Skrevet av Emne: Hva skal jeg spise?  (Lest 2740 ganger)

Utlogget A-H

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 11
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 11

Hva skal jeg spise?
« : 21. mars 2007, 11:02 »
Saken er den....

Jeg er ferdig på kurset/skolen kl. 15.00 hver dag. Pga en veldig stresset hverdag med mye innhold så vil jeg aller helst prøve å få trenet i 4-tiden.. Det jeg lurer på er hva jeg skal spise mellom 15 og 16? Jeg spiser nemlig det siste måltidet kl. 12.00 på kurset/skolen og deretter tar jeg en frukt som mellommåltid.

Det ender som regel med at jeg blir veldig sulten på trening fordi jeg skulle ha spist da i tre-tiden igjen.. Men vil ikke innta for stort måltid for da må jeg vente enda lenger med treningen.. Noen som skjønner hva jeg mener her? :Smiley Blir glad for alle forslag Smiley

Utlogget EirikOut89

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 824
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 824

  • 178cm, 92kg
Sv: Hva skal jeg spise?
« #1 : 21. mars 2007, 11:10 »
Mager kesam med fun light!
Bøy: 2x160kg (4x155kg)
Benk: 1x130kg (8x105kg)
Mark: 1x210kg  (7x180kg)
Militær: 1x80kg (7x70kg)
Chins: 13 stk. (5x+20kg)
Dips: 32 stk.
Stangroing: 5x120kg

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=30529.0

"I could do this aaall day!"

Utlogget A-H

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 11
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 11

Sv: Hva skal jeg spise?
« #2 : 22. mars 2007, 09:06 »
Nå er kesamen i hus hvertfall. Men Fun light? Den var ny for meg...

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: Hva skal jeg spise?
« #3 : 22. mars 2007, 09:08 »
Nå er kesamen i hus hvertfall. Men Fun light? Den var ny for meg...

Blander du kesam med fun light, så blir det omtrent som yoghurt (bare uten sukker) Wink
Smiley

Utlogget amma

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 334
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 334

Sv: Hva skal jeg spise?
« #4 : 22. mars 2007, 09:09 »
Nå er kesamen i hus hvertfall. Men Fun light? Den var ny for meg...

Det er kjempe godt, bland i litt konsentrert fun light saft... blir som youghurt Grin

Du kan jo sikkert ta deg en proteinshake også.. eller en av delene.
alder: 24
Høyde: 169

Mål: Vektreduksjon

Det er deilig å merke at man lever, det skal gjøre litt vondt Wink

Utlogget Yummy in my Tummy

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 231
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 231

Sv: Hva skal jeg spise?
« #5 : 22. mars 2007, 09:24 »
Åh ? Smiley Hvor mye saft er det snakk om da? Og evt smak?

Utlogget A-H

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 11
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 11

Sv: Hva skal jeg spise?
« #6 : 22. mars 2007, 09:36 »
Så mye man ikke vet :Smiley Da invisterer jeg i Fun light også.. Var litt skeptisk da jeg stod på butikken i går Wink

Utlogget amma

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 334
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 334

Sv: Hva skal jeg spise?
« #7 : 22. mars 2007, 09:39 »
Åh ? Smiley Hvor mye saft er det snakk om da? Og evt smak?

Nei ikke så veldig mye... en kork eller to... smak deg frem Smiley Jeg bruker bringebær Grin
alder: 24
Høyde: 169

Mål: Vektreduksjon

Det er deilig å merke at man lever, det skal gjøre litt vondt Wink

Utlogget Yummy in my Tummy

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 231
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 231

Sv: Hva skal jeg spise?
« #8 : 22. mars 2007, 18:44 »
Will do  Wink

Utlogget Forakt

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 86
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 86

Sv: Hva skal jeg spise?
« #9 : 30. mars 2007, 02:40 »
Er skikkelig spent på Kesam og Fun blandinga^^ Har ikke smakt det enda, får ta en snartur innom butikken på veien hjem fra skolen og kjøpe meg litt snacks(kesam og fun btw) til togturen:D
"En dag uten Stian, er en dag uten mening"

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!