Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Espen Bøs Aune mot???
avstemning
Spørsmål: Skal Espen Bøs Aune fortsette å loggføre trening osv på forumet?  (Avstemning er avsluttet: 18. februar 2008, 12:33)
Ja - 32 (25%)
Nei - 2 (1.6%)
Vet ikke - 2 (1.6%)
Ja for Faen!!! - 87 (68%)
Nei ha han ut av forumet!! - 5 (3.9%)
Stemmer totalt: 126

« forrige neste »

Skrevet av Emne: Espen Bøs Aune mot???  (Lest 1612032 ganger)

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-film s.228, bilder 227
« #3570 : 02. april 2009, 20:03 »
Sitat fra: HHHH på 02. april 2009, 19:59
Det er tissen min også Wink

42cm med pump rundt begge leggene samtidig?  :Smiley

CM HHHH, ikke mm Smiley Du er en skikkelig mann med 42mm tiss, det skal du ha..Kompenserer du med store muskler kanskje?? Wink
Loggført

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-film s.228, bilder 227
« #3571 : 02. april 2009, 20:07 »
åhei, du hadde flaks med steinen som nesten traff deg!!!
Loggført
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget Christer-R

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 446
  • Honnør: 29
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 446

  • feit1
Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-film s.228, bilder 227
« #3572 : 02. april 2009, 20:07 »
Sitat fra: Espen Bøs Aune på 02. april 2009, 20:01
Film av 5. sett stein 110-137-145-165: ( se hvor NÆRE 110 stein er for å treffe meg Smiley )

http://www.youtube.com/watch?v=IeRV2sPBqWM#noexternalembed

Hadd itj vært så godt Cheesy Får begynn å bruk vernesko på trening!
Loggført

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 781

Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-film s.228, bilder 227
« #3573 : 02. april 2009, 20:10 »
greit å ha litt flaks en gang i mellom biggrin
Loggført

Utlogget HHHH

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 684
  • Honnør: 359
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 684

  • tjukk
Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-stein serie film s.239
« #3574 : 02. april 2009, 20:12 »
Sitat fra: Espen Bøs Aune på 02. april 2009, 20:03
CM HHHH, ikke mm Smiley Du er en skikkelig mann med 42mm tiss, det skal du ha..Kompenserer du med store muskler kanskje?? Wink

Jeg prøver bare å få resten av kroppen til å stå i stil med underlivet - men det er et vanvittig langsiktig (mulig uoppnåelig) mål. Har lang vei å gå Sad
Loggført

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-stein serie film s.239
« #3575 : 02. april 2009, 20:17 »
Sitat fra: OleMartin.. på 02. april 2009, 20:10
greit å ha litt flaks en gang i mellom biggrin

Ja man må ha det Smiley

Sitat fra: HHHH på 02. april 2009, 20:12
Jeg prøver bare å få resten av kroppen til å stå i stil med underlivet - men det er et vanvittig langsiktig (mulig uoppnåelig) mål. Har lang vei å gå Sad

Trur vi må dra inn dama di i den hær diskusjonen Smiley
Loggført

Utlogget HHHH

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 684
  • Honnør: 359
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 684

  • tjukk
Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-stein serie film s.239
« #3576 : 02. april 2009, 20:19 »
Sitat fra: Espen Bøs Aune på 02. april 2009, 20:17

Trur vi må dra inn dama di i den hær diskusjonen Smiley

Blir som å be presten om å gi en objektiv vurdering av bibelen Wink
Loggført

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-stein serie film s.239
« #3577 : 02. april 2009, 20:22 »
Sitat fra: HHHH på 02. april 2009, 20:19
Blir som å be presten om å gi en objektiv vurdering av bibelen Wink

 rofl rofl Gull
Loggført

Utlogget The boss

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 184
  • Honnør: 66
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 184

Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-stein serie film s.239
« #3578 : 02. april 2009, 20:41 »
bra espen ..bynje å sjå feit ut Smiley
Loggført
KK-67
sponset av:
toppkropp.no
x-life.no


Skal bli rå sterk

Styrkelyft är som ett gift. . . ett underbart sådant!

I think that this contest need,s a little bit of kaz!

Utlogget The boss

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 184
  • Honnør: 66
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 184

Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-stein serie film s.239
« #3579 : 02. april 2009, 20:45 »
Loggført
KK-67
sponset av:
toppkropp.no
x-life.no


Skal bli rå sterk

Styrkelyft är som ett gift. . . ett underbart sådant!

I think that this contest need,s a little bit of kaz!

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 781

Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-stein serie film s.239
« #3580 : 02. april 2009, 20:57 »
Loggført

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-stein serie film s.239
« #3581 : 02. april 2009, 21:30 »
Loggført

Utlogget slettis

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 101
  • Honnør: 6
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 101

Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-stein serie film s.239
« #3582 : 02. april 2009, 21:58 »
blir du hjemme og trener i påska eller?
Loggført

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-stein serie film s.239
« #3583 : 03. april 2009, 08:04 »
Sitat fra: slettis på 02. april 2009, 21:58
blir du hjemme og trener i påska eller?

Følger vanlig opplegg ja.. søndag, tirs, tors... Smiley
Loggført

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Espen Bøs Aune, Veien mot NSM 09-stein serie film s.239
« #3584 : 03. april 2009, 09:23 »
Sitat fra: Espen Bøs Aune på 02. april 2009, 20:01
Film av 4. sett stein 95-110-137:

http://www.youtube.com/watch?v=m-oHtQbgQ9w#noexternalembed

[


85kg ja , den stein er så liten og stusselig så Adolf stuer den vekk på trening i dag.
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Espen Bøs Aune mot???
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines