Skrevet av Emne: Sykkelen triller raskere i år enn i fjor  (Lest 505897 ganger)

Utlogget Lokomotivet

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 320
  • Honnør: 422
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 320

Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1095 : 15. november 2008, 12:55 »
Gratulerer! Feiret du med øl i dusjen etter stevnet denne gangen også? Smiley




Avancia Strongman Challenge 2013: 2.plass

Gjesteutøver - Italias sterkeste mann 2013: 1.plass

Etrurian Strongman Challenge (Italia) 2014: 1.plass

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1096 : 15. november 2008, 17:21 »
 2thumbsup 2thumbsup 2thumbsup 2thumbsup 2thumbsup 2thumbsup
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget Apaco

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 221
  • Honnør: 1356
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 221

Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1097 : 15. november 2008, 17:51 »
 2thumbsup 2thumbsup 2thumbsup 2thumbsup 2thumbsup 2thumbsup 2thumbsup
IRONCORE NUTRITION!

God Forgives, Brotherhood Doesn't.

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1098 : 15. november 2008, 19:02 »
gratulerer gammern Gull

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1099 : 15. november 2008, 19:08 »
Je får væl takke for gratsa Wink Neste utstyrsstevne vil jeg ha 800.
Je vil også ha 700 raw neste år.
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1100 : 15. november 2008, 19:36 »
Je får væl takke for gratsa Wink Neste utstyrsstevne vil jeg ha 800.
Je vil også ha 700 raw neste år.



ja det er mye en vil  Grin

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1101 : 15. november 2008, 19:40 »

ja det er mye en vil  Grin

Har du ikke trua på meg what Jeg skal bli verdens sterkeste pensjonist Cool
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1102 : 16. november 2008, 23:14 »
Legger ut noen sexy shots fra helgas moro. Stjålet fra Gandalittenes arkiver.
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Kjell...

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 688
  • Honnør: 145
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 688

Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1103 : 16. november 2008, 23:22 »
Gratulerer med gull Smiley

Alltid lik ålreit og snakke med Wink

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1104 : 16. november 2008, 23:51 »
Gratulerer med gull Smiley

Alltid lik ålreit og snakke med Wink

Samma telbars` att  Smiley
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1105 : 17. november 2008, 00:56 »
Bra løfting i helga av den unge spreke  Cheesy

Og gode bidrag til feelgood atmosfære  Cool
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


IntX

  • Gjest
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1106 : 17. november 2008, 00:59 »
Sprekt Smiley Gratulerer Smiley

Utlogget sterkestesomfinns

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 313
  • Honnør: 210
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 313

  • Sjefskjerring :)
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1107 : 17. november 2008, 10:43 »
Gratulerer med "Gubbe-GULL"Wink
Blenda!

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1108 : 19. november 2008, 19:07 »
Gratulerer med "Gubbe-GULL"Wink
Sprekt Smiley Gratulerer Smiley
Bra løfting i helga av den unge spreke  Cheesy

Og gode bidrag til feelgood atmosfære  Cool

ThankU  Smiley

19 nov. Kom i gang økt på låven
Benk m stopp
Opp til 100 x 5

Mark u belte
Opp til 160 x 5

Bøy(Kun nakke fra nå av)
Opp til 140 x 5

Militærpress
Opp til 60 x 5

Litt stående roing og snikksnakk
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1109 : 21. november 2008, 18:56 »
21 nov. Låven fitnessclub.

Benk m stopp
100 x 2
100 x 2  10 cm kloss
130 x 2  10 cm kloss
160 x 3  10 cm kloss
120  2 x 5  smalt grep 10 cm kloss
100  2 x 6  smalt grep

Nakkebøy
160 x 3
150 x 4
140 x 5
130 x 6
110 x 8

Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!