Skrevet av Emne: Hvilken Power Cage?  (Lest 6720 ganger)

Utlogget JohnAmund

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 893
  • Honnør: 124
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 893

Hvilken Power Cage?
« : 11. september 2008, 17:24 »
Hei. Det har seg då slik at eg hadde tenkt å invistera i eit realt heimegym.
Men havet av utstyr er jo både stort og uoversiktelig.

Eg lurte berre på kvor stor forskjel det er kvalitetsmessig på desse produkta:

1: http://sportsmaster.no/Andrestyrkeapparater-229-2-p.htm#
Cage, benk, stang, 130kg vekter.

2: http://www.avanciasport.no/produkt.asp?p=18030&c=162&c2=254&kat=Younger%20Tech%20Stativer
Rack
+
http://www.avanciasport.no/produkt.asp?p=18012&c=162&c2=254&kat=Younger%20Tech%20Benker
Benk.
+
Vekter, som kjøpes etterpå.

Det er tydeleg at alternativ 2 er vesentleg dyrare, men vil dette betale seg i form av kvalitet?

Evt nokre andre power racks/cages som er å anbefale?
Min logg
▪██─────██▪
"There is no point in being alive if you cannot do the deadlift"
- Jón Páll Sigmarsson

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Hvilken Power Cage?
« #1 : 11. september 2008, 17:34 »
JohnAmund, beklager at dette er offtopic, men du har den råeste Avtaren jeg har sett noensinne! Helt genialt!

Jeg har forøvrig kjøpt bøyrack fra Sportsmaster som er helt kurant, men vektene jeg fikk med var mangekantede, og ville nok heller hatt runde vekter da det er bedre å marke med bl.a. Spør hvor mye utstyret tåler før du kjøper det. Stanga jeg har tåler ikke å bli sluppet i gulvet, men det er også en billigstang. Men til hobbybruk er det helt ok.

Utlogget sterkestesomfinns

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 313
  • Honnør: 210
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 313

  • Sjefskjerring :)
Sv: Hvilken Power Cage?
« #2 : 11. september 2008, 17:49 »
Trener på Avancia og må dessverre si at de stativene er helt håpløse. Knebøyracken er alt for bred, dvs at vektene har lett for å komme borti stativet på sidene. Benken er grei nok, men "kneler" etter en stund ved litt tung trening/tunge folk;)
Ville heller satset på skikkelig utstyr, feks Gym2000 eller Frydenlund. En annen mulighet er jo kanskje å få tak i brukt utstyr.
Blenda!

Utlogget JohnAmund

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 893
  • Honnør: 124
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 893

Sv: Hvilken Power Cage?
« #3 : 11. september 2008, 21:07 »
JohnAmund, beklager at dette er offtopic, men du har den råeste Avtaren jeg har sett noensinne! Helt genialt!

Jeg har forøvrig kjøpt bøyrack fra Sportsmaster som er helt kurant, men vektene jeg fikk med var mangekantede, og ville nok heller hatt runde vekter da det er bedre å marke med bl.a. Spør hvor mye utstyret tåler før du kjøper det. Stanga jeg har tåler ikke å bli sluppet i gulvet, men det er også en billigstang. Men til hobbybruk er det helt ok.

Hehe, avataren fann eg med ein annan her på forumet, men likte den so godt at eg lånte den Cheesy
Ang. Sportsmaster-pakken, så lurer eg på å kjøpe berre racket og benken, og vekter frå ein annan butikk. Spurte deg forøvrig om kvaliteten på bøy-racket på ditt forum.
Racket tåler 182kg står der. En grei vekt. Om den holder til eg bøyer 185kg, skal eg gladeleg kjøpe nytt.


Trener på Avancia og må dessverre si at de stativene er helt håpløse. Knebøyracken er alt for bred, dvs at vektene har lett for å komme borti stativet på sidene. Benken er grei nok, men "kneler" etter en stund ved litt tung trening/tunge folk;)
Ville heller satset på skikkelig utstyr, feks Gym2000 eller Frydenlund. En annen mulighet er jo kanskje å få tak i brukt utstyr.

