Skrevet av Emne: burde jeg starte på DC  (Lest 9199 ganger)

Utlogget dial

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 28
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 28

burde jeg starte på DC
« : 10. april 2007, 12:38 »
Vurderer å starte med DC til høsten, da har jeg trent aktivt i 1 år og 7 mnd. er jeg herdet nok til å kjøre på med DC da eller ? har rimeli' lite peil på DC har bare lest gjennom kjappt

Utlogget ASDFGGHJKLLKJHGFFD

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 262
  • Honnør: 129
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 262

Sv: burde jeg starte på DC
« #1 : 10. april 2007, 12:44 »
Nei, det vil jeg definitivt ikke si at du bør.
Ihvertfall etter de kunnskapene jeg har om DC.
Du må nok lære å kjenne kroppen din, og kunne presse deg enda mer.
Er vel 3 år med vekttrening man må minst ha vært i gjennom for å begynne med det, generelt.

Utlogget dial

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 28
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 28

Sv: burde jeg starte på DC
« #2 : 10. april 2007, 12:58 »
ok, så HST eller RYP vil da evt. være et bedre valg...?

Utlogget ASDFGGHJKLLKJHGFFD

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 262
  • Honnør: 129
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 262

Sv: burde jeg starte på DC
« #3 : 10. april 2007, 13:00 »
ok, så HST eller RYP vil da evt. være et bedre valg...?
Ja, det vil jeg mene.

Gå til:  

5 mettende mellommåltider

Kosthold28.04.2021192

Sunn og kjapp mat på farten.

Kardio eller styrketrening først?

Trening27.04.2021353

Hva bør du trene først for optimal effekt?
Se hvilke matvarer som du får bedre resultat av.
Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

Et varmt bad forbrenner fett

Trening03.03.2021397

Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.