Skrevet av Emne: Hva anbefaler dere meg?  (Lest 2219 ganger)

Utlogget Eristoff

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 2
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2

Hva anbefaler dere meg?
« : 10. januar 2003, 13:55 »
Jeg trener 3 ganger i uken.

Jogger 4km, pumper (benk osv.) så svømmer jeg 1km.

Hvilket Kosttilskudd anbefaler dere meg? En kamerat av meg skal begynne på Kreatin nå. Kan Kreatin være noe for meg? Eller trener jeg for lite?

Utlogget Nocturne

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 445
  • Honnør: 26
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 445

  • I guess we all go a little crazy sometimes...
Re:Hva anbefaler dere meg?
« #1 : 10. januar 2003, 14:29 »
Du trener absolutt ikke for lite... men hva vil du med treningen? Legge på deg? Ta av fett? Øke muskelmasse? Øke utholdenhet / styrke? Det er slike ting som avgjør hva du bør kjøpe... :Smiley
For certain is death for the born
And certain is birth for the dead;
Therefore over the inevitable -
Thou shouldst not grieve.

- Bhagavad Gita, Chapter 2
(250 B.C – 250 A.D)

Utlogget Eristoff

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 2
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2

Re:Hva anbefaler dere meg?
« #2 : 10. januar 2003, 14:39 »
Jeg vil ta av litt Wink

Jeg vil øke styrken.

Utlogget MrMuscle

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 455
  • Honnør: 217
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 455

  • Intensity builds immensity
Re:Hva anbefaler dere meg?
« #3 : 10. januar 2003, 15:26 »
Begynn med et skikkelig kosthold først.
Deretter, visst behovet er der, så begynn med kosttillskudd.

Utlogget xwilleex

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 200
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 200

Re:Hva anbefaler dere meg?
« #4 : 13. januar 2003, 11:53 »
Pyruburn har funket for meg....plus en kost som inneholder lite karbo og mye proteiner.

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

Re:Hva anbefaler dere meg?
« #5 : 13. januar 2003, 13:29 »
Først og fremst bør du sørge for å få et ordentlig kosthold før du vurderer tilskudd.

Først da kan du se om du har behov for tilskudd.
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget Tittentei

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 188
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 188

  • Shut the fuck up and train!
Re:Hva anbefaler dere meg?
« #6 : 13. januar 2003, 14:03 »
Zwillex.....gikk du ned mye med pyroburn?
Go hard or go home!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!