Skrevet av Emne: TF banner:P  (Lest 1722 ganger)

Utlogget m0e

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 107
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 107

  • ”Failing to plan is planning to fail”
TF banner:P
« : 29. oktober 2007, 19:34 »
Laga når jeg kjeda meg x) ekke no flink på photoshop Tongue


http://static.nettby.no/users/d/j/w/djworm/files/Treningsforum.jpg
68kg kroppsvekt
115 kg Benk(03.01.2011)
150 kg Bøy(26.11.2010)
167,5 kg Mark(02.01.2011)

"Every man suffers pain, either the pain of hard work or the pain of regret"




Bildeprofil


Utlogget Erve

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 150
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 150

Sv: TF banner:P
« #1 : 29. oktober 2007, 19:45 »
Tøff;) Jeg har ikke peiling på noe sånt så regner med det er bra=P

Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 627
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 627

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
Sv: TF banner:P
« #2 : 30. oktober 2007, 09:39 »
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

Utlogget sphaw

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 734
  • Honnør: 32
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 734

  • Heroes never die.... They just reload.
Sv: TF banner:P
« #3 : 01. november 2007, 21:10 »
Not very impressive.

Du kan jo egentlig lage det samme på sider som f.eks cooltext.com osv.
The world is a very mean and nasty place and I don't care how tough you are it will beat you to your knees and keep you there permanently if you let it. You, me, or nobody is gonna hit as hard as life. But it ain't about how hard ya hit. It's about how hard you can get it and keep moving forward. How much you can take and keep moving forward. That's how winning is done!

Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 627
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 627

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
Sv: TF banner:P
« #4 : 02. november 2007, 07:57 »
jeg får ikke til å se det bilde jeg selv la ut Tongue
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

Gå til:  

Slik finner du treningsmotivasjonen etter et opphold.
Kalkun på nyttårsaften er en tradisjon. Godt Nytt År!
Hvis du vil forbrenne fett er tredemølle og sykkel gårsdagens nyheter.

Slik kommer du i form i 2020

Trening28.12.20192075

Følg disse 6 rådene for hva du må eller bør gjøre.

Kardio eller styrketrening først?

Trening23.12.2019352

Hva bør du trene først for optimal effekt?