mosjon, endorfiner, stress

[techo]

Hei!

Driver å skriver en fysiologioppgave om bl.a stress. Skal forklare litt om hvorfor mosjon  er "god medisin" for stress.Er også interessert i å vite hvorfor endorfiner blir frigitt ved fysisk aktivitet, og hva disse gjør i kroppen for å motvirke stress.

Håper på svar, på forhånd takk!