Skrevet av Emne: eit bilde av meg stavanger open 2007=) sei akkuradt ke du meiner  (Lest 10974 ganger)

Utlogget bandix

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 44
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 44

  • yeah:D
 eg  er dårlige på bokmål  . der får  skrive   eg får det mesta på nynorsk .  så  kan ikkje hjelpa får det .
1

Utlogget bandix

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 44
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 44

  • yeah:D
VEldig bra form..! Smiley
Fornøyd med 3 plass i Nm eller?
 jepp er fornøyd jor mitt besta   konne ikkje jort det bedre .kankje øft litt meir på posera og litt sterkare  brun farge  men men
1

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
eg  er dårlige på bokmål  . der får  skrive   eg får det mesta på nynorsk .  så  kan ikkje hjelpa får det .

Jeg skjønner at du ikke nødvendigvis er god på bokmål, men velg da den målformen som du trives best med. Nynorsk er helt kurant det. Har du dysleksi, eller er bare elendig til å skrive, så er også det en kurant sak. Så lenge du gjør ditt beste mht. skrivingen, så er det viktigste.

Er uansett overbevist om at du kan skrive bedre språk enn en fjortis som sender dialektsms til besteveninna.

Hadde også vært interessant om du skrev noe om din treningsfilosofi, og tilnærming til næringsinntak, og ikke bare legger ut bilder.

Edit: Nå er jo dette forumet for bilder av medlemmer, så den siste kommentaren der er det kanskje best å se bort fra på dette forumet, men du kan jo starte en treningslogg f.eks. Sikkert mange som kunne være interessert i hvordan du trener/spiser.

Hilsen Mr.Trening.

Utlogget sphaw

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 734
  • Honnør: 32
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 734

  • Heroes never die.... They just reload.
eg  er dårlige på bokmål  . der får  skrive   eg får det mesta på nynorsk .  så  kan ikkje hjelpa får det .

Du kaller det nynorsk? Wink
The world is a very mean and nasty place and I don't care how tough you are it will beat you to your knees and keep you there permanently if you let it. You, me, or nobody is gonna hit as hard as life. But it ain't about how hard ya hit. It's about how hard you can get it and keep moving forward. How much you can take and keep moving forward. That's how winning is done!

Utlogget bandix

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 44
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 44

  • yeah:D
Du kaller det nynorsk? Wink
   fårstår du det kankje ikkje!?
1

Utlogget Daftboy

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 173
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 173

  • Frank (in)Zane
Fin form!

Hva er dine beste løft om jeg tør spørre? Smiley
Pumper jønn og løfter lightweights!! ;-)

Anatidaephobia-The fear that somewhere, somehow, a duck is watching you.

Utlogget bandix

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 44
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 44

  • yeah:D
Fin form!

Hva er dine beste løft om jeg tør spørre? Smiley
eg bryr meg ikkje så mykje om ke eg løfter men okay.   ikkje så sterk eg men trene ikkje styrke heller   netopp vore på diet hadde  42 kilo handler i skulder press  13 repp det jekk veldi  lett  .biceps curl  60 kilo  12 repp kjøre veldi konntrolert og seine bevegleser på den øvlesen.  trene ikkje benk   så tar skrå    46 kilo handler 12 repp nokså lett . litt problem med beinå etter diet mykje vannsamling så trykke godt heh så  problem og trena hardt der enno men komme seg.  frankpress   60 kilo på stangå  7 repp . men har ikkje prøft nå. og markløft 220 lenge si eg prøfte det
1

Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 618
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 618

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
grattis med ukas profil, svær kar! stå på!
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

Utlogget bandix

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 44
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 44

  • yeah:D
 legge ud eit te bilde:)
1

Utlogget wack

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 39
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 39

Var forskjell fra 06 og nå, ja. Du ser utrolig bra ut Wink

Utlogget MieMarie

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 139
  • Honnør: 20
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 139

  • E e no bære me e ;)
   fårstår du det kankje ikkje!?

lenge leve nynorsken Grin
Trener hjemme i kjellern fortia, har mitt eget lille treningsrom der og har alt jeg trenger der Smiley
Blogger ikke i bloggen mer Smiley
Men trener like mye forde og nesten akkurat det samme, så bare spørre hvis dere lurer på noe Cheesy

Fræna atletklubb Smiley

Perser uten skjorte:
Benkpress pers : 60 kg     mål 70 kg
Markløft : 85 kg 
Knebøy :  75 kg

Skal ha MYE MERE muskler.
Styrkeløft,Strongman og muskler det er tingen .. Wink
- treningsstudioet er min leke plass..

Når stanga knekker, da har jeg kanskje løftet tungt nåkk, men faen meg ikke før..  Grin

Utlogget bandix

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 44
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 44

  • yeah:D
så kjekt og hørre:=)
1

Utlogget TottoRosland

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 136
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 136

Gratulerer med ukas profil Ottar  BB2
Norgesmester Classic Bodybuilding +180cm 2011

Utlogget bandix

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 44
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 44

  • yeah:D
Gratulerer med ukas profil Ottar  BB2
Hey totto tnx=-)
1

Utlogget Jens Pikenes

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 734
  • Honnør: 66
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 734

Ottar! Cheesy Endelig har Orstad's store sønn og komt seg inn her ;P

Hvordan går det med deg? Noen konkurranser i sikte eller?

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!