Skrevet av Emne: "Proposjonerte" armer..  (Lest 1376 ganger)

AntiXrist

  • Gjest
"Proposjonerte" armer..
« : 13. april 2007, 19:48 »
Jeg er sterkest i den venstre bicepsen (Den er mindre)
Svakere i den høyre (den e større)

Hvor er logikken, og hva skal jeg gjøre for å jevne det ut?
Styrkemessig, visst jeg presser høyre biceps helt ut, vil jeg kunne ta 2-3 mer reps enn høyre, dermed blir jo bare styrke forskjellen enda større, men kanskje ikke masse forskjellen, tips settes pris på Smiley

Venstre tri er også litt mindre, enn høyre..
Veldig proposjonert..

Utlogget Spokki

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 254
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 254

Sv: "Proposjonerte" armer..
« #1 : 13. april 2007, 22:04 »
Hadde akkuart det samme når jeg begynte å trene, selv om jeg er er høyre hendt løftet jeg mer med venstre en høyre og venstre var mye større en høyre.. Jeg trente bare helt vanlig og nå er det så og så jevnt Smiley Ikke noe å uroe seg for Wink
Alder:    18.
Vekt:     73 Kilo.
Høyde:  1.83 cm.
Bosted:  Lillehammer.
Trener:  Styrke og Grappling.

Idrettsfag - Gausdal vidregående skole.

Tapout or blackout!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!