Skrevet av Emne: Sykkelen triller raskere i år enn i fjor  (Lest 505863 ganger)

Utlogget haraldaa

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 591
  • Honnør: 192
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 591

Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1680 : 05. juni 2009, 21:09 »
Syns den ser dyp nok ut, jeg. Lårbenet heller nedover mot hofta, såvidt jeg kan se.
Stevneperser: 240-200-270. 
Norsk mester i vektklassehopping.
Treningsperser: Benk 207,5kg (Videos s 75) . Mark 285kg. Perser uten utstyr 200 i benk, 260 i mark.
Sølv i benk-Nm -09 M5 82,5kg klassen. 7.plass NSM 2000 (listefyll). Sykla "Den store styrkeprøven" Trondheim-Oslo for lenge siden.  Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=82315.1110

Utlogget Herman Vandrepølse

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 353
  • Honnør: 158
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 353

  • Jau deet...
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1681 : 05. juni 2009, 21:28 »
Tror det var 5 + lås ytters og totalt 305 ja. Dere ville ha 310, men jeg turte ikke.. Ohmy

Bilde av dybden under. Bittelitt grunn tror jeg?

Hmm, var det ja kanskje...  Pyse Wink  Jeg synes ikke den ser for grunn ut, og henger meg på Haraldaa sin uttalelse.
www.kravmaga.mobi

Sitat: fra prizm-image - til Vandrepølsa  21. Mai 2007, 21:38
"men så lenge du har det fint ellers,så har det ikke så mye å bety om du løfter 200 eller 300kg i benken Wink du kan jo uansett trøste deg med at du helt sikkert er norges sterkeste fyllikk" Grin
---------------------------------------------------------------------
Det enkle er ofte det beste Wink
 
 195 - 160 - 215 utstyrsfritt på stevne.
Vekt: 87kg
 Treningsperser raw: 225 - 180 - 240
Frogner Atletklubb Styrkeløft/Kampsport Israeli Krav International(IKI Krav Maga)  http://www.facebook.com/ikikravmaganorway

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1682 : 05. juni 2009, 23:14 »
Syns den ser dyp nok ut, jeg. Lårbenet heller nedover mot hofta, såvidt jeg kan se.
Hmm, var det ja kanskje...  Pyse Wink  Jeg synes ikke den ser for grunn ut, og henger meg på Haraldaa sin uttalelse.

Ok gutter, men tror nok dommerne på et større stevne ville gitt tommel ned, men med noen drinks og svenskeøl her så føler jeg at ting er ok alikevel.. Cool
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Studenten

  • Gjest
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1683 : 06. juni 2009, 00:05 »
Sterk løfting  Cheesy Tror dybden er i grenseland.

Utlogget Lokomotivet

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 320
  • Honnør: 422
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 320

Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1684 : 06. juni 2009, 23:41 »
Bra løfta!

Godkjent som svenskebøy, men Vegard ville aldri gitt deg den der. Smiley




Avancia Strongman Challenge 2013: 2.plass

Gjesteutøver - Italias sterkeste mann 2013: 1.plass

Etrurian Strongman Challenge (Italia) 2014: 1.plass

Utlogget Lars S.K

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 823
  • Honnør: 72
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 823

Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1685 : 06. juni 2009, 23:51 »
Bra løfta.
Hvor mye veier du a?

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1686 : 06. juni 2009, 23:57 »
Sterk løfting  Cheesy Tror dybden er i grenseland.
Bra løfta!

Godkjent som svenskebøy, men Vegard ville aldri gitt deg den der. Smiley

Dybden kommer vel når jeg får lagt på litt vekt.. Wink

Bra løfta.
Hvor mye veier du a?

