Skrevet av Emne: Iceberg taking no prisoners!  (Lest 118161 ganger)

Utlogget Bamse Bjørn

  • Treningsforum Crew
  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 686
  • Honnør: 189
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 686

SV: Iceberg`s Styrkeløft2005program!Oppdatert m/bilde
« #345 : 17. juni 2004, 17:41 »
Har også vært helt vill på spisingen i to uker nå, så vekta ligger nok godt over 130 for tiden... furious
Du er glad i mat skjønner eg Grin
Heller stor og kjapp enn liten og slapp!

Sterk, blid og dopingfri! Smiley


Utlogget Iceberg

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 081
  • Honnør: 593
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3 081

SV: Iceberg`s Styrkeløft2005program!Oppdatert m/bilde
« #346 : 17. juni 2004, 17:41 »
ligger på rundt 124-125 i komfort form, på 110 kg synes de øverste magerutene..
Var på vekta nå og den viste 129,2... det meste av ekstravekta legger seg på magen Food

hadde nesten trodd det skulle vært værre jeg.... Grin

I går spiste jeg bla 3 middager fra klokken 1500-2330..Og 1liter is fikk jeg også trøkka i meg på kveldstid..

Mesterinne

  • Gjest
SV: Iceberg`s Styrkeløft2005program!Oppdatert m/bilde
« #347 : 17. juni 2004, 17:51 »
I går spiste jeg bla 3 middager fra klokken 1500-2330..Og 1liter is fikk jeg også trøkka i meg på kveldstid..


Nam! Nå ble jeg sulten  Food

Mesterinne

  • Gjest
SV: Iceberg`s Styrkeløft2005program!
« #348 : 17. juni 2004, 18:17 »
Med tanke på at du veier 130 kg, så kan ikke fettprosenten være så skremmende høy. Du veier da ikke for mye du?

Utlogget Iceberg

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 081
  • Honnør: 593
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3 081

SV: Iceberg`s Styrkeløft2005program!
« #349 : 17. juni 2004, 18:23 »
Med tanke på at du veier 130 kg, så kan ikke fettprosenten være så skremmende høy. Du veier da ikke for mye du?

I love you Kiss Kiss Kiss

neida det er jo ikke helgæærnt da jeg er jo 180 høy og 130 kg tross alt....men på 120+ er jeg i ganske god form, skulle likt å kommet ned dit i løpet av høsten..

der redda du dagen min biggrin


Utlogget Bamse Bjørn

  • Treningsforum Crew
  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 686
  • Honnør: 189
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 686

SV: Iceberg`s Styrkeløft2005program!
« #350 : 17. juni 2004, 18:25 »
Synes du ser bra ut  buttrock buttrock

Har tydeligvis anlegg for bygging!

Skikkelig bamse Wink Grin
Heller stor og kjapp enn liten og slapp!

Sterk, blid og dopingfri! Smiley


Utlogget Iceberg

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 081
  • Honnør: 593
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3 081

SV: Iceberg`s Styrkeløft2005program!
« #351 : 17. juni 2004, 18:36 »
fleskesvorbamsen det er meg  Wink

har alltid vært kraftig og legger fort på meg både muskler og fett, så det er en velsignelse og forbannelse på samme tid.  Grin Angry

Bygging er ikke noe for meg, for det første liker jeg ikke den enorme kroppsfokuseringen som blir helt manisk for noen, for det andre kunne jeg ikke tenke meg å bruke bol, for det tredje er jeg for lat til å deffe! Grin


Utlogget Bamse Bjørn

  • Treningsforum Crew
  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 686
  • Honnør: 189
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 686

SV: Iceberg`s Styrkeløft2005program!
« #352 : 17. juni 2004, 18:54 »
fleskesvorbamsen det er meg  Wink

har alltid vært kraftig og legger fort på meg både muskler og fett, så det er en velsignelse og forbannelse på samme tid.  Grin Angry

Bygging er ikke noe for meg, for det første liker jeg ikke den enorme kroppsfokuseringen som blir helt manisk for noen, for det andre kunne jeg ikke tenke meg å bruke bol, for det tredje er jeg for lat til å deffe! Grin


Da er vi to. Eg meiner akkurat det samme om førstgående to punkt og i punkt tre er vi heilt like Grin

Men det går jo ann å bygge uten å deffe Grin

Vi har tydeligvis anlegg for det Wink
Heller stor og kjapp enn liten og slapp!

