Iceberg taking no prisoners!

[Iceberg]

Sikkert mulig å få kjøpt litt harsk palmeolje å sprinkle over også.....

[JanB Diddl etc]

Sikkert mulig å få kjøpt litt harsk palmeolje å sprinkle over også.....

Ja, og knekke noen harske omega-3 kapsler.

[Iceberg]

Har vært ny tur på sykehuset pga indre blødninger. Det har derfor blitt lite trening. 30 min på mølla i går, og 20 min på sykkel i dag.. Håper å kunne kjøre lett neste uke.
Ellers så jobber jeg med å være positiv til verden rundt meg bare som et forsøk. Kanskje gode ting vil komme da, både i forhold til menneskene rundt meg og min livssituasjon. Verdt et forsøk.

[JanB Diddl etc]

God bedring. Du burde insistere på å få glutamin intravenøst hver gang du er der, slik at du får max uttelling av besøkene.

Har tro på forsøket ditt. Har studert og lest mye om dette temaet, både sett fra et østlig perspektiv og fra et vestlig og mer vitenskapelig perspektiv. På et veldig enkelt nivå så er det egentlig en selvfølge at det virker, fordi hvis man klarer å være mer positiv så blir alt mer positivt fordi man er positiv. Så det er da måten man forholder seg til omstendighetene som endrer seg. Omstendighetene er det ikke så ofte man kan gjøre noe med, bare hvordan man forholder seg til det. De fleste mennesker prøver så godt de kan å kontrollere absolutt alt, og det er derfor vi opplever at vi har "problemer". De relativt få som har fått en dyp innsikt i, og erfaring med at vi egentlig ikke har kontroll over noe som helst, opplever å ikke lenger oppleve noe som helst som noe problem.

Jeg holder på å lese denne boka nå som er veldig interessant. Den dreier seg om det å "gi slipp":
http://www.amazon.com/Letting-Go-The-Pathway-Surrender/dp/1933885998/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1364896851&sr=8-1&keywords=david+r.+hawkins

[Iceberg]

Det er utfordrende å være positiv og åpen/nøytral når samfunnet belønner "drittsekkoppførsel". Jeg har selv vært dyktig i det spillet. i dag er jeg leder for en bedrift med over 60 ansatte. Da jeg tok den jobben bestemte jeg meg for å være leder på en annen måte, foreløpig med blandet suksess. Jeg ønsker å finne en bedre balanse for min egen og andres del. Men det er ikke lett.

[HeatoN85]

Det er iallefall slik at immunsystemet og serotonin-nivåene dine får en boost når du gjør en positiv gjerning mot andre. Det som er merkelig er at man også ser de samme effektene hos mottakeren, samt observanter av handlingen.

Jeg tror definitivt på ideen om å utstråle genuin positivitet til omgivelsene. Jeg tror at man må utstråle energien man ønsker å produsere i ens liv. Til syvende og sist tror jeg det handler om å bestemme seg for om man lever i et godt eller ondt univers. Dette ressonerer intuitivt hos meg, og jeg har også opplevd ganske kraftige saker ved skifte i mindset - for en 4-5 år siden.

Anbefaler følgende video rundt dette tema: https://www.youtube.com/watch?v=4IVIx_vOgHk

Dr. Wayne Dyer - klok mann  

[Iceberg]

Det har begynt å virke. Skal til New York på jobbreise. Helikoptertur over byen er bestilt!

[Iceberg]

Hyggelig prat med Bo André Bergan i dag. Kjekk norsk ungdom!

Håper å få første benkøkt på 6 uker på fredag....

[JanB Diddl etc]

Yeah buddy!

[Iceberg]

Første trening på 7 uker.

Benk

1x3 100 kg
1x3 120 kg
1x2 140 kg

Tric diverse


Ganske fornøyd over at jeg etter 7 uker uten trening kun har mistet 3 reps på 140. Faktisk smått utrolig synes jeg selv.

[JanB Diddl etc]

ftw! Vet ikke hvordan det er med styrke, men når det gjelder muskelmasse så refererte Børge  til noen studier hvor de trente 6 uker, og så hadde den ene gruppa 3 uker helt fri, mens de andre fortsatte å trene. Når de med 3 uker fri begynte å trene igjen så hadde de mistet noe masse, men den kom tilbake nesten umiddelbart og de innhentet gruppa uten fri på veldig kort tid.

[Iceberg]

Snakk om å være overtrent kan man nesten si! Kanskje jeg skal begynne md massiv benking 1 on 1 off. År altså.

Fra spøk til alvorlig holdt jeg på å si, min kjøre fetter har nå investert i ordentlige møkkastenger på studioet sitt. Det var som å benke Rolling thunder.

Følg med videre i denne spennende sagaen.

[Iceberg]

Jogg-gå 20 min i dag.

Hadde flere meget positive opplevelser i kommunikasjon med fremmede i dag. Positivitet FTW!
Jeg åpner opp for verden, og det funker. Interessant.

[HeatoN85]

Jogg-gå 20 min i dag.

Hadde flere meget positive opplevelser i kommunikasjon med fremmede i dag. Positivitet FTW!
Jeg åpner opp for verden, og det funker. Interessant.

Moro. Forskning (og åpenbart filosofi) tyder på at alle deler et felles energifelt, så om man er positiv til andre, så er man egentlig positiv til seg selv. Det forklarer også hvorfor sinte folk ofte også er sinte på seg selv

http://www.vedicpandits.org/images/chart_uf_invin_large.jpg

[Iceberg]

Moro. Forskning (og åpenbart filosofi) tyder på at alle deler et felles energifelt, så om man er positiv til andre, så er man egentlig positiv til seg selv. Det forklarer også hvorfor sinte folk ofte også er sinte på seg selv

http://www.vedicpandits.org/images/chart_uf_invin_large.jpg

Ja det var et interessant poeng. Virker om om du har egen erfaring interesse for dette temaet. Jeg har aldri vært spesielt alternativ av meg, snarere tvert i mot. Men dette er viktig, måten vi forholder oss til andre gjenspeiler vårt syn på oss selv.