Adelia Tjejen :)

[bjørn`]

Jo mer du spiser, jo sterkere blir du, og da blir treningene morsommere

Stå på videre

[Adelia]

Jo mer du spiser, jo sterkere blir du, og da blir treningene morsommere

Stå på videre

Men hva med kvalmen og mageproblemene jeg har om dagen? Har hatt løs mage 2 uker i strekk! :S og er kvalm hver eneste dag..

[xadhoom]

det tar tid før ting går seg til.  vanskelig å balansere et kosthold når man nesten har liggi på 0inntak før.

når spiser du frokost? Dette er det absolutt viktigste måltidet man har om dagen nå.

[Adelia]

det tar tid før ting går seg til.  vanskelig å balansere et kosthold når man nesten har liggi på 0inntak før.

når spiser du frokost? Dette er det absolutt viktigste måltidet man har om dagen nå.

Jeg har jo spist både ofte, sunt og bra i over et år da. Så tviler på at problemet ligger der..
Spiser frokost i 7 - 7:30 tiden..

[Adelia]

*sukk*
Nå er det vanskelige tider. Er redd for å spise for mye, redd for å bli feit, redd, redd, redd. Fikk også en PM fra en på forumet som lurte på om jeg hadde gått opp i vekt. Da jeg sa nei, lurte han på om det kanskje var fettprosenten som var forandret 

Var idag så utslitt etter treningen at hele kroppen verket. Orket ikke skolen.. bare gråter av utmattelse..
Spiste så GIGANTISK frokost idag at jeg nesten ikke har rørt mat resten av dagen..

[Adelia]

Ingen som kan hjelpe litt i tunge stunder? 
Har veid meg hver eneste dag denne uken. Går jo opp flere hundre gram her.. Gått opp 100g siden i går!!!!

[UpAndComming]

Denne tråden stenges nå.

Det er ingen her som kan hjelpe deg med de problemene du besitter nå, til det trengs det profesjonell hjelp. Dersom 100 gram på en natt er et stort problem for deg så blir dette forumet også helt feil da hovedbudskapet du får herfra er "spis" mer.

Jeg råder deg derfor sterkt til å søke hjelp der du virkelig kan få den hjelpen du trenger - det gjør du dessverre ikke her.

Lykke til !