Skrevet av Emne: Bluelagos's bildeprofil  (Lest 3043 ganger)

Utlogget Bluelagos

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 27
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 27

  • Gått åt de!
Bluelagos's bildeprofil
« : 27. september 2007, 22:47 »
Hei! dette er min første bildeprofil,og tenkte at etter 9 månder med trening så er det vell på tide og legge ut noe.Jeg hadde satt stor pris på om jeg kunne få tilbakemeldinger på disse.forslag til muskler som kanskje ikke står i stil med resten osv. kom med kritikk eller ros!

Kosthold : Lever stort sett på Kjøtt og kjærlighet, men bruker også Gainer,whey proteiner og karbos.


Hilsen meg! Smiley

nyere bilder kommer senere....
 
Vekt    : 80Kg               
Lengde: 184Cm
Alder   : 17År

Benkpress - 100kg                         
Markløft - 150Kg
Knebøy - Prøve snart
MilitærPress: 65Kg

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=59648.0

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=63282.0

Utlogget wack

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 39
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 39

Sv: Bluelagos's bildeprofil
« #1 : 28. september 2007, 14:08 »
Jeg synes du ser utrolig bra ut! Stå på! :-)

AntiXrist

  • Gjest
Sv: Bluelagos's bildeprofil
« #2 : 28. september 2007, 15:35 »
Ser meget bra ut til å bare ha trent 9 mnd Wink

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 516
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 516

  • Bøy er gøy!
Sv: Bluelagos's bildeprofil
« #3 : 28. september 2007, 15:51 »
fin start. og du er ung. bare til å stå på!

Utlogget lykketrollet

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 757
  • Honnør: 69
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 757

Sv: Bluelagos's bildeprofil
« #4 : 28. september 2007, 16:23 »
korreksjon: Kjøtt og kjærlihet;)

Serveruler

  • Gjest
Sv: Bluelagos's bildeprofil
« #5 : 30. september 2007, 16:48 »
imponerende bryst og ingen klare svakheter bortsett fra biceps som var litt liten.

Utlogget Bluelagos

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 27
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 27

  • Gått åt de!
Sv: Bluelagos's bildeprofil
« #6 : 30. september 2007, 20:37 »
Vil bare takke alle for den gode hjelpen hitil:)!
Vekt    : 80Kg               
Lengde: 184Cm
Alder   : 17År

Benkpress - 100kg                         
Markløft - 150Kg
Knebøy - Prøve snart
MilitærPress: 65Kg

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=59648.0

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=63282.0

Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 627
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 627

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
Sv: Bluelagos's bildeprofil
« #7 : 30. september 2007, 20:40 »
ser bra ut! stå på!
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 048

Sv: Bluelagos's bildeprofil
« #8 : 04. oktober 2007, 23:15 »
Ser bra ut dette! Cheesy  Bra framgang Smiley  Ikke lenge siden du var ei lita flis Grin   hehe...  neida Wink  tuller bare Smiley
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg

Utlogget Marthe

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 840
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 840

Sv: Bluelagos's bildeprofil
« #9 : 05. oktober 2007, 13:03 »
Ser bra ut det lille gutt biggrin
Fræna Atletklubb

Retard strength

Utlogget muskelapen

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 433
  • Honnør: 40
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 433

Sv: Bluelagos's bildeprofil
« #10 : 05. oktober 2007, 15:28 »
ser bra ut! Samme marksløft, fysikk, vekt, og alder som meg Grin Stå på!

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 964
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 964

Sv: Bluelagos's bildeprofil
« #11 : 06. oktober 2007, 19:41 »
bicepsen var litt liten, men bra bryst. ellers bra etter 9 måneder.. stå på:)
24 og feit

Utlogget Bluelagos

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 27
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 27

  • Gått åt de!
Sv: Bluelagos's bildeprofil
« #12 : 06. oktober 2007, 19:45 »
Takk for
Ser bra ut dette! Cheesy  Bra framgang Smiley  Ikke lenge siden du var ei lita flis Grin   hehe...  neida Wink  tuller bare Smiley

Ser bra ut det lille gutt biggrin


Takk skal du ha!:D
Vekt    : 80Kg               
Lengde: 184Cm
Alder   : 17År

Benkpress - 100kg                         
Markløft - 150Kg
Knebøy - Prøve snart
MilitærPress: 65Kg

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=59648.0

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=63282.0

Utlogget Bluelagos

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 27
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 27

  • Gått åt de!
Sv: Bluelagos's bildeprofil
« #13 : 22. oktober 2007, 20:14 »
Nå er jeg på 9 Ukers armprogram:)!Takk for all hjelp hittil biggrin
Vekt    : 80Kg               
Lengde: 184Cm
Alder   : 17År

Benkpress - 100kg                         
Markløft - 150Kg
Knebøy - Prøve snart
MilitærPress: 65Kg

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=59648.0

Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=63282.0

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 048

Sv: Bluelagos's bildeprofil
« #14 : 12. november 2007, 09:35 »
Sleng ut bilder av føttene da Smiley
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg

Gå til:  

Bananpannekake

Kosthold23.11.20202213

Perfekt å starte dagen på!
Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.

Proteinrike tacolefser

Trening21.11.202030

Bytt ut tradisjonelle tortillalefser eller speltlomper med hjemmelaget proteinrike tacolefser.
Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.