Økning ved bruk av styrkeløft drakt.

[buajoa]

Hvis du tar 250 i bøy med utstyr, klarer du da 250 uten utsyr? Nei, og da er det vel utstyret som løfter det ekstra... ?

Opprinnelig var markløft tradisjonell markløft. At de tillater sumo er tåpelig synes JEG. Det blir akkurat som om man skulle begynne å godta good morning i knebøy...

Hvordan får du hofteledd nedenfor knea ved å gjøre good mornings?

[CharlieB]

Hvordan får du hofteledd nedenfor knea ved å gjøre good mornings?

Det vet jeg:
Det er morgen. Du ligger opp-ned i senga. Når du står opp vil du lure kroppen, slik at den tror at den skal den vanlige veien ut av senga. Hva skjer? Du faller med rævva først i golvet, og dermed er hofteleddet lavere enn knea. Easy - peasy.  (kan være dette kvalifiserer til en bad morning, men...)

PS: Er Superman - nattdrakt å regne som styrkeløftutstyr?

[oli]

hvis du løfter opp det ene beinet og setter det på nakken og så bøyer deg fremover mens du står på 1 bein.   denne øvelsen kalles: kama sutra bad mornings og brukes ofte av folk som makser i mark med reimer.....

[CharlieB]

hvis du løfter opp det ene beinet og setter det på nakken og så bøyer deg fremover mens du står på 1 bein.   denne øvelsen kalles: kama sutra bad mornings og brukes ofte av folk som makser i mark med reimer.....

HA HAHAHAHAHAHAHA!!!!:)

[NKS]

Hvis du tar 250 i bøy med utstyr, klarer du da 250 uten utsyr? Nei, og da er det vel utstyret som løfter det ekstra... ?

Opprinnelig var markløft tradisjonell markløft. At de tillater sumo er tåpelig synes JEG. Det blir akkurat som om man skulle begynne å godta good morning i knebøy...

Det er noe som heter "Forum for nybegynnere" men kanskje det også burde opprettes "Forum for de som skjønner lite eller ingenting av trening" også...  :

[Kaizermeister]

Det blir akkurat som om man skulle begynne å godta good morning i knebøy...

På lik linje med at benk kan byttes ut med frontpress og frivending siden disse også er akkurat like. Jeg ser sjeldent forskjell på good mornings og knebøy. Frontbøy liker jeg ikke fordi det er så likt shrugs at jeg velger å kjøre dette på biceps dagene.

Men alvorlig talt Dan. TENK, TRYKK, POST

[Bob Paar]

Hvis du tar 250 i bøy med utstyr, klarer du da 250 uten utsyr? Nei, og da er det vel utstyret som løfter det ekstra... ?

Opprinnelig var markløft tradisjonell markløft. At de tillater sumo er tåpelig synes JEG. Det blir akkurat som om man skulle begynne å godta good morning i knebøy...

Jeg skal klare greit 180 kg i knebøy nå både med og uten utstyr.

[Sigbjørn]

Opprinnelig var markløft tradisjonell markløft. At de tillater sumo er tåpelig synes JEG. Det blir akkurat som om man skulle begynne å godta good morning i knebøy...

Nå er det vel strengt tatt ikke alle som får mer ut av Sumo selv om mange gjør det... Og ser ikke helt sammenhengen anngående good mornings og bøy.

[susanne]

Vis man sier at sumo ikke er markløft, da teller vel ikke bredt grep i benkpress heller da?! 
Jo, sumo ER markløft

[Serveruler]

markløft er vel den øvelsen en tjener minst på med drakt. vanlige er vel 0-10 kg?

[Bob Paar]

Vis man sier at sumo ikke er markløft, da teller vel ikke bredt grep i benkpress heller da?! 
Jo, sumo ER markløft

I konkurranse er bredeste grep pekfinger på ringene. Dvs. 81 cm bredde.

[Power from Hell (Jesus-man)]

I konkurranse er bredeste grep pekfinger på ringene. Dvs. 81 cm bredde.

Litt off topic, men: Løfter man mer med bredt grep?

[Bob Paar]

Litt off topic, men: Løfter man mer med bredt grep?

De fleste ja.

[AlexanderDGL]

Litt off topic, men: Løfter man mer med bredt grep?

En får vel mer utbytte av en eventuell skjorte da, ja.

[Dan]

Off, beklager det med good morning eksempelet!

Var 5 min til jeg skulle rekke bussen så det ble litt feil...