Skrevet av Emne: Azmax prøver å gjøre noe med livet sitt.  (Lest 18526 ganger)

Utlogget gago8

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 174
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 174

Sv: Azmax prøver å gjøre noe med livet sitt.
« #30 : 11. februar 2011, 23:03 »
veldig bra

Utlogget azmax

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 24
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 24

Sv: Azmax prøver å gjøre noe med livet sitt.
« #31 : 21. februar 2011, 02:38 »
får prøve å oppdatere med et par bilder.
i dag skulle jeg knytte skoene å så at årene begynner å synes på underarmene, noe de aldri har gjort før:p
har hatt trenings fri i helga, grunnet myyyyye jobbing, men er på igjen for fult i morgen:)

Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: Azmax prøver å gjøre noe med livet sitt.
« #32 : 21. februar 2011, 11:39 »
får prøve å oppdatere med et par bilder.
i dag skulle jeg knytte skoene å så at årene begynner å synes på underarmene, noe de aldri har gjort før:p
Kjenner meg igjen der! God følelse Cheesy

Utlogget Solid Snake

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 030
  • Honnør: 56
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 030

Sv: Azmax prøver å gjøre noe med livet sitt.
« #33 : 21. februar 2011, 16:19 »
Ain't nothing like it:)
3000m: 14,13, 12, 11, 10 (pers: 11.49)

Militærpress?
Frontbøy(RAW)?
Markløft(RAW) ?
Benk(RAW): ?
Pullups:30 reps

185cm høy og kroppsvekt: 90kg. (Høyest registrerte vekt er 105kg, bulk.)

Alder: 18 år.

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=100826.msg1590998;topicseen#new 
  
Bildeprofil.

Utlogget azmax

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 24
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 24

Sv: Azmax prøver å gjøre noe med livet sitt.
« #34 : 04. mars 2011, 00:41 »
Sant det Smiley

nå har jeg hatt lungebetennelse å vært litt redusert i et par uker Sad
men har trent så godt det lar seg gjøre.

Nytt bilde tatt i dag (97,2kg)

Utlogget azmax

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 24
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 24

Sv: Azmax prøver å gjøre noe med livet sitt.
« #35 : 06. mars 2011, 22:10 »
et nytt halvhjerta bilde Tongue

Utlogget azmax

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 24
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 24

Sv: Azmax prøver å gjøre noe med livet sitt.
« #36 : 21. mars 2011, 23:16 »
Da var jeg tilbake etter litt over en uke i spania.
var litt i feriemodus der nede, men klarte å drasse meg på fotballbanen noen dager å var også innom hotellets trenings rom, som for øvrig hadde lite utvalg av utstyr:P

i dag 21 mars veide jeg meg igjen, å vekta er nå nede i 95,3:D

for første gang på lenge gleder jeg meg til sommer og sol og bading Wink


Utlogget henrikhardcoar

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 250
  • Honnør: 402
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 250

  • Er for tiden chubby for siste gang
Sv: Azmax prøver å gjøre noe med livet sitt.
« #37 : 22. mars 2011, 10:52 »
for første gang på lenge gleder jeg meg til sommer og sol og bading Wink
Kjenner meg igjen.. Grin

Bra form!

Utlogget azmax

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 24
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 24

Sv: Azmax prøver å gjøre noe med livet sitt.
« #38 : 22. mars 2011, 19:32 »
Kjenner meg igjen.. Grin

Bra form!

Det er en kjempe følelse:D

får bare stå på videre;)

Utlogget azmax

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 24
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 24

Sv: Azmax prøver å gjøre noe med livet sitt.
« #39 : 30. mars 2011, 23:54 »


En ny uke er godt på vei.
har kommet greit i treningsrutine etter turen. å spiser også sunt og godt enda:)

i dag veide jeg meg på nytt å jeg veier nå 94,4:)


Utlogget azmax

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 24
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 24

Sv: Azmax prøver å gjøre noe med livet sitt.
« #40 : 04. april 2011, 00:35 »
legger ut et lite bilde til.

Utlogget azmax

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 24
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 24

Sv: Azmax prøver å gjøre noe med livet sitt.
« #41 : 02. mai 2011, 01:16 »

Nå Veier jeg 92,4 kilo!! dette har gått mere unna enn jeg hadde trodd det kunne.

siden jeg begynte å trene i september til i dag har jeg gått ned fra 115 til 92,4 kilo.

Nå skal jeg fokusere mere på å bygge fremover istede for å fokusere på vekt nedgang.

så nå blir det mye proteiner og slikt:)

Slenger med et par ferske bilder.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!