avstemning
Spørsmål: AjaxX bulker, hvor mye veier han når han er ferdig?(veier 78)
80kg
82kg
Går ikke opp i vekt
går ned i vekt
over 85kg Smiley

Skrevet av Emne: AjaxX med MMA og BB!!  (Lest 181020 ganger)

Utlogget Ekren

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 37
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 37

  • trekuk
Sv: AjaxX skal måles
« #45 : 11. oktober 2007, 15:15 »
Ser bra ut dette! Smiley

en vekt på rundt 90 + - hadde vært bra for deg.
17 år, 70kg.
Benk: 100kg
Knebøy: 5x100
Mark: 5x100

Utlogget AjaxX

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 676
  • Honnør: 137
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 676

Sv: AjaxX skal måles
« #46 : 11. oktober 2007, 15:45 »
Ja jeg er på vei Smiley
Trenigs/bilde logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58975.0

Løft:
ML 1x180kg RAW
BP 3x130kg
KB 1x182,5kg Belte

It burns it rips it hurts, they make you bleed your turn
The chance of a lifetime, how does it feel to be alive?

Your greatest glory is not in never falling, but in rising every time you fall.

Utlogget Tech-9

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 74
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 74

Sv: AjaxX skal måles
« #47 : 15. oktober 2007, 13:43 »
Blir spennende aa se om laarene blir enda större naa da Wink Keep up the hard work!

Utlogget AjaxX

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 676
  • Honnør: 137
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 676

Sv: AjaxX skal måles
« #48 : 15. oktober 2007, 13:49 »
Merker at buksene blir strammere Sad  Cheesy
Trenigs/bilde logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58975.0

Løft:
ML 1x180kg RAW
BP 3x130kg
KB 1x182,5kg Belte

It burns it rips it hurts, they make you bleed your turn
The chance of a lifetime, how does it feel to be alive?

Your greatest glory is not in never falling, but in rising every time you fall.

Utlogget Petter91

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 106
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 106

Sv: AjaxX skal måles
« #49 : 16. oktober 2007, 18:39 »
Kan jeg få noe respons på bildene? Ris og ros?

du hadde store bein muskler, men er det ikke litt dumt å le dem være? med mindre du skal ha en killer torso og noen spinkle bein i forhold?
Men det ser bra ut!! Men hvordan var du før du begynte å trene? tenker på mange og alt dette, hadde du flat mage, eller litt valpe fett på, sånn som meg? Tongue hehe
Kjønn- Mann
Vekt- 86kg
Høyde- 184cm

Min treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=68434.new#new

Utlogget AjaxX

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 676
  • Honnør: 137
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 676

Sv: AjaxX skal måles
« #50 : 16. oktober 2007, 22:48 »
Mye mer enn valpe fett, så et bilde av meg fra jeg var ca 9-10 år gammel, da hadde jeg blubbe mage :S

Update, bulken er ferdig:
Vekt: fra 78,6kg til 83,6kg! jeg er DRIT fornøyd.
Måling og bilder kommer i morgen eller senere i uken
Trenigs/bilde logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58975.0

Løft:
ML 1x180kg RAW
BP 3x130kg
KB 1x182,5kg Belte

It burns it rips it hurts, they make you bleed your turn
The chance of a lifetime, how does it feel to be alive?

Your greatest glory is not in never falling, but in rising every time you fall.

Utlogget AjaxX

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 676
  • Honnør: 137
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 676

Sv: AjaxX skal måles
« #51 : 17. oktober 2007, 19:53 »
har tatt mål:
lår: 59 cm
armer: 36 cm
legger: 39
bryst: 100
Nye mål etter bulking:
Lår: 61cm
Legger:39cm
Bryst:110cm
Midje:77cm
Armer: 37 cm
Trenigs/bilde logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58975.0

Løft:
ML 1x180kg RAW
BP 3x130kg
KB 1x182,5kg Belte

It burns it rips it hurts, they make you bleed your turn
The chance of a lifetime, how does it feel to be alive?

