Skrevet av Emne: Sterk kid i knebøy!  (Lest 5209 ganger)

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 791
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 791

Sv: Sterk kid i knebøy!
« #30 : 09. juli 2007, 14:11 »
Nei, din tulling. Det er faktisk enkelte av oss som er styrkeløftdommere, og vet! Da er det ikke en MENING! Wink

Kan du ikke bare ta til deg poenget? Ikke påstå at noe er "godkjent" når det er et grunt treningsløft.

Mye bedre å kalle det det det er; et treningsløft, og ganske dypt til nybegynner å være. DA er 150 kg bra!! og over 200 på kompisen din også!


Du lager bare unødig krøll for degselv ved å kale det noe det ikke er.

Utlogget RP-NS

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

Sv: Sterk kid i knebøy!
« #31 : 09. juli 2007, 14:12 »
Ok. men forrige gang en kompis av meg la ut filmen, så sa de at det var ett godkjent løft, som jeg husker ihvertfall, derfor trudde jeg det Smiley
Raw Power - Natural Strength



89 Modell - 17 år, 176cm, 81kg.

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 595
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 595

Sv: Sterk kid i knebøy!
« #32 : 09. juli 2007, 14:13 »
PS: For å få det "godkjent" i styrkeløftsammenheng må det faktisk bli gjort på et stevne, med tre dommere, der minst to sier at det er godkjent.. Wink

Jobb videre med styrken du har, få bedre teknikk, gå til skikkelig dybde!

http://www.styrkeloft.no/utdanning/kneboy.WMV
http://www.styrkeloft.no/utdanning/konkurranse.WMV








Svak, bitter og dopingfri



Utlogget Apaco

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 221
  • Honnør: 1356
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 221

Sv: Sterk kid i knebøy!
« #33 : 09. juli 2007, 14:13 »
Her er jo noen av ove letho sine godkjente løft, så kan alle styrkeløfterne vurdere om de synes de er dype nok....i mine øyne er det vektløfterne som driver med dype bøy.

http://www.youtube.com/watch?v=x4qZlULB9so
IRONCORE NUTRITION!

God Forgives, Brotherhood Doesn't.

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 791
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 791

Sv: Sterk kid i knebøy!
« #34 : 09. juli 2007, 14:13 »
ja ok. Men....! jeg har jo aldri sagt at han har gjort ett "godkjent" løft, aldri.. Jeg har sagt at det var ett veeldig sterkt løft! og det er det, selv om det ikke er godkjent i styrkeløft sammenheng.

Jeg innrømmer også at jeg ikke har perfekt teknikk, hadde vell vært umulig å få det på 2mnds trening.
Du skrev at du la ut videoen fordi noen påsto du ike greide det "godkjent" dybde... og på slutten av videoen så spør du "who's the bitch now?"
vel... you are!! Wink

Utlogget RP-NS

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

Sv: Sterk kid i knebøy!
« #35 : 09. juli 2007, 14:14 »
Du skrev at du la ut videoen fordi noen påsto du ike greide det "godkjent" dybde... og på slutten av videoen så spør du "who's the bitch now?"
vel... you are!! Wink

ekke jeg som lagde videon heller. De sa jeg skulle gå under 90 grader, og det gjorde jeg på filmen... oki? and.. im not!
Raw Power - Natural Strength



89 Modell - 17 år, 176cm, 81kg.

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 791
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 791

Sv: Sterk kid i knebøy!
« #36 : 09. juli 2007, 14:15 »
Her er jo noen av ove letho sine godkjente løft, så kan alle styrkeløfterne vurdere om de synes de er dype nok....i mine øyne er det vektløfterne som driver med dype bøy.

http://www.youtube.com/watch?v=x4qZlULB9so
Jepp, lehto er kjent for "svenskebøy" og svenskene har fått et rykte for å godkjenne grunne bør... Wink Det har imidlertidig endret seg i det siste.. Smiley Vektløftere løfter VIRKELIG ATG, men samtidig så gjør mange av oss styrkeløftere det på trening. På stevne så holder det med å få godkjent! Smiley

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 791
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 791

Sv: Sterk kid i knebøy!
« #37 : 09. juli 2007, 14:16 »
ekke jeg som lagde videon heller. De sa jeg skulle gå under 90 grader, og det gjorde jeg på filmen... oki? and.. im not!
nei.... jeg har kjørt den frame for frame. bøyen er til parallell. Men det er et bra treningsløft.

Utlogget RP-NS

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 226

Sv: Sterk kid i knebøy!
« #38 : 09. juli 2007, 14:20 »
nei.... jeg har kjørt den frame for frame. bøyen er til parallell. Men det er et bra treningsløft.

Vell de som så den da sa den var det, derfor sa jeg det også, får det ser sånn ut hvertfall! de som jeg regna vell ut fra rompa og knehøyden...
Raw Power - Natural Strength



89 Modell - 17 år, 176cm, 81kg.

Gå til:  

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!

5 proteinrike smoothies

Kosthold27.06.2021431

La deg friste av proteinrik dessert-smoothie og sjokolademilkshake.

5 mettende mellommåltider

Kosthold28.04.2021192

Sunn og kjapp mat på farten.

Kardio eller styrketrening først?

Trening27.04.2021353

Hva bør du trene først for optimal effekt?