Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Håkon, på vei opp igjenn.
avstemning
Spørsmål: Klarer jeg 150 i bøy til jul med å trene bøy 3 gang pr uke ?
Ja LETT ! - 42 (32.3%)
ja men tuungt - 40 (30.8%)
Nei - 16 (12.3%)
Ikke sjangs - 32 (24.6%)
Stemmer totalt: 125

« forrige neste »

Skrevet av Emne: Håkon, på vei opp igjenn.  (Lest 182420 ganger)

Utlogget Mummelmann

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 576
  • Honnør: 437
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 576

Sv: Håkon Filmer s.24 og bilde s.29
« #450 : 18. oktober 2008, 18:30 »
Haha, 170 i mark var jo ingenting Håkon! Fantastisk bra løftet og gratulerer!
Loggført

Utlogget Hakono

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 913
  • Honnør: 39
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 913

Sv: Håkon Filmer s.24 og bilde s.29
« #451 : 18. oktober 2008, 19:04 »
Sitat fra: Mummelmann på 18. oktober 2008, 18:30
Haha, 170 i mark var jo ingenting Håkon! Fantastisk bra løftet og gratulerer!

Var lett ja Smiley angret på at jeg ikke prøvde 180 + også Tongue men det er da flere sjanser. Hvem er du egentlig ? så deg ikke å jeg vet ikke hvordan du ser ut Tongue

Vil foresten takke Espen Aune, Pappa og alle andre som hjalp meg med utstyret og diverse i dag Smiley
Loggført
Gymløft (raw) :   Bøy: 145kg, Benk: 125kg, Mark: 3x160kg

Stevnepers:        Bøy: 140kg, Benk: 120kg, Mark: 200kg


17år, 182+cm over bakken.

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=64997.0
Min logg Smiley

Utlogget Mummelmann

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 576
  • Honnør: 437
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 576

Sv: Håkon Filmer s.24 og bilde s.29
« #452 : 18. oktober 2008, 20:17 »
Jeg pratet såvidt med deg etter knebøyen, hadde på en gyselig, svart Metallica skjorte og satt litt sammen med familien din (?) bakerst! Blir imponert over en så ung og så sterk kropp!  Grin
Loggført

Utlogget Hakono

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 913
  • Honnør: 39
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 913

Sv: Håkon Filmer s.24 og bilde s.29
« #453 : 18. oktober 2008, 20:19 »
Sitat fra: Mummelmann på 18. oktober 2008, 20:17
Jeg pratet såvidt med deg etter knebøyen, hadde på en gyselig, svart Metallica skjorte og satt litt sammen med familien din (?) bakerst! Blir imponert over en så ung og så sterk kropp!  Grin

Hmm.. husker ikke helt jeg. var det du som snakket med meg etter benkinga kansje ? var en helt bakers da jeg å pappa sto der.
Loggført
Gymløft (raw) :   Bøy: 145kg, Benk: 125kg, Mark: 3x160kg

Stevnepers:        Bøy: 140kg, Benk: 120kg, Mark: 200kg


17år, 182+cm over bakken.

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=64997.0
Min logg Smiley

Utlogget Mummelmann

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 576
  • Honnør: 437
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 576

Sv: Håkon Filmer s.24 og bilde s.29
« #454 : 18. oktober 2008, 20:21 »
Ja, det kan stemme!
Loggført

Utlogget Hakono

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 913
  • Honnør: 39
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 913

Sv: Håkon Filmer s.24 og bilde s.29
« #455 : 18. oktober 2008, 20:22 »
Sitat fra: Mummelmann på 18. oktober 2008, 20:21
Ja, det kan stemme!

Ok Wink hyggerlig å hilse på da Tongue ble utrolig fornøyd med marken. prøver å laste opp en film på youtube tå 170kg løftet nå men det er så treigt her nå.
Loggført
Gymløft (raw) :   Bøy: 145kg, Benk: 125kg, Mark: 3x160kg

Stevnepers:        Bøy: 140kg, Benk: 120kg, Mark: 200kg


17år, 182+cm over bakken.

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=64997.0
Min logg Smiley

Utlogget Hakono

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 913
  • Honnør: 39
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 913

Sv: Håkon Bilde s.29 Filmer s.24 og 31 fra midt norsk
« #456 : 18. oktober 2008, 22:43 »
Film fra dagens konkuranse ! Legger ut flere utover kvelden/natta

http://www.youtube.com/watch?v=iUvz8RwK1hE Meg og Benjamin.
Loggført
Gymløft (raw) :   Bøy: 145kg, Benk: 125kg, Mark: 3x160kg

Stevnepers:        Bøy: 140kg, Benk: 120kg, Mark: 200kg


17år, 182+cm over bakken.

