Treningsforum > Bilder > Bilder av Diverse > Emne: Nok en grunn til å sky knebøy i smith-maskinen!
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Nok en grunn til å sky knebøy i smith-maskinen!  (Lest 2321 ganger)

Celdiir

  • Gjest
Nok en grunn til å sky knebøy i smith-maskinen!
« : 22. juni 2007, 02:37 »
http://www.youtube.com/watch?v=1m6vcyQqx_Q

 biggrin

Fantastisk!

I tilfelle man trenger flere grunner, klikk her.
Loggført

Utlogget EirikOut89

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 824
  • Honnør: 10
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 824

  • 178cm, 92kg
Sv: Nok en grunn til å sky knebøy i smith-maskinen!
« #1 : 22. juni 2007, 03:09 »
Hahaha, dæven.. Shocked sånn kan det gå.
Loggført
Bøy: 2x160kg (4x155kg)
Benk: 1x130kg (8x105kg)
Mark: 1x210kg  (7x180kg)
Militær: 1x80kg (7x70kg)
Chins: 13 stk. (5x+20kg)
Dips: 32 stk.
Stangroing: 5x120kg

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=30529.0

"I could do this aaall day!"

Utlogget Trebor

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 293
  • Honnør: 8
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 293

  • Never Give Up
Sv: Nok en grunn til å sky knebøy i smith-maskinen!
« #2 : 22. juni 2007, 03:18 »
haha, gikk det bra med gutten?
Loggført

entourage

  • Gjest
Sv: Nok en grunn til å sky knebøy i smith-maskinen!
« #3 : 22. juni 2007, 03:20 »
Ring han å spør. Skal se om jeg finner nummer Smiley
Loggført

Utlogget Linex

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 72
  • Honnør: 1
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 72

Sv: Nok en grunn til å sky knebøy i smith-maskinen!
« #4 : 22. juni 2007, 03:24 »
Sto det gikk bra i en av kommentarene=P Sykt, kunne dævva:O
Loggført
Alder: 18
Vekt: 85

Benkpress: 120
Markløft: 180
Knebøy: 150

entourage

  • Gjest
Sv: Nok en grunn til å sky knebøy i smith-maskinen!
« #5 : 22. juni 2007, 03:27 »
Hehe, bra! Ble nesten litt lettet der, jeg. Siden jeg også løfter vekter så kunne jeg jo risikert å blitt invitert til begravelsen Tongue
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Bilder > Bilder av Diverse > Emne: Nok en grunn til å sky knebøy i smith-maskinen!
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines