Skrevet av Emne: Sykkelen triller raskere i år enn i fjor  (Lest 505983 ganger)

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Leker litt med vekter å sånn
« #255 : 21. november 2007, 22:16 »
Et par bilder fra helgens begivenheter.
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Jerneirik

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 11
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11

Sv: Leker litt med vekter å sånn
« #256 : 22. november 2007, 10:43 »
Det er bare en ting å si: Råskinn!

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Leker litt med vekter å sånn
« #257 : 22. november 2007, 14:30 »
800 før du gir deg ?

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Leker litt med vekter å sånn
« #258 : 22. november 2007, 17:43 »






Det er bare en ting å si: Råskinn!

Jeg er et villdyr.. Wink og du ?? Er det bare discotrening ?

800 før du gir deg ?

Ja det er skamgrensa mi. 300-200-300.
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 488

Sv: Leker litt med vekter å sånn
« #259 : 22. november 2007, 21:09 »
Tøffe  bilder av en sterk kar!  Men fyttekatta så gråskjegg du har blitt! Grin
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Leker litt med vekter å sånn
« #260 : 22. november 2007, 21:40 »
Tøffe  bilder av en sterk kar!  Men fyttekatta så gråskjegg du har blitt! Grin

Men se kroppen da...  Shocked
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Leker litt med vekter å sånn
« #261 : 22. november 2007, 21:46 »
Men se kroppen da...  Shocked
Hva med kroppen?
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Leker litt med vekter å sånn
« #262 : 22. november 2007, 21:52 »
Hva med kroppen?

Den er jo så...så....så   sextwhat
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Leker litt med vekter å sånn
« #263 : 23. november 2007, 21:20 »
23 Nov.

Benk m stopp
105 x 5

Bøy
150 x 5

Stokkpress
68  10 x 5

Litt lek og tøying. Stian imponerte med 180 x 5 i bøy Cheesy
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget LilleLinda

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 339
  • Honnør: 51
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 339

Sv: Leker litt med vekter å sånn
« #264 : 24. november 2007, 06:29 »





Jeg er et villdyr.. Wink og du ?? Er det bare discotrening ?


Jeg får svare ettersom min kjære aldri gidde å logge seg på Wink
Det er bare discotrening på Røa, annet kan man ikke vente seg Tongue Han dro en 3´er på 190 i mark i førrige uke. Nå ligger han bare og snorker og sover mens jeg må slite meg på jobb :Smiley

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Leker litt med vekter å sånn
« #265 : 24. november 2007, 10:12 »
Jeg får svare ettersom min kjære aldri gidde å logge seg på Wink
Det er bare discotrening på Røa, annet kan man ikke vente seg Tongue Han dro en 3´er på 190 i mark i førrige uke. Nå ligger han bare og snorker og sover mens jeg må slite meg på jobb :Smiley

Fydda, discotrening, sover halve dagen...hva skal det bli av dette :Smiley
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget LilleLinda

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 339
  • Honnør: 51
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 339

Sv: Leker litt med vekter å sånn
« #266 : 24. november 2007, 16:25 »
Fydda, discotrening, sover halve dagen...hva skal det bli av dette :Smiley

Det neste er vel at han begynner med fitness *knis*

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Leker litt med vekter å sånn
« #267 : 24. november 2007, 17:39 »
24 Nov.

Sidehev, pecdec, mage, korsrygg og div. tøying.
Dagens høydepunkt var Metalmannen som var oppe på 350 i Yoke. Han kommer seg sakte og sikkert(selv om han sutrer litt underveis Wink)

Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Lokomotivet

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 320
  • Honnør: 422
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 320

Sv: Leker litt med vekter å sånn
« #268 : 24. november 2007, 18:08 »
24 Nov.

Sidehev, pecdec, mage, korsrygg og div. tøying.
Dagens høydepunkt var Metalmannen som var oppe på 350 i Yoke. Han kommer seg sakte og sikkert(selv om han sutrer litt underveis Wink)

Mener å huske en gammel, gråskjegget kar som bare trente med puslete vekter i lange tider fordi han sutret over vond rygg, jeg Smiley

(ellers kan jeg informere om at det å bomme på et rep ikke nødvendigvis er å "gi opp" grunnet "sutring", men at det faktisk kan dreie seg om helt legitime bommer Smiley ).

Men du har helt rett i at det å observere meg yoke meg inn i solnedgangen er vinterens vakreste syn Tongue




Avancia Strongman Challenge 2013: 2.plass

Gjesteutøver - Italias sterkeste mann 2013: 1.plass

Etrurian Strongman Challenge (Italia) 2014: 1.plass

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Leker litt med vekter å sånn
« #269 : 24. november 2007, 19:11 »
Mener å huske en gammel, gråskjegget kar som bare trente med puslete vekter i lange tider fordi han sutret over vond rygg, jeg Smiley

(ellers kan jeg informere om at det å bomme på et rep ikke nødvendigvis er å "gi opp" grunnet "sutring", men at det faktisk kan dreie seg om helt legitime bommer Smiley ).

Men du har helt rett i at det å observere meg yoke meg inn i solnedgangen er vinterens vakreste syn Tongue

Du er kjempeflink Smiley
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!