Skrevet av Emne: farlig med for mye protein  (Lest 20265 ganger)

Utlogget Klarks

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 859
  • Honnør: 35
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 859

farlig med for mye protein
« : 16. desember 2007, 12:18 »
leste i vg i dag at det farlig med proteiner, for mye altså. så dem sier at man ikke skal bruke proteintillskud eller verken spise for mye animalske matvarer (f.eks kjøtt)
jeg kan godt tru på vis man har et ekstremt inntak av protintilskudd, kan du få skader i nyrene (som nevnt i vg)

men jeg er intresert i å vite hva dere syntes eller vet om dette?

Utlogget TFKong1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 222
  • Honnør: 332
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 222

  • Kongen av treningsforum
Sv: farlig med for mye protein
« #1 : 16. desember 2007, 12:20 »
Når det gjelder animalske matvarer så kan jo for høyt inntak av dette føre med seg forskjellige sykdommer osv, men tror ikke at noen av dem kommer av for mye proteiner.
Ingen kan ta fra meg retten til å whine.
Loggen
STAND UP AND FIGHT FOR YOUR RIGHTS

Serveruler

  • Gjest
Sv: farlig med for mye protein
« #2 : 16. desember 2007, 12:22 »
leste i vg i dag at det farlig med proteiner, for mye altså. så dem sier at man ikke skal bruke proteintillskud eller verken spise for mye animalske matvarer (f.eks kjøtt)
jeg kan godt tru på vis man har et ekstremt inntak av protintilskudd, kan du få skader i nyrene (som nevnt i vg)

men jeg er intresert i å vite hva dere syntes eller vet om dette?

jeg syns vg kan stapp fingeren i ræva.

Eneste er at for mye kjøtt er ikke bra, men fisk og andre proteinkilder går bra.

Utlogget Eirik Dolega

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 607
  • Honnør: 191
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 607

  • GIMMEU'RSHAKE!
Sv: farlig med for mye protein
« #3 : 16. desember 2007, 12:32 »
Jeg tror alt er farlig i overdrevet inntak. 90% protein-inntak er sikkert farlig, men har ikke hørt om en sånn ekstrem, og iallefall ikke lenge.
Fett nok.

Trent siden september 07.

Loggbok!

Utlogget Klarks

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 859
  • Honnør: 35
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 859

Sv: farlig med for mye protein
« #4 : 16. desember 2007, 12:35 »
det sto også at en gjennomsnittslig mann får i seg 150% mer enn det man egentlig trenger

Utlogget Prodigy92

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 450
  • Honnør: 202
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 450

Sv: farlig med for mye protein
« #5 : 16. desember 2007, 12:47 »
har du link til artikkelen?

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Sv: farlig med for mye protein
« #6 : 16. desember 2007, 13:07 »
Når det gjelder animalske matvarer så kan jo for høyt inntak av dette føre med seg forskjellige sykdommer osv, men tror ikke at noen av dem kommer av for mye proteiner.

Kan det ?
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget H.M

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 181
  • Honnør: 127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 181

Sv: farlig med for mye protein
« #7 : 16. desember 2007, 13:21 »
Altså, for mye tran er ikkje bra, for mye melk er ikkje bra, for mye VANN er ikkje bra, for mye av hva som faen helst er ikkje bra..

Protein er sikkert ikkje noe særlig værre enn andre ting, bare blader osv som ser ut til å like skrive sånt for å få lesere..
Westside disciple

Utlogget Hammer

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 837
  • Honnør: 50
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 837

  • Det er mange veier til Rom
Sv: farlig med for mye protein
« #8 : 16. desember 2007, 13:49 »
Dette er noe man har hevdet i mange år, men det finnes vel knapt nok dokumentasjon for slike påstander.
Sleggekaster på mosjonsnivå Smiley
28 år
85 kg
Oslo

Utlogget Klarks

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 859
  • Honnør: 35
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 859

Sv: farlig med for mye protein
« #9 : 16. desember 2007, 14:29 »
har du link til artikkelen?
nei sorry fant den ikke, men kan lete litt mer.

Utlogget Dj Bear

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 618
  • Honnør: 46
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 618

  • Æ gir mæ aldri! ALDRI!
Sv: farlig med for mye protein
« #10 : 16. desember 2007, 14:43 »
hahaha ikke no å bry seg om , vg skriver masse skandale journalestikk- skrev jeg det rett? humm samma det, men vg kan snart sammenlignes med her og nå , å sånne blader som skriver enda mer bullshit, jeg leser da bare pondus Grin
Gammel: 21år
Tung: ca 112kg
Høyde: 1.83

1rm:              Mål:
BP: - 135kg         140kg               
ML: - 215kg         220kg        
KB: - 185kg         200kg       
MP: - 85kg            90kg         

Trent siden: 30. september 2007
2010-2011: Militæret = pause
Oppstart: 20. august 2011

Min Loggbok

Serveruler

  • Gjest
Sv: farlig med for mye protein
« #11 : 16. desember 2007, 15:01 »
et ekstremt høyt proteinintak er uansett ikke farlig, usunt? Kankskje men nok mest på grunn av at det blir på bekostning av annen mat.

Utlogget boooks

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 475
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 475

Sv: farlig med for mye protein
« #12 : 16. desember 2007, 15:19 »
Alt er farlig i for store mengder.
Tror kanskje Vann er det eneste som er sunt å drikke uansett hvor mye!
Train-eat-sleep-repeat

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: farlig med for mye protein
« #13 : 16. desember 2007, 15:24 »


Tror kanskje Vann er det eneste som er sunt å drikke uansett hvor mye!


Drikker du nok i løpet av veldig kort tid, så er det ikke spesielt bra Wink
Smiley

Utlogget jkjk

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 93
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 93

Sv: farlig med for mye protein
« #14 : 16. desember 2007, 15:33 »
Alt er farlig i dag. De vil bare ha flere lesere.. Kiss my a** and call me darlig.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!