Skrevet av Emne: NC Bygdøy 16Feb=)  (Lest 687 ganger)

Utlogget Gervasot

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 5
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5

  • Fighter
NC Bygdøy 16Feb=)
« : 26. januar 2008, 03:46 »
Hei..

Noen som skal på NC i Oslo?
Event hva dere skal stille i å vektklasse å slikt=)

Gøy å vite..  for min del 2cup, -84kg Senior Klasse B=)
Konkurende utøver WTF Tae Kwon Do..

Trener også styrke=D

More to come..

Gå til:  

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?