Skrevet av Emne: Kvalme  (Lest 909 ganger)

Utlogget kez

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 5
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5

Kvalme
« : 06. januar 2004, 16:53 »
Det er vanlig å bli kvalm når en tar ekstra i under trening?

Jeg trener ikke noe seriøst, kun litt vekttrening et par ganger i uken, men jeg opplever dessverre at jeg blir kvalm dersom jeg tar meg ekstra ut. Det tar vekk litt av motivasjonen til å trene, og jeg lurer på om det er noe jeg kan gjøre for å unngå dette problemet.

Utlogget kez

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 5
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5

Re:Kvalme
« #1 : 06. januar 2004, 16:55 »
Jeg ser at dette allerede er tatt opp av noen andre.
Beklager.

Gå til:  

Slik finner du treningsmotivasjonen etter et opphold.
Kalkun på nyttårsaften er en tradisjon. Godt Nytt År!
Hvis du vil forbrenne fett er tredemølle og sykkel gårsdagens nyheter.

Slik kommer du i form i 2020

Trening28.12.20192075

Følg disse 6 rådene for hva du må eller bør gjøre.

Kardio eller styrketrening først?

Trening23.12.2019352

Hva bør du trene først for optimal effekt?