http://jasonwojo.com/dvd.htmlMed dagens dollarkurs, små penger for en 3 timer lang dvd med den perfekte DC trenings info, og mye alternative øvelser og stretches som ikke altid er like lette å forstå utifra tekst.
Den koster mindre en 1-2 uker med proteinpulver , og kan gi deg langt bedre resultater

Har selv trent dette i 1,5 år nå, og det var kanskje ikke så veldig mye nytt jeg lærte av den utover de nye øvelsen, men en bekreftelse på at jeg har gjordt det meste riktig.
inneholder, en visning av en a og b trening, pluss en gjennomgang og forklaring av programoppsett med tekst på skjermen (gull verdt for dc newbs) intervjuer, mat på dc, gode råd og alternative sære og uvanlige øveleser.
anbefales.