126+- Er litt småfeit... woot
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget haraldaa

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 591
  • Honnør: 192
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 591

Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1687 : 06. juni 2009, 23:58 »
Høy, slank og mørk Wink
Stevneperser: 240-200-270. 
Norsk mester i vektklassehopping.
Treningsperser: Benk 207,5kg (Videos s 75) . Mark 285kg. Perser uten utstyr 200 i benk, 260 i mark.
Sølv i benk-Nm -09 M5 82,5kg klassen. 7.plass NSM 2000 (listefyll). Sykla "Den store styrkeprøven" Trondheim-Oslo for lenge siden.  Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=82315.1110

Utlogget Lokomotivet

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 320
  • Honnør: 422
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 320

Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1688 : 07. juni 2009, 11:55 »
Dybden kommer vel når jeg får lagt på litt vekt.. Wink

126+- Er litt småfeit... woot

LITT!!??  SMÅ(!!??)feit??? Tongue




Avancia Strongman Challenge 2013: 2.plass

Gjesteutøver - Italias sterkeste mann 2013: 1.plass

Etrurian Strongman Challenge (Italia) 2014: 1.plass

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1689 : 07. juni 2009, 17:02 »
Høy, slank og mørk Wink

Ja nesten...

LITT!!??  SMÅ(!!??)feit??? Tongue

Synes du ikke jeg er sexy lenger.. what

7 juni

Benk m stopp
130  3 x 4

Nakkebøy
165  3 x 4

Mark
Opp til 230
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Lokomotivet

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 320
  • Honnør: 422
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 320

Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1690 : 07. juni 2009, 20:32 »
Ja nesten...

Synes du ikke jeg er sexy lenger.. what

Samme gamle kula som du alltid har vært, så lenge jeg har kjent deg. Smiley
Hører mye skryt om din estetiske fysikk fra hin hårde dager, men har aldri sett konkrete bevis. Bilder fra 80-tallet fremprovoseres herved. Tongue




Avancia Strongman Challenge 2013: 2.plass

Gjesteutøver - Italias sterkeste mann 2013: 1.plass

Etrurian Strongman Challenge (Italia) 2014: 1.plass

Utlogget Herman Vandrepølse

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 353
  • Honnør: 158
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 353

  • Jau deet...
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1691 : 07. juni 2009, 20:37 »
Bilder fra 80-tallet fremprovoseres herved. Tongue

Hehe... Coooome Oooon!!
www.kravmaga.mobi

Sitat: fra prizm-image - til Vandrepølsa  21. Mai 2007, 21:38
"men så lenge du har det fint ellers,så har det ikke så mye å bety om du løfter 200 eller 300kg i benken Wink du kan jo uansett trøste deg med at du helt sikkert er norges sterkeste fyllikk" Grin
---------------------------------------------------------------------
Det enkle er ofte det beste Wink
 
 195 - 160 - 215 utstyrsfritt på stevne.
Vekt: 87kg
 Treningsperser raw: 225 - 180 - 240
Frogner Atletklubb Styrkeløft/Kampsport Israeli Krav International(IKI Krav Maga)  http://www.facebook.com/ikikravmaganorway

Utlogget haraldaa

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 591
  • Honnør: 192
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 591

Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1692 : 07. juni 2009, 20:42 »
Gammern var rimelig slank første gang jeg traff han på 3t Levanger for ca 10 år siden. Han sa en gang. "Er ikke så nøye hva du spiser, bare du spiser jævla mye" Han levde etter dette mottoet og la på seg i imponerende hastighet.
Stevneperser: 240-200-270. 
Norsk mester i vektklassehopping.
Treningsperser: Benk 207,5kg (Videos s 75) . Mark 285kg. Perser uten utstyr 200 i benk, 260 i mark.
Sølv i benk-Nm -09 M5 82,5kg klassen. 7.plass NSM 2000 (listefyll). Sykla "Den store styrkeprøven" Trondheim-Oslo for lenge siden.  Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=82315.1110

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1693 : 08. juni 2009, 17:41 »
Tror i ikke jeg har et eneste bilde av min føre dette slanke kropp. Har aldri vært flink på den fronten. Tror jeg la ut et bilde eller to på fitnessprat for 5-6-7 år siden og veide da rundt 100 kg.....

8 juni

Sykling
23-24 km i  brukbart tempo. God og svett, tidvis noe melkesyre... Wink
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Ske

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 874
  • Honnør: 72
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 874

Sv: Ut i min hage og inn igjen.
« #1694 : 08. juni 2009, 22:44 »
Grattis med ny pers! Funnet ut hvor mye som var på stanga? Grin Godkjent 2-1 Wink
260-195-280 raw stevne

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!