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=64997.0
Min logg Smiley

Utlogget Kevin Larsen

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 228
  • Honnør: 42
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 228

  • 190cm, 150kg
Sv: Håkon Bilde s.29 Filmer s.24 og 31 fra midt norsk
« #457 : 19. oktober 2008, 00:38 »
Grattis me bra stevne da kiz Wink
Marken var særdeles bra Cheesy

Du kommer til å bli svææær Dance
Loggført
Personal Records:
Knebøy:      275kg - 14.12.12
Benkpress:  210kg - 14.12.12
Markløft:     300kg - 14.12.12
NSM 2010: 11.plass
NSM 2011:  6. plass
NSM 2012:  7. plass
NSM 2013:  7. plass

Min LOGG
http://www.youtube.com/user/KevinLarsen89

Utlogget Hakono

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 913
  • Honnør: 39
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 913

Sv: Håkon Bilde s.29 Filmer s.24 og 31 fra midt norsk
« #458 : 19. oktober 2008, 00:40 »
Sitat fra: Kevlar89 på 19. oktober 2008, 00:38
Grattis me bra stevne da kiz Wink
Marken var særdeles bra Cheesy

Du kommer til å bli svææær Dance

Jess Grin stor skal jeg bli Tongue sykt treigt youtube var i dag. driver å laster opp film av 150kg løftet nå
Loggført
Gymløft (raw) :   Bøy: 145kg, Benk: 125kg, Mark: 3x160kg

Stevnepers:        Bøy: 140kg, Benk: 120kg, Mark: 200kg


17år, 182+cm over bakken.

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=64997.0
Min logg Smiley

Utlogget PG

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 723
  • Honnør: 369
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 723

  • Pause pga for mye forumreklame
Sv: Håkon Bilde s.29 Filmer s.24 og 31 fra midt norsk
« #459 : 19. oktober 2008, 11:59 »
Bra stevne på deg. Så ut som det bor MYE mer i deg, så bare å trene så kommer du nok til å perse mye fremover!
Loggført



1.pl AF +180cm Oslo GP 2010
3.pl FF Sandefjord Open 2010
8.pl NM AF +180 cm Sandefjord Open 2009


Sponsor: Norkost.no



Klubb: Kaliber FKK

Trener hos: Kaliber Treningstudio

Sterk, blid og dopingfri

Medlem av: Legger uten grenser

Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 562
  • Honnør: 646
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 2 562

Sv: Håkon Bilde s.29 Filmer s.24 og 31 fra midt norsk
« #460 : 19. oktober 2008, 12:12 »
Veldig bra mark må jeg si Smiley
Loggført

Utlogget EirikOut89

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 824
  • Honnør: 10
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 824

  • 178cm, 92kg
Sv: Håkon Bilde s.29 Filmer s.24 og 31 fra midt norsk
« #461 : 19. oktober 2008, 12:23 »
Bra stevne! Spesielt imponerende markløft! Cheesy
Loggført
Bøy: 2x160kg (4x155kg)
Benk: 1x130kg (8x105kg)
Mark: 1x210kg  (7x180kg)
Militær: 1x80kg (7x70kg)
Chins: 13 stk. (5x+20kg)
Dips: 32 stk.
Stangroing: 5x120kg

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=30529.0

"I could do this aaall day!"

Utlogget Hakono

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 913
  • Honnør: 39
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 913

Sv: Håkon Bilde s.29 Filmer s.24 og 31 fra midt norsk
« #462 : 19. oktober 2008, 13:08 »
Sitat fra: PG på 19. oktober 2008, 11:59
Bra stevne på deg. Så ut som det bor MYE mer i deg, så bare å trene så kommer du nok til å perse mye fremover!

Takker for det. ja det bor mere i marken min. også i bøy om jeg ikke hadde mista balansen osv.

Sitat fra: Missy- på 19. oktober 2008, 12:12
Veldig bra mark må jeg si Smiley

takk. Du som er Marte ? isåfall så var det bra mark på deg også :O Grin

Sitat fra: EirikOut89 på 19. oktober 2008, 12:23
Bra stevne! Spesielt imponerende markløft! Cheesy

Takk takk Smiley
Loggført
Gymløft (raw) :   Bøy: 145kg, Benk: 125kg, Mark: 3x160kg

Stevnepers:        Bøy: 140kg, Benk: 120kg, Mark: 200kg


17år, 182+cm over bakken.

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=64997.0
Min logg Smiley

Utlogget Hakono

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 913
  • Honnør: 39
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 913

Sv: Håkon Bilde s.29 Filmer s.24,31 og 32 fra midt norsk
« #463 : 19. oktober 2008, 13:57 »
Loggført
Gymløft (raw) :   Bøy: 145kg, Benk: 125kg, Mark: 3x160kg

Stevnepers:        Bøy: 140kg, Benk: 120kg, Mark: 200kg


17år, 182+cm over bakken.

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=64997.0
Min logg Smiley

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Håkon Bilde s.29 Filmer s.24,31 og 32 fra midt norsk
« #464 : 19. oktober 2008, 14:14 »
Kanonbra mark jo,


artig at du dro så mye mer enn vektene du har holdt på med i treningssammenheng.
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Håkon, på vei opp igjenn.
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines