Skrevet av Emne: Håndleddene til mor  (Lest 2225 ganger)

Utlogget TheFonz

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 939
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 939

Håndleddene til mor
« : 15. desember 2003, 18:38 »
Hm min kjære mor har litt vondt i håndleddene  Undecided

Jeg lurer på om d hjelper å trene håndledds curl(husker ikke navnet på øvelsen) ?

Smertene hun har er vel en blanding av lang tids slitasje og litt gjekt(god nordnorsk)  Wink


Utlogget proteingutn

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 7 210
  • Honnør: 973
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 210

  • jeje
Re:Håndleddene til mor
« #1 : 15. desember 2003, 20:11 »
kjøp kiselgele på helsekosten... garanterer at det funker, men det tar 1-2 mnd før du merker det. eller du merker det ikke, du bare kjenner ikke smerten lenger... fattern hadde vondt i skuldra si, men ingen doktor visste hva det kunne være. han begynte å drikke et par spiseskjeer til dagen med kiselgele og nå harn ikke vondt lenger. han har brukt det fast i 3-4 år nå...
The only way to keep your health is to eat what you don't want, drink what you don't like, and do what you'd rather not.
-Mark Twain
datagjenoppretting

Utlogget TheFonz

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 939
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 939

Re:Håndleddene til mor
« #2 : 15. desember 2003, 22:44 »
hm okej, vet du hvor mye 'geleen' koster a ? ca

Utlogget proteingutn

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 7 210
  • Honnør: 973
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 210

  • jeje
Re:Håndleddene til mor
« #3 : 23. desember 2003, 02:07 »
koster 130-140 spenn
The only way to keep your health is to eat what you don't want, drink what you don't like, and do what you'd rather not.
-Mark Twain
datagjenoppretting

Utlogget karateangel

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 136
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 136

  • Enten så går det bra, eller så går det over :)
Re:Håndleddene til mor
« #4 : 08. januar 2004, 20:30 »
Mamma har vondt i handledd, det er såpass at de hovner opp om kvelden og hun klarer såvidt å løfte noe, eller feks åpne et lokk .. aner ikke hva det kan være..
Noen som her vært borti det samme???
When youre half way up you are always half way down.

Hilsen Feresteh

Utlogget TheFonz

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 939
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 939

Re:Håndleddene til mor
« #5 : 18. januar 2004, 15:24 »
Moren min har hatt d noen ganger, er vel ledd gjikt....

Utlogget small

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 757
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 757

  • Livet er hardt, men jeg er hardere""
SV: Håndleddene til mor
« #6 : 14. april 2004, 12:45 »
 Wink virker litt som leddgikt, pass på og hold håndleddene varme, og øv bevegligheten i de.  2thumbsup
chapow.(nobody messes with a strongman) BP
107kg 175cm

Utlogget small

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 757
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 757

  • Livet er hardt, men jeg er hardere""
SV: Håndleddene til mor
« #7 : 15. april 2004, 10:46 »
tror de med slike plager bør gå til lege å få henvisning til reumatolog.... for å utrede hva det er, for gikt er det mange typer av, og visst man ikke får treningsopplegg og riktig behandling kan det gå riktig så ille...

har en lillebror med leddgikt og en annen alvorlig leddsykdom, og han bare sitter der han!!!  Angry
Embarrassed uff det var leit å høre, håper det finnes noe å gjøre. Hils din bror fra meg og si keep his chin up så godt han kan iallefall 2thumbsup
chapow.(nobody messes with a strongman) BP
107kg 175cm

Utlogget Mystique

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 918
  • Honnør: 126
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 918

SV: Håndleddene til mor
« #8 : 15. april 2004, 13:26 »
Må si meg enig med nann rosita her - har man slike plager bør dette undersøkes av profesjonelle. det er nemlig mange ting det kan være - blant annet som det har blitt nevnt her ulike typer gikt. Og feil behandling  da kan gjøre ting vondt verre. Når det gjelder gikt er det iallefall i mange tillfeller en degenerativ sykdom - dvs at det går bare an vei Sad - ingen vei tilbake...men da finnes det i det minste behandlingsmetoder som kan sinke prosessen, muligens nærmest stoppe den opp - det er jeg ikke sikker på, men uansett er det derfor viktig å få en ordentlig utredning så tidlig som mulig slik at tiltak kan settes igang fortest mulig.


Utlogget Pitbull1

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 680
  • Honnør: 63
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 680

SV: Håndleddene til mor
« #9 : 15. april 2004, 13:45 »
Ikke la henne utføre underarmscurl.
 Ta turen innom en fysoterapaut. La han ta en grundig undersøkelse.

Har behandlet flere med tilsvarende problem(sene bet.), bruker da strøm terapi. Øker blodgjennomstrømmning i problem området.


Utlogget Mystique

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 918
  • Honnør: 126
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 918

SV: Håndleddene til mor
« #10 : 15. april 2004, 13:58 »
pitbull: men hvis moren f.eks har atritt så skal hun jo absolutt ikke ha behandling som øker blodgjennomstrømningen til problemområdet - det vil jo gjøre ting bare vondt værre fordi det er nettopp for høy blodgjennomstrømmning som er med på å skape problemene.

Er du fysioterapeut? I så fall trives du? Og hvor lenge har du jobbet? Jeg studerer fysioterapi nå nemlig....kan være kjekkt å ha noen "kollega" da å spørre seg til råds med Wink

Utlogget Pitbull1

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 680
  • Honnør: 63
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 680

SV: Håndleddene til mor
« #11 : 15. april 2004, 15:36 »
En kan ikke "se" skadene,her på forumet. Derfor anbefaler jeg alltid å oppsøke,lege,fysot,kiropraktor ol.

Derfor er jeg litt skeptisk til tips på dette forumet, m hensyn til behandlinger.Derfor bør alle oppsøke fagfolk.
Men jeg kan jo gi tips om hvem de skal gå til. lege,idretts-skade spesialist,fysot,kirop,osv. Har da drevet med denne idretten i 15år,og div idretter i 28år.(begynte da jeg var 4,svømming og turn)

Er ikke utdannet fysoterapaut.
Men kan massage og el.terapi. (behandler nå Andreas H,for den leie strekken han fikk på snowboardet)

Han har en skikkelig GÅ-PÅ vilje,kommer snart tilbake. Trener som F...!




Utlogget 25årstrening

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 259
  • Honnør: 270
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3 259

SV: Håndleddene til mor
« #12 : 16. april 2004, 12:37 »
Først og fremst jobb for en lege (henvisning til spesialist). Men noen kjerringråd finnes; varme (gjerne ved å ha en "hanske" over leddet), samt mye essensielle fettsyrer, som omega 3 feks.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!