Your greatest glory is not in never falling, but in rising every time you fall.

Utlogget AjaxX

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 676
  • Honnør: 137
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 676

Sv: AjaxX skal måles
« #52 : 22. oktober 2007, 12:10 »
Update: var i byn på "gull festen" skulle nå bussen, men den ville ikke stoppe. Så jeg måtte løpe ca 1km så ville den ikke slippe meg inn så jeg ble sur å slo til ruten og knakk lille fingeren:(  kan ikke trene på 3 uker Cry
Trenigs/bilde logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58975.0

Løft:
ML 1x180kg RAW
BP 3x130kg
KB 1x182,5kg Belte

It burns it rips it hurts, they make you bleed your turn
The chance of a lifetime, how does it feel to be alive?

Your greatest glory is not in never falling, but in rising every time you fall.

Utlogget fredderen

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 619
  • Honnør: 66
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 619

  • Tempus fugit
Sv: AjaxX klarer det på nytt! update s.4
« #53 : 22. oktober 2007, 15:37 »
Update: var i byn på "gull festen" skulle nå bussen, men den ville ikke stoppe. Så jeg måtte løpe ca 1km så ville den ikke slippe meg inn så jeg ble sur å slo til ruten og knakk lille fingeren:(  kan ikke trene på 3 uker Cry
Hehehhehe .. faen, jævla idiot. Hold deg heme hvis du ikkje vet ka faen du drivar me... Dessuten en ekte råtass bergenser trener med beinbrudd! Grin

Utlogget AjaxX

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 676
  • Honnør: 137
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 676

Sv: AjaxX klarer det på nytt! update s.4
« #54 : 22. oktober 2007, 16:15 »
Wink hadde aldri skjedd om bussjoføren hadde stoppet.
Trenigs/bilde logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58975.0

Løft:
ML 1x180kg RAW
BP 3x130kg
KB 1x182,5kg Belte

It burns it rips it hurts, they make you bleed your turn
The chance of a lifetime, how does it feel to be alive?

Your greatest glory is not in never falling, but in rising every time you fall.

Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 618
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 618

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
Sv: AjaxX klarer det på nytt! update s.4
« #55 : 22. oktober 2007, 16:21 »
for en idiotisk bussjåfør.... går bra med treningen? stå på!!! Smiley
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

Utlogget AjaxX

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 676
  • Honnør: 137
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 676

Sv: AjaxX klarer det på nytt! update s.4
« #56 : 22. oktober 2007, 16:23 »
lite trening nå på de neste 3 ukene Sad tror jeg begynner å bulke igjen Cheesy
Trenigs/bilde logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58975.0

Løft:
ML 1x180kg RAW
BP 3x130kg
KB 1x182,5kg Belte

It burns it rips it hurts, they make you bleed your turn
The chance of a lifetime, how does it feel to be alive?

Your greatest glory is not in never falling, but in rising every time you fall.

Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 618
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 618

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
Sv: AjaxX klarer det på nytt! update s.4
« #57 : 26. oktober 2007, 13:14 »
hehe ok, det trenger jeg aldri å gjøre Tongue se på vekta mi! jeg bare trener hardt Grin
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

Utlogget AjaxX

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 676
  • Honnør: 137
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 676

Sv: AjaxX klarer det på nytt! update s.4
« #58 : 26. oktober 2007, 13:18 »
Jeg har lyst å komme opp i 100 før neste jul Cheesy med markerte muskler Wink bilder kommer snart Cheesy
Trenigs/bilde logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58975.0

Løft:
ML 1x180kg RAW
BP 3x130kg
KB 1x182,5kg Belte

It burns it rips it hurts, they make you bleed your turn
The chance of a lifetime, how does it feel to be alive?

Your greatest glory is not in never falling, but in rising every time you fall.

Utlogget EvidenCe

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 612
  • Honnør: 30
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 612

Sv: AjaxX klarer det på nytt! update s.4
« #59 : 08. november 2007, 21:31 »
Synd det med fingeren, god bedring! Wink

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!