Sterk, blid og dopingfri! Smiley


Mesterinne

  • Gjest
SV: Iceberg`s Styrkeløft2005program!
« #353 : 17. juni 2004, 18:57 »

Da er vi to. Eg meiner akkurat det samme om førstgående to punkt og i punkt tre er vi heilt like Grin

Men det går jo ann å bygge uten å deffe Grin

Vi har tydeligvis anlegg for det Wink

Tror muligens jeg har noen like gener...

Utlogget Mystique

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 918
  • Honnør: 126
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 918

SV: Iceberg`s Styrkeløft2005program!
« #354 : 17. juni 2004, 19:14 »
I går spiste jeg bla 3 middager fra klokken 1500-2330..Og 1liter is fikk jeg også trøkka i meg på kveldstid..


Stor bamse gitt Wink

men hehe ...hvem er det som er gravid om dagen - du eller igelkotten? rofl
Du spiser jo iallefall for to Grin og det ser ut som det er du som har fått " må ha det , bare må ha det" - dilla ( 1 l is  Shocked litt ui drygeste laget syns jeg Grin)

Hehe du har visst misforstått - det er ikke det man mener med  sympatigraviditet Wink

må du spare litt til igelkotten og bebisen også biggrin

hvordan går det med de to forresten?
Klar for å ta imot en ny styrkeløfter nå?

Kan ikke være lenge igjen nå vel?...Blir spennende. må hilse så mye iallefall og lykke til Cheesy

hehe anlegg ja...har iallefall anlegg for å legge på meg fett. grei egenskap å ha i nedgangstider rofl

Utlogget Iceberg

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 081
  • Honnør: 593
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3 081

SV: Iceberg`s Styrkeløft2005program!
« #355 : 17. juni 2004, 19:26 »
spiser for både to og tre jeg....  Grin  1 liter is er ikkeno` det her i gården Food(kona påpekte akkurat nå at jeg faktisk hadde spist 2 liter hehe)

magen min ser ut til å øke nesten like for som konas, du  har vel sett twins med arnold Wink får bare håpe at sykehuset ser for forskjell når det er det er termin da Grin

vi er halvveis i svangerskapet nå, så det begynner jo å nærme seg..Gleder meg vilt..Har småhandlet litt allerede da, og snart skal barnerommet fikses.....



 

Utlogget Igelkotten

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 105
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 105

  • Aldri mer pudding!
SV: Iceberg`s Styrkeløft2005program!
« #356 : 17. juni 2004, 19:38 »
Ja, mannen min er finest i verden han  Grin Nok muskler å ta i og han er jo også den eneste som trener her i huset for tiden. Markløft (dessverre).

Har gått fullstendig i dvale, men håper å gjøre comeback på nyåret. Jeg er nok ganske god på spisinga for tida jeg også... Har kommet seg betraktelig de siste ukene... Food

2thumbsup til Iceberg-mannen min   Kiss
Mål: slå gamle perser and then some!
Perser: Markløft: 100 kg, benkpress 40 kg, knebøy 70 kg

2strong

  • Gjest
SV: Iceberg`s Styrkeløft2005program!
« #357 : 17. juni 2004, 21:26 »
Looking large !  8)

Utlogget listefyll

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 419
  • Honnør: 245
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 419

  • a.k.a. Mickey Goldmill and Jabba The Hut
SV: Iceberg`s Styrkeløft2005program!Oppdatert m/bilde
« #358 : 17. juni 2004, 23:22 »
Her kommer ett bilde som jeg tok i sted....Dette er ikke for sarte folk, så alle med fettprosentmani og fokus på deff bør se bort Grin

HUGE MAN! Hold deg på 130 - ser veldig bra ut  2thumbsup
listefyll returns

Utlogget Iceberg

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 081
  • Honnør: 593
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3 081

SV: Iceberg`s Styrkeløft2005program!Oppdatert m/bilde
« #359 : 18. juni 2004, 11:18 »


HUGE MAN! Hold deg på 130 - ser veldig bra ut  2thumbsup

takk skal du ha!Hadde jeg bare vært like sterk som vekta skulle tilsi  Wink Topper ikke wilks hall of fame med det første for å si det sånn Grin


fant forresten noen "pose"bilder som er omtrent 10 år gamle artig å se en tynnere utgave av seg selv (92kg) hadde jeg bare hatt skanner skulle jeg tatt en bamse bjørn og lagt de ut....

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!