Skrevet av Emne: hvorfor liker ikke legen dette?  (Lest 2807 ganger)

Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 618
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 618

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
hvorfor liker ikke legen dette?
« : 29. mai 2007, 18:37 »
jeg spurte en lege om dette med å ta shake og kjøpe  andre varer som styrketrenere bruker og han sa dette var mye oppskrytt og more mi lar meg aldri kjøpe det nå ... noen som her som kan si det ikke er farlig? I mellomtiden drikker jeg powerade ...  Sad 
Og var ikke Sven karlsen med i Strong man i år??? Noe jeg ikke har fått med meg?

 Grin
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

Utlogget Unforgiven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 637
  • Honnør: 228
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 637

  • the alpha and the omega
Sv: hvorfor liker ikke legen dette?
« #1 : 29. mai 2007, 18:42 »
haha powerade erstatter proteiene vett du :Smiley Gull rofl

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: hvorfor liker ikke legen dette?
« #2 : 29. mai 2007, 18:42 »
Og var ikke Sven karlsen med i Strong man i år??? Noe jeg ikke har fått med meg?

Han la opp i fjor.
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 618
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 618

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
Sv: hvorfor liker ikke legen dette?
« #3 : 29. mai 2007, 18:43 »
trist Sad
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

Utlogget Jaa

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 739
  • Honnør: 50
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 739

Sv: hvorfor liker ikke legen dette?
« #4 : 29. mai 2007, 18:54 »
Dette blir vel som å banne i kirka her inne, men med såpass ung alder har du faktisk lite å hente på proteinshaker og lignende. Dyrt er det også. Du har MYE mer å hente på å lære deg et skikkelig sunt og proteinrikt bygger-kosthold, og spise riktig over tid. Proteinshaker og lignende kan du supplere med senere når du lærer kroppen å kjenne og vet manglene i kostholdet ditt. Vent til du blir myndig og kan ta selvstendige avgjørelser, så slipper du å blande mora di oppi proteinshaken:)
"If it ain't broke, don't fix it!"

Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 618
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 618

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
Sv: hvorfor liker ikke legen dette?
« #5 : 29. mai 2007, 20:11 »
hahaha godt sakt .. honnør!! Gull
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

Utlogget SLESK

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 47
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 47

Sv: hvorfor liker ikke legen dette?
« #6 : 30. mai 2007, 17:45 »
powerade? er ikke det en sånn sportsdrikk? som inneholder kanskje .5%proteiner
benkpress:125.6 , knebøy:215,1 , markløft:205.1

Utlogget Mr_Erik1

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 735
  • Honnør: 35
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 735

  • Pumping iron..!:-D
Sv: hvorfor liker ikke legen dette?
« #7 : 30. mai 2007, 17:47 »
powerade? er ikke det en sånn sportsdrikk? som inneholder kanskje .5%proteiner
Trukke det inneholder proteiner i det heletatt faktisk
Tongue
eat,train,sleep,repeat.

Utlogget Juicy

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 51
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 51

Sv: hvorfor liker ikke legen dette?
« #8 : 30. mai 2007, 20:45 »
Det er ikke lett for en 15 åring og få orden på et skikkelig "bygger" kosthold.
Bruker selv 6000 kr på mat i måneden, jeg er 17 år.. er igrunn veldig heldig jeg har den muligheten. Syns proteinshake er en god investering jeg, man får værtfall i seg det man trenger av proteiner!

Utlogget Pluggen :.

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 530
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 530

Sv: hvorfor liker ikke legen dette?
« #9 : 30. mai 2007, 21:37 »
Det er ikke lett for en 15 åring og få orden på et skikkelig "bygger" kosthold.
Bruker selv 6000 kr på mat i måneden, jeg er 17 år.. er igrunn veldig heldig jeg har den muligheten. Syns proteinshake er en god investering jeg, man får værtfall i seg det man trenger av proteiner!

Hva jobber du som da? Grønn super selger? Grin

Utlogget berkley

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 105
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 105

Sv: hvorfor liker ikke legen dette?
« #10 : 30. mai 2007, 23:08 »
"Vent til du blir myndig og kan ta selvstendige avgjørelser, så slipper du å blande mora di oppi proteinshaken:)"

HAHAH!!!!! Noe av det beste jeg har hørt på lenge Tongue

Men det viktigste er å ha et bra proteinrikt kosthold, proteinpulver er tilskudd.
Spis masse tunfisk, kjøtt, egg og andre matvarer som inneholder proteinrik mat. Si til mor di at proteinpulver er mat! Se hva hun sier da.

Utlogget Juicy

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 51
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 51

Sv: hvorfor liker ikke legen dette?
« #11 : 31. mai 2007, 00:56 »
Hva jobber du som da? Grønn super selger? Grin

Stemmer det vettu, grønn super selger her:D
Neida, jobber på pizzasjappe jeg=p

Utlogget proteingutn

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 7 210
  • Honnør: 973
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 210

  • jeje
Sv: hvorfor liker ikke legen dette?
« #12 : 31. mai 2007, 13:56 »
Hva jobber du som da? Grønn super selger? Grin
Hehehehe dagens Grin
The only way to keep your health is to eat what you don't want, drink what you don't like, and do what you'd rather not.
-Mark Twain
datagjenoppretting

Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 618
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 618

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
Sv: hvorfor liker ikke legen dette?
« #13 : 01. juni 2007, 08:50 »
hehe ja , mye bra humor her Wink umm skal se hva det står den inneholder senere ,,,, den er ikke akkurat billig da... haha supergrønn selger ja ... jepp den var god, er litt vanskelig med trenings måltider veldig ofte og fordi jeg går på medisin.... Sad men skal sjekke hva powerade inneholder senere ...
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: hvorfor liker ikke legen dette?
« #14 : 01. juni 2007, 10:01 »
Powerade inneholder kun karbohydrater. Proteininnholdet er vel ganske fraværende Wink
Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!