Six-Pack til sommeren

[flisaa]

hva med og ha en bra grov kropp og sixpac i tilegg?

that`s the best

[Wilderness]

vet : )
syns ikke jeg er sånn veldig tynn flis, så da er sixpac greit ^^

[nWe]

Bare så det er sagt: Jenter tenner ikke bare på six-pack! Om du trener deg til en skikkelig brystkasse og store armer, er det mulig du får napp også

Og om du absålutt vil satse på magen, for guds skyld tren HELE magen..Nedre del og sidene er like viktig som øvre del..Du vil også merke at du får en rar kroppsholdning om du trener mye mage og ikke'no rygg. Du må trene ryggen for å stabilisere kroppen

Ellers ønsker jeg deg lykke til!
Stå-på hilsen

Trener jo siden av magen med markløft da

[bjørn`]

Bare så det er sagt: Jenter tenner ikke bare på six-pack! Om du trener deg til en skikkelig brystkasse og store armer, er det mulig du får napp også

Og om du absålutt vil satse på magen, for guds skyld tren HELE magen..Nedre del og sidene er like viktig som øvre del..Du vil også merke at du får en rar kroppsholdning om du trener mye mage og ikke'no rygg. Du må trene ryggen for å stabilisere kroppen

Ellers ønsker jeg deg lykke til!
Stå-på hilsen

Jeg tror også damene liker deg hvis du er en trivelig kar

[kiko_Va]

Hva om du er en trivelig kar me stor brystkasse og digre armer?

alt er sikker ok, så lenge dude'n er trivlig.. 

[Daniel-1989]

Mage er veldig lite motiverende å trene. derfor gjor jeg det veldig skjeldent

Har O.K fettprosent uansett, ekke vits å overdrive det med å få den syke sixpacken får å vise deg frem til damene.