Eksempler på brød med rimelig pris og som itilegg er sunt?

[aMo]

Mere info om Polarbrød Extrem:
"Poalrbrød Extrem er et melkefritt brød som passer for deg som vil holde deg i form. Det grove brødet holder magen igang og du kjenner deg mett lenge. Polarmetoden betyr at brødet bakes helt uten kunstige tilsetningsstoffer og fryses direkte etter stekning. Når brødet fryses stopper aldringsprosessen, og smak og næringsverdier beholdes. Distribuseres i ubrutt frysekjede frem til butikk. Ekstra grovt brød - inneholder 100% sammalt mel og hele korn."

Næringsinnhold pr100g:
Energi: 700kj (170kcal)
Protein : 8,5g
Karbohydrater 28g (hvorav sukkerarter 5,5g)
Fett: 2,5g (hvorav mettet 0,3g)
Kostfiber 13g
Natrium 0,3g (Tilsvarer 0,5g koksalt)

Ingredienser: Vann, fullkorn av hvete (19,4%), fullkorn av rug (18,8%), hvetemel (5,4%), hvetegluten, hvetestivelse, kruskakli (hvete) (3,6%), havrefiber(3,4%), fruktose, surdeigspulver  (rug) vegetabilsk margarin (rapsolje/delvis herdet), salt, gjær, emulgeringsmiddel E471, melbehandlingsmiddel E300.

Fint?

[_Tes_]

Noen som vet næringsinnholdet til Vita hjertegod brødet?

Næringsinnhold på Vita hjertego brød:  Næringsinnhold pr. 100 g: Energi 995 kj / 240 kcal, protein 15,0 g, karbohydrat 29,0 g (hvorav sukkerarter 3,0 g), fett 7,0 g, (mettet 1,0 g, enumettet 2,0 g, flerumettet 3,0 g), kostfiber 9,6 g, natrium 0,2 g. Av hele brødet: Sammalt mel: (hvete, rug, spelt) 24,6 % Hele korn: (Havre) 8,1 % Kli: (Havre, rug, hvete) 1,8 %

http://www.handletjenesten.no/eKremmern/?vis=/vare/id/394

[BroadRipple]

Mange takk til deg Tes, honnør

[Mr T76]

Billig brød? Tja, hva med å bake selv? Det gjør jeg. Meget rimelig og temmelig sunt. Bruker til og med surdeig sånn at man (visstnok) nøytraliserer fytinsyre som hindrer næringsopptak. Litt jobbing, men sånn-er-livet. Male-blande-elte-forme-heve-steke = billig brød

http://www.matoghelse.no/index.php?cat=48969&id=311398