå stikker jeg på trening.

[Vicci]

Så billig er jeg faktisk ikke... :

[Bob Paar]

jeg traff en pen dame engang, og så hadde jeg kjøpt vin og roser til henne og møtte henne på en kafe til bursdagen hennes, men hun så knapt på rosene, og vinen satte hun under bordet, og så satt hun og pratet med en veninne i telefonen halvparten av tiden...

en annen gang ble jeg sammen med en dame, men etter en uke var hun som sunket i jorden, fikk endelig tak i henne og da sa hun at følelsene som hun trodde skulle komme, ikke hadde kommet. jeg var jo happy og hadde fortalt nyheten både til far og besteforeldre... bugger.


gått på en del smeller, så en periode (nesten et helt år - så mislikte jeg damer også.)

men du vet at det ordner seg, og hat er ikke godt, så man ødelegger bare for seg selv.

kommer du i bedre form med bedre døgnrytme skal du se humøret kommer seg, og en dag så dukker det opp en liten dame som gjør hjertet ditt varmt, som er bare snill og god!

Disse damene fortjener ikke noen mann.

[stallion]

Bob Paar - vel - man overlever slike ting og blir noen erfaringer rikere.

[Bob Paar]

Bob Paar - vel - man overlever slike ting og blir noen erfaringer rikere.

Jepp, har vært i samme båt.

[Baliba]

Koselig at loggen har blitt en fin samleplass for vonde erfaringer med damer, hehe :

Fikk nå etterhvert en unnskyldning osv, klarer ikke helt å være like full av hat da, menmen

[Bob Paar]

Koselig at loggen har blitt en fin samleplass for vonde erfaringer med damer, hehe :

Fikk nå etterhvert en unnskyldning osv, klarer ikke helt å være like full av hat da, menmen

La damene ta kontakt. Ikke bry deg om de. Er det ei som vil ha deg vet hun jo hvor hun klarer å få tak i deg..

[Baliba]

Benkpress :
50x12/12
80x8/5
100x2
på med skjorta :
130x1/1/1


Rotator cuff :
1,25kg x 15/15


Fullstendig ute av form og null trykk men i dag hadde jeg full kontroll på skjorta og fikk greit til 3 godkjente løft på 130 så nå burde 140 gå greit når jeg har fått meg litt søvn og hvile

[Daniel Myrvold]

må ikke slite deg HELT ut før løftingen neste helg nå da!!!!! forventer og se deg perse der nemlig!!!

[Baliba]

må ikke slite deg HELT ut før løftingen neste helg nå da!!!!! forventer og se deg perse der nemlig!!!

Hehe ja det forventer jeg og men ble helt ødelagt av jobbing osv forrige uke, blir bedre denne uka

[Gundersen™]

Er det julestevnet det er snakk om? Stevnet hvor 240 skal opp, koste hva det koste vil? Ja, forresten, har du vedda om resultat i benk og mark også?

[Hernes]

Jeg har sagt det før og sier det igjen du har å nagle bøyen, jeg driter i om du ryker ut i benk! Jeg har 500kr riding on you.

[Baliba]

Er det julestevnet det er snakk om? Stevnet hvor 240 skal opp, koste hva det koste vil? Ja, forresten, har du vedda om resultat i benk og mark også?

Stemmer det, men nææ...tror det holder med det ene veddemålet jeg altså

[Baliba]

Knebøy:
bw x 15
20x20
50x10
60x12
80x5
100x4
120x2/1

Stoppa der, gjorde litt småtteri ellers. Dritvondt i ryggen allerede fra bare 20kg. Tok chins og enarms pushups konkurranse med bergan01 bare for å se at jeg knuste han selv på en dårlig dag

Men dritvondt i ryggen og føler meg sliten og rett og slett dritt. Noe er jo galt og jeg tør ikke presse meg mer nå. Tar noen dager totalt fri nå så får jeg se ann til neste helg om det i det hele tatt blir noe stevne på meg...:|

[bergan01]

Knebøy:
bw x 15
20x20
50x10
60x12
80x5
100x4
120x2/1

Stoppa der, gjorde litt småtteri ellers. Dritvondt i ryggen allerede fra bare 20kg. Tok chins og enarms pushups konkurranse med bergan01 bare for å se at jeg knuste han selv på en dårlig dag


Men dritvondt i ryggen og føler meg sliten og rett og slett dritt. Noe er jo galt og jeg tør ikke presse meg mer nå. Tar noen dager totalt fri nå så får jeg se ann til neste helg om det i det hele tatt blir noe stevne på meg...:|

Legger meg langflat for denne bal(longen)boa´en
Meget bra utholdende styrke på han! Håper ryggen ordner seg