avstemning
Spørsmål: Skal Espen Bøs Aune fortsette å loggføre trening osv på forumet?  (Avstemning er avsluttet: 18. februar 2008, 12:33)
Ja - 32 (25%)
Nei - 2 (1.6%)
Vet ikke - 2 (1.6%)
Ja for Faen!!! - 87 (68%)
Nei ha han ut av forumet!! - 5 (3.9%)
Stemmer totalt: 126

Skrevet av Emne: Espen Bøs Aune mot???  (Lest 1608323 ganger)

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #645 : 10. februar 2008, 16:00 »
syns det virka som du tok de første reppene i markløft litt vel fort,trur kanskje du kunne  tatt ett par til hadde du tatt de første reppene litt roligere..    sett fra min side da Wink

Utlogget geir23

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 221
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 221

Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #646 : 10. februar 2008, 16:10 »
håper du fortsetter og føre logg, veldig intressant og følge med:)

Utlogget aleknu

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 189
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 189

Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #647 : 10. februar 2008, 16:54 »
Jeg håper du fortsetter å logge! Mest populære posten/loggen her, alltid mye folk her inne!! Smiley
Kunnskap og planlegging er halve jobben... Smiley

Loggbok online: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=64015.0

Utlogget Kris

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 408
  • Honnør: 1067
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 408

Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #648 : 10. februar 2008, 17:04 »
(...) Mest populære posten/loggen her (...)

Det stemmer ikke. Mest populære er Tricepsman sin, deretter "Fasiten" og på tredjeplass ligger Kikki sin logg. Denne er ikke på topp ti engang.

Men den kan fort bli det, hvis Espen fortsetter å logge Wink

Utlogget Iceberg

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 081
  • Honnør: 593
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3 081

Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #649 : 10. februar 2008, 17:28 »
Det stemmer ikke. Mest populære er Tricepsman sin, deretter "Fasiten" og på tredjeplass ligger Kikki sin logg. Denne er ikke på topp ti engang.

Men den kan fort bli det, hvis Espen fortsetter å logge Wink

Jeg synes ikke denne loggen er spesielt bra sånn sett, Einar har satt en standard det er nesten umulig å toppe. Men at Bøs er en person som folk liker å lese om, betyr helt sikkert at uansett hva som skrives her så vil folk følge litt med. Spesielt om det er en del bilder her.


Utlogget aleknu

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 189
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 189

Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #650 : 10. februar 2008, 18:13 »
Det stemmer ikke. Mest populære er Tricepsman sin, deretter "Fasiten" og på tredjeplass ligger Kikki sin logg. Denne er ikke på topp ti engang.

Men den kan fort bli det, hvis Espen fortsetter å logge Wink

Har sett den lista jeg også, men de har "samlet opp" sitt antall sider i løpet av mange år. Bøs har "samlet opp" 44 sider på litt over en måned...
Kunnskap og planlegging er halve jobben... Smiley

Loggbok online: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=64015.0

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #651 : 10. februar 2008, 19:13 »
Har sett den lista jeg også, men de har "samlet opp" sitt antall sider i løpet av mange år. Bøs har "samlet opp" 44 sider på litt over en måned...
Støtter den.
Så er det heller ingen Se&Hørlogg heller dette.. Wink
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 488

Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #652 : 10. februar 2008, 21:43 »
Hvor er den lista?
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget Dobbel

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 041
  • Honnør: 48
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 041

Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #653 : 10. februar 2008, 21:45 »
alt+f4 så skal den komme fram.
17år - 111kg
220 - 140 - 245  = 605kg raw.
Loggbok


Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 488

Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #655 : 10. februar 2008, 21:50 »
haha-jeg er på lista. mest aktive emner hva nå det betyr.
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #656 : 11. februar 2008, 00:11 »
 Grin
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #657 : 11. februar 2008, 08:45 »
Grin

hahahaha..Gjævli bra bilder..Spes det siste dær..hoho...

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #658 : 11. februar 2008, 08:55 »
Det stemmer ikke. Mest populære er Tricepsman sin, deretter "Fasiten" og på tredjeplass ligger Kikki sin logg. Denne er ikke på topp ti engang.

Men den kan fort bli det, hvis Espen fortsetter å logge Wink

Vet at min logg ikke er det mest populære. Og det har aldri vært måle mitt heller. Gidder ikke å bruke så mye tid på dette som feks Einar i Fasiten Smiley Som jeg personlig synes er best hær på forumet. Målet mitt med logginga var å slipp mange PM og mail ang hvordan jeg trener. For det er mange som har spurt meg nå etter NSM osv. Og nå har jeg vel vist de fleste hvordan jeg trener. Og kommer til å trene ca det samme nå fram mot NSM. Så det er derfor jeg lurer på å avslutte. Men som en sier hær, ang sponsorer og fans osv så ser jeg jo fordelen for min del dær. Derfor sier jeg også at hvist int for videre logging er til stede fra mine fans og sponsorer så logger jeg seff Smiley

Men skal sies at loggen min har vel blitt sonn passe bra besøkt på den lille tiden den har vært hær. Vet ikke hvor på listen den kommer når man tenker antall besøkende på antall dager....? Og gidder heller ikke å finne det ut Smiley

Utlogget Zuul

Sv: Espen Bøs Aune, bilder s.26,s.34
« #659 : 11. februar 2008, 08:57 »
Akkurat nå er denne loggen nok den desidert mest besøkte, så det er ikke noe å lure på.

Forøvrig syns jeg sannelig du ser litt småblubben ut på bildene. Du er med andre ord i ferd med å spise deg opp i vekt?

Det liker vi Grin

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!