Skrevet av Emne: Lecitin  (Lest 3481 ganger)

Utlogget 1000

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 305
  • Honnør: 350
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 305

Lecitin
« : 02. desember 2003, 23:21 »
Noen erfaringer med dette tilskuddet?

Ser det har vært omtalt her før, men vil vite mer om erfaringer. Det som tells;)

5x5 benkpress fra hkid.
380 - 250 - 325 = 955 @ 115 kg (554 wilks)

www.laserklinikken.no

Utlogget Big1

  • Treningsforum Crew
  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 1 279
  • Honnør: 168
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 279

Re:Lecitin
« #1 : 02. desember 2003, 23:44 »
Det skal hjelpe kroppen til å ta opp mer proteiner og det hjelper med å få kolesterolet ned for de som er plaget med det..Jeg bruker protein pulver fra Viking Supplements og der er det tilsatt lecithin+at 24% av proteinet er glutamin,jeg har hatt gode erfaringer med det,men om det er glutaminet eller lecithinet vet jeg ikke.

Utlogget Powerpack

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 345
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 345

Re:Lecitin
« #2 : 03. desember 2003, 21:50 »
Lechitin er veldig bra, jeg har brukt det samme firmaet også, men nå har de også startet en internettside slik at det er letter å få tak i
Uten mat og drikke, duger helten ikke...

104 kg 187 cm

Utlogget Soje

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 894
  • Honnør: 262
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 894

  • Dersom noe ikke gir resultater - gjør noe annet!!
Re:Lecitin
« #3 : 04. desember 2003, 15:41 »
ikke lett å finne den nettsiden i allefall....

Soje

Utlogget Benpressmannen

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 5 317
  • Honnør: 584
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 317

  • Anabol, endogen trainee
Re:Lecitin
« #4 : 04. desember 2003, 17:30 »
Lecithin fåes kjøpt på helskostbutikker...

Lecithin kommer i kapsler og i pulver form...
Mest økonomisk er lecithin i pulverform (granulat)
Lecithin hjelper også på hukommelsen og blir brukt bla som tilskudd til pasienter med parkinson...

Sjekk ut prisene på de ulike tilverkerne av lecitin da prisen varierer endel...
 Smiley


Mine rekorder:
Bøy: 240kg - Benk: 185kg - Mark: 250kg @ 100kg
Bøy: 250kg - Benk: 185kg - Mark: 260kg @ 90kg
Bøy: 260kg - Benk: 165kg - Mark: 265kg @ 87.5kg
Bøy: 274kg - Benk: 170Kg - Mark: 280kg @ 90kg

ADIDAS Mila 21/6-07: 1t 3m @ 100kg
Polar natt Mila 5/1-08: 1t 1m @ 90kg & syk
ADIDAS Mila 21/6-08: 1t 4m @ 90kg & en sko som ikkje va helt "med"

Ibestad Strongshow 26/7-08 - 5. plass


Mange snakker om å gjøre noe, få gjør det de sier!

Utlogget Langbein

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 68
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 68

  • Pump up the volume!
Re:Lecitin
« #5 : 04. desember 2003, 21:44 »
Ser at lechitin selges til 269,- for 750 g  Vet ikke om det er billig. Fant ingen andre som solgte det...
- Don't hate me because I'm beautiful -

Utlogget Rage

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 258
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 258

  • Outrageous!
Re:Lecitin
« #6 : 04. desember 2003, 23:41 »
Kjøpte 250gram Lecitin på den lokale helsekost butikken her. Betalte 80 kr for boksen, dette er sånn grovt pulver.. Merket ikke noe forskjell da jeg tok det, har ikke tatt det siden i sommer. Skal hjelpe for hukommelse, angst, nerver du får når du gruer deg til ting, m.m. Ble sterkt anbefalt av hun jeg kjøpte den hos!
Alder: 19år - Høyde: 180cm - Vekt: 98KG

Utlogget terrarum

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 8
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 8

Re:Lecitin
« #7 : 05. desember 2003, 01:08 »
Lecitin : I 1940 viste et klinisk studie  at ved å innta 25g lecetin dagelig ble kolesterolnivået senket med 20%

 - Gir høyere protein-opptak
 - Raskere innhetning etter fysisk aktivitet
 - Styrker cellemembranen i sentralnervesystemet , og gjør at du takler stress bedre
 - Gunstig for leveren

Utlogget terrarum

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 8
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 8

Re:Lecitin
« #8 : 05. desember 2003, 01:10 »
Det smaker ikke akuratt juleribbe , men det er et fett så lenge det gir resultater Grin

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!