Skrevet av Emne: Transfett - Det onde fettet  (Lest 1542 ganger)

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

Transfett - Det onde fettet
« : 02. november 2007, 00:29 »
Diskuter denne artikkelen i dette innlegget:
I del 1 går vi igjennom hva transfett er, hvordan det virker og hva slags skade transfett kan gjøre. I del2 går vi igjennom hvilke matvarer som inneholder transfett og hva man bør gjøre.

Les hele artikkelen her
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Transfett - Det onde fettet
« #1 : 02. november 2007, 02:09 »
Tansfett er noe de fleste bør opplyses om! Meget bra valgt artikkel!

Utlogget Raggis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 926
  • Honnør: 96
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 926

Sv: Transfett - Det onde fettet
« #2 : 02. november 2007, 08:04 »
De norske myndighetene skal som regel blande seg inn alt mulig, men her har de vært fraværende.

Jeg mener vel at norske helsemyndigheter burde følge etter Danmark og sette maks grenser på hvor mye transfett det kan være i matvarer. I tillegg burde myndighetene påby at varene merkes med andelen transfett. I dag er det kun merket: ”delvis herdet fett” eller ”delvis herdet vegetabilsk fett”, uten noen andel eller angitt mengde.

Hvis dette er så helseskadelig som forskningen viser, noe det mest sannsynlig er. Er det jo uansvarlig av myndighetene og ikke gjøre noe.
Styrkeløfter som for tiden pleier skader
Stevnepers:
Bøy:250kg Benk:180kg Mark:240kg - Total:662,5kg
Raw:
Bøy:3x200kg Benk:150kg Mark:3x230kg

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!