avstemning
Spørsmål: Skal jeg deffe som ALLE andre?
NEI! Jeg er perfekt - 6 (8.3%)
NEI! Jeg må spise mye mer - 25 (34.7%)
JA! Jeg er feitest av dem alle - 24 (33.3%)
JA! Men bare bitte bitte litt - 6 (8.3%)
NEI! så lenge jeg ikke blir feitere enn Bodhi - 11 (15.3%)
Stemmer totalt: 69

Skrevet av Emne: TooBigForDoors  (Lest 427251 ganger)

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors Film side 67
« #1005 : 25. november 2009, 19:37 »
Trening idag:

Knebøy m stopp:
1x4 120
1x3 150
1x2 170
1x1 190
1x1 200 overraskende lett
1x0 210 =( mista trykket helt
1x5 120
1x5 120

Apollons vendinger:
1x4 86
1x1 96
1x2 96
1x3 106
1x1 111 med pushpress, ganske greit

Rolling thunder:
1x3 35
1x1 55
1x1 65

Var egentlig bare kosetrening. Skulle prøve meg på 531 idag, men formen i bøy var så god at jeg ikke kunne la være.

http://www.youtube.com/watch?v=xhL3wnc5rsk#noexternalembed&hl=en_US&fs=1&
24 og feit

Utlogget Rimstad

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 223
  • Honnør: 37
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 223

Sv: TooBigForDoors Bøy film side 69
« #1006 : 25. november 2009, 19:53 »
Uhm. På 0:02 er det meg eller deg som stønner jævlig sensuelt?

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors Bøy film side 69
« #1007 : 25. november 2009, 20:03 »
Uhm. På 0:02 er det meg eller deg som stønner jævlig sensuelt?

Hahaha sånn skittent lide stønn fra nordlenningen når eg ska ta knebøy... kom igjen nå emil! mmmmmhhh...
24 og feit

Utlogget DannY GuettA

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 426
  • Honnør: 165
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 426

  • Raw power & Natural Strength
Sv: TooBigForDoors Bøy film side 69
« #1008 : 25. november 2009, 21:27 »
Rå bøy ja! Shocked

uten knebind og?
Stats:                      
Høyde - 176cm         
Vekt - 180 pounds of muscle, steel and sex appael! ^^
Alder - 26.08.89

Beste løft: (film - "Danielsel" youtube)
Benkpress: 145kg (@ 82kg, 19år -skade) (137,5@17år)
Styrkevending: 125kg
Frontbøy: 150kg
Markløft: 200kg
Push press: 106kg*2 (fra bakken og opp)

TRENINGSLOGG: Litt av alt.
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=89118.0

Utlogget Boyscout slayer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 425
  • Honnør: 796
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 425

Sv: TooBigForDoors Bøy film side 69
« #1009 : 25. november 2009, 21:33 »
nice dette Wink

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors Bøy film side 69
« #1010 : 25. november 2009, 21:57 »
Ohoi! Bra bøy, Emil!

takk tommy;)

nice dette Wink

..

Rå bøy ja! Shocked

uten knebind og?

Hadde bare på meg knevarmere utenpå buksa og belte;)
24 og feit

Utlogget tobiasht

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 809
  • Honnør: 112
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 809

Sv: TooBigForDoors Bøy film side 69
« #1011 : 25. november 2009, 22:52 »
oi, sinnsykt bra Emil..... Grattis... Du er i rå form om dagen ... Wink
Norges 4. Sterkeste Mann (-90kg) 2012
Norges Sterkeste Mann (-90kg) 2010
Norges 3. Sterkeste Mann (-90 kg) 2009

Medlem av Kristiansand Strongteam

Utlogget KristofferM

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 009
  • Honnør: 305
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 009

  • look at my hair, its burning.
Sv: TooBigForDoors Bøy film side 69
« #1012 : 26. november 2009, 00:05 »
emil so strong, so sexy and strong : )))
logg http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88602.new#new
Medlem av Kristiansand Strongteam


Jeg har ikke dysleksi derfor er mye av det jeg skriver rett.

Which ship never docks in Liverpool?
The Premiership

Utlogget Lars E.

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 959
  • Honnør: 136
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 959

Sv: TooBigForDoors Bøy film side 69
« #1013 : 26. november 2009, 18:36 »
Ska sei du er i slaget!! veldig bra bøy og apollons!!

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors Bøy film side 69
« #1014 : 26. november 2009, 20:35 »
Trening idag:

Benkpress m stopp:
1x5 90
1x5 100
1x5 110
1x5 105
1x5 105
1x5 105
1x5 105

Stein:
1x4 75
1x3 100
1x3 110
1x3 110
1x4 110

Stokkpress med vending på første:
1x4 62,5
1x1 82,5
1x1 92,5
1x3 92,5

Farmers:
1x10m 60
1x10m 90
1x10m 110

Hallmark:
1x5 140
1x4 157,5

sumomark m apollons:
1x6 50
1x6 70
1x6 70

Veide meg på spicheren etterpå m klær og veide smålige 106,8kg! woohoo=P
24 og feit

Figuz

  • Gjest
Sv: TooBigForDoors Bøy film side 69
« #1015 : 26. november 2009, 20:40 »
er du av kur nå?  Grin

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors Bøy film side 69
« #1016 : 26. november 2009, 21:05 »
er du av kur nå?  Grin

haha=P Nei har bare gått til sengs sulten hver jævla natt de siste 2 ukene;)
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors Bøy film side 69
« #1017 : 30. november 2009, 20:02 »
Trening idag: Dag 1 Uke 1

Benkpress m stopp:
1x5 105
1x5 105
1x5 105
1x5 105
1x5 105

styrkeløftbøy:
1x5 147,5
1x5 147,5
1x5 147,5
1x5 147,5

Chins:
1x6
1x6
1x6

franskpress:
1x6 50
1x6 60
1x5 65 ble slått av kjetil her som tok lette 6 reps
1x3 60
24 og feit

Utlogget Grungern

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 541
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 541

  • Go hard, or go home!!
Sv: TooBigForDoors Bøy film side 69
« #1018 : 30. november 2009, 22:00 »
Bra franskpress! Hva for no mengdegreier er det du har begynt med? dietmar av noe slag?
Trener på vektertorget i Bergen.
Knebøy: 180kg, Mark: 230kg, Benk: 120kgx3 (skylder på dårlig skuldre Tongue )
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=29518.0

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors Bøy film side 69
« #1019 : 30. november 2009, 22:11 »
Bra franskpress! Hva for no mengdegreier er det du har begynt med? dietmar av noe slag?

Noe selvlaga greier. Prøver og tester og ser hva som funker egentlig... Du da, 531 framleis?
24 og feit

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!