Brei knebøyrack er jo fint i seg sjølv, men for brei er kjipt.
Skal sjå litt på dei du anbefalte.



Min logg
▪██─────██▪
"There is no point in being alive if you cannot do the deadlift"
- Jón Páll Sigmarsson

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Hvilken Power Cage?
« #4 : 11. september 2008, 21:15 »
Ja, husker at du spurte om det, kobla bare ikke! Smiley

Ja, hvor mye du treng at et stativ skal tåle er helt avhengig av hvor sterk du selv er. Bare husk på det at dersom du mister vekter ned på tverrstengene, så blir kraften som virker inn langt større enn de faktiske antall kilo, dette pga. tyngekraftakselerasjonen. F.eks. trente jeg på et gym hvor jeg for noen år siden egga en fyr til å prøve på 170kg i bøy, han mista kontrollen, og vektene datt fra ca skulderhøgde og ned på tverrstengene i powerracket i ca. hoftehøgde. Gikk bra med fyren, men tverrstengene ble bøyd, og det var tverrstenger som lett kunne holde 300kg om vektene bare lå i ro.

Så lenge du mener at utstyret er bra nok til ditt bruk, så går det nok greit!

Utlogget JohnAmund

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 893
  • Honnør: 124
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 893

Sv: Hvilken Power Cage?
« #5 : 11. september 2008, 21:55 »
Trur eg har bestemt meg no Smiley
Knebøy-rack:
http://sportsmaster.no/Default-62-2-p.htm#
Max-vekt er 400kg, trur det skal holde. Er også moglegheit for å trene mark frå kloss.

Vektene bestiller eg frå Aktiv Fritid, fikk eit knallgodt tilbod der.

1stk Olympia vektstativ
1stk Olympia stang 220
1stk Olympiastang 120
4stk Olympiavekter 20kg
4stk Olympiavekter 15kg
2stk Olympiavekter 10kg
4stk Olympiavekter 5kg
4stk Olympiavekter 2,5kg

6500,-


Og så ein fullgod benk, til mellom 6 og 8 tusen Smiley
Min logg
▪██─────██▪
"There is no point in being alive if you cannot do the deadlift"
- Jón Páll Sigmarsson

Utlogget Jonas S.K

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 239
  • Honnør: 104
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 239

Sv: Hvilken Power Cage?
« #6 : 11. september 2008, 22:05 »
ka det kosta i frakt da?

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Hvilken Power Cage?
« #7 : 11. september 2008, 22:05 »
Ja, det der er akkurat det samme som jeg har faktisk. Rimelig fornøyd med det. Stanga er ikke så høg kvalitet på, for guds skyld ikke mist den i bakken mens det er vekter på den, da blir den bøyd! Ellers er det litt trangt å komme inn i racket etter bøy, men det er en vanesak. Vektene du får med er gjerne mangekantede istedetfor runde. Dette kan være irriterende i enkelte øvelser. Du kan spørre om de har runde vekter. Ellers har stativet tålt det meste jeg har gjort med det så langt, men aldri hatt på over 200kg på stanga i det stativet.. Men det er ganske solid ja... Tverrsikringene kan fint brukes til bukkmark, og også fine som sikringer i bøy. På videoene mine kan du se at jeg bruker dette stativet.

Utlogget JohnAmund

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 893
  • Honnør: 124
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 893

Sv: Hvilken Power Cage?
« #8 : 11. september 2008, 22:18 »
Eg bestiller berre racket, ikkje vekter. Eg kjøper runde vekter frå Aktiv Fritid Smiley
Trur nok det blir ei stond til eg har 200kg+ på uansett.

Og Jay, frakta var ikkje so gale den Wink
Min logg
▪██─────██▪
"There is no point in being alive if you cannot do the deadlift"
- Jón Páll Sigmarsson

Utlogget Jonas S.K

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 239
  • Honnør: 104
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 239

Sv: Hvilken Power Cage?
« #9 : 11. september 2008, 22:25 »
høyres bra ut Grin

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!