Skrevet av Emne: Evensen-bilder STOR UPDATE!  (Lest 8934 ganger)

Utlogget Fatamorgana

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 281
  • Honnør: 19
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 281

Sv: Evensen-bilder STOR UPDATE!
« #30 : 13. april 2008, 16:45 »
Latsa har kommet seg bra! Magen var markert før også, memn enda bedre nå Wink  Bra lår også.

Utlogget Evensen

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 785
  • Honnør: 39
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 785

Sv: Evensen-bilder STOR UPDATE!
« #31 : 17. april 2008, 17:54 »
Flere komments ? Smiley
Alder: 18 år    Høyde: 196 cm     Vekt: 88 kg

                                     
- ML: 155 kg old                    
- BP: 110 kg                         
- KB: 120 kg (?)           



Loggbok

Bildeprofil

Utlogget Pans

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 189
  • Honnør: 309
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 189

Sv: Evensen-bilder STOR UPDATE!
« #32 : 01. juni 2008, 22:02 »
Vi har akkurat samme mål, er 193cm høy og 84-85kg tung:)
Syns du(vi, for den del) burde spise deg opp litt. Blir litt for tynt her og der, spes. biceps og bryst. Men det ser bra ut! Fortsett slik;)
"There Can Be Only One" - Bill K

Gå til:  

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?