Skrevet av Emne: Hvordan man lager et emne  (Lest 2086 ganger)

Utlogget aliks

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 87
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 87

Hvordan man lager et emne
« : 20. desember 2007, 23:22 »
hei.
Hvordan lager vi et emne som viser på ''siste fra forum''?
11 år
1,40 cm
30 kg
Rekorder nå:            Rekorder til eg vart 12:
Benk:35 kg                 Benk:35 kg
Støt:37 kg                   Støt:40 kg
Rykk:25 kg                  Rykk:30 kg
Markløft:70 kg             Markløft:80 kg
Knebøy:45 kg              Knebøy:60 kg

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 408
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 408

Sv: Hvordan man lager et emne
« #1 : 20. desember 2007, 23:24 »
Sånn, nå har du gjort det.
Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!