Dårlig mage

[JeanClaude]

Hva skal jeg gjøre når jeg er dårlig i magen med tanke på inntak av protein shake? Blander den ut med melk, og det sies at når man er dårlig i magen, skal man unngå melkprodukter......

tips?

[Number1]

Prøv å bland den ut i vann.

[JeanClaude]

Er det mange som gjør det? synes selv det smaker helt for j*****.......men men...hva ofrer man vel ikke for litt muskelmasse  

Skal prøve å venne meg til det

[MrMuscle]

Blir du dårlig  i magen av all melk? Laktose inntolerant kanskje?

Jeg tar shakene mine med vann. Er helt ok det, UNTATT Multipower 90.."nøytral" smak..fyttihelvete så dårlig..men allikavel drikker jeg det..oh well

[Number1]

Det skulle vel bare mangle, MrMuscle!

[Nocturne]

Jeg klarer ikke shakene mine i vann, synes det smaker så ... "tynt" hehe...  : Oh, well - skummet melk = ekstra næring + proteiner  

[JeanClaude]

Tror ikke jeg er laktose intolerant, men har sånne perioder da magen ikke vil spille på lag... spiser så mye forskjellig, kanskje det oxo har noe å si. Men har oxo "gode" perioder da jeg kan bøtte ned med så mange prot shaker jeg vil med melk uten å merke noe....strange.... men tok en shake med vann idag...vel...hva skal jeg si....godt var d ikke

[Number1]

Det er jo ikke sikkert det er melken sin skyld.

Blir du bedre hvis du kutter ut melken?

[JeanClaude]

nei....som sagt..dette går i perioder hvor magen ikke henger helt med....

[Slicky]

Er vel ikke noe galt i å blande proteinene med Hel Melk heller? Smaker iallefall godt

[1000]

Ikke noe annet enn at du får ideg en del fett. Ikke akkuratt noe smart trekk hvis du prøver å bli kvitt litt underhudsfett.

[Number1]

Hel melk? Det inneholder en del mettet fett som ikke er sunt!

Hold dere til skummetmelk eller i hvert fall lett melk.

[1000]

riktig, jeg kjører ekstra lett. litt mer smak enn skummet

[Slicky]

Vel fett er ikke akkurat noe prob. Heftig forbrenning. Men kan kanskje prøve Skummet eller noe  

[xwilleex]

Vann er BEST!