avstemning
Spørsmål: Skal jeg deffe som ALLE andre?
NEI! Jeg er perfekt - 6 (8.3%)
NEI! Jeg må spise mye mer - 25 (34.7%)
JA! Jeg er feitest av dem alle - 24 (33.3%)
JA! Men bare bitte bitte litt - 6 (8.3%)
NEI! så lenge jeg ikke blir feitere enn Bodhi - 11 (15.3%)
Stemmer totalt: 69

Skrevet av Emne: TooBigForDoors  (Lest 427237 ganger)

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors film side 71
« #1155 : 05. februar 2010, 23:38 »
Jeg, deg -pir 6 i morra kl22.00.
må lære deg en lekse igjen  Azn

haha:P skal prøve å være der hvertfall til 12 tia;) Sikker på at du ikke vil konkurrere i noe annet? knebøy, mark? flest repper med deg i militærpress? Flest repper på en av buddiene dine i bicepscurl?
24 og feit

Utlogget Grungern

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 541
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 541

  • Go hard, or go home!!
Sv: TooBigForDoors film side 71
« #1156 : 06. februar 2010, 12:31 »
Heia Emil heia emil Cheesy
Trener på vektertorget i Bergen.
Knebøy: 180kg, Mark: 230kg, Benk: 120kgx3 (skylder på dårlig skuldre Tongue )
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=29518.0

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors film side 71
« #1157 : 06. februar 2010, 18:47 »
Trening idag: Tok ca 20min å gjennomføre. Skulle se om jeg kunne gjennomføre bøyen og benken uten pauser mellom settene

bøy m stopp:
1x5 72,5
1x4 80
1x4 87,5
1x3 92,5
1x3 95
1x3 95

Benk m stopp:
1x5 85
1x4 97,5
1x3 105 -> 1x6 90
1x3 105 -> 1x6 90
1x3 105 -> 1x6 90

Chins:
1x5
1x5
1x3

Hammercurl:
1x6
1x6
1x6

Vekten var 103,8 med klær
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors film side 71
« #1158 : 07. februar 2010, 17:29 »
Trening idag:

Frontbøy:
1x4 80
1x4 100
1x1 110
1x1 130

Roing:
1x8 75
1x8 90
1x8 90

Chins:
1x5
1x5
1x5

Så var det litt sparring med Vegard. Var veldig god kondistrening for han prøvde hele tiden å springe vekk fra meg... neida:P

Til slutt skulle vi prøve Per sin "armheving i redcord med bena på en stol og 30kg på ryggen" -øvelse. Var uvant og tok bare 3 stykk, men de var greie. Skal prøve meg på 5-6 neste gang.
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors film side 71
« #1159 : 09. februar 2010, 14:11 »
Fant disse gullkorna idag

http://www.dailymotion.com/swf/xb9z5d

24 og feit

Utlogget gaus

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 4
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4

Sv: TooBigForDoors film side 71
« #1160 : 09. februar 2010, 23:08 »
Du e faen konge emil! eg har beundra deg i 1 år nå å syns fremgangen din e fremragende!

Utlogget Ullrik.K

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 6
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6

Sv: TooBigForDoors film side 71
« #1161 : 10. februar 2010, 10:51 »
jaja, du feiga ut i helga.
var klar og psyka opp for kampen jeg(ikke at jeg hadde trengt å vert d), men så kom du aldri..
tørr du ikke??
håndbak

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors film side 71
« #1162 : 10. februar 2010, 11:32 »
jaja, du feiga ut i helga.
var klar og psyka opp for kampen jeg(ikke at jeg hadde trengt å vert d), men så kom du aldri..
tørr du ikke??

Endte opp på kaledonien jeg, og hadde egentlig glemt "kampen" du pissa i buksa mens du venta på:P Men før du presser ut noe mer sukkersøtt badboy tull så kan du komme til UIA akkurat når du vil og ta armbakk med meg. Jeg er tilgjengelig pretty much 24/7.

xoxo

Du e faen konge emil! eg har beundra deg i 1 år nå å syns fremgangen din e fremragende!

Takk buddy,  men bler litt creepy når du e så klengete og desperat..
24 og feit

Utlogget gaus

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 4
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4

Sv: TooBigForDoors film side 71
« #1163 : 10. februar 2010, 15:09 »
Du e faen konge emil! eg har beundra deg i 1 år nå å syns fremgangen din e fremragende!


Takk buddy,  men bler litt creepy når du e så klengete og desperat..


som dei få som henge i denna tabartråden skjønner så fekk toofattoofunction tak i pcen min! 

Utlogget Rimstad

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 223
  • Honnør: 37
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 223

Sv: TooBigForDoors film side 71
« #1164 : 10. februar 2010, 17:29 »
Du e faen konge emil! eg har beundra deg i 1 år nå å syns fremgangen din e fremragende!


Takk buddy,  men bler litt creepy når du e så klengete og desperat..


som dei få som henge i denna tabartråden skjønner så fekk toofattoofunction tak i pcen min! 

Jeg skjønner faen ikke hva du skriver.

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors film side 71
« #1165 : 10. februar 2010, 19:47 »
Trening mandag:

1,5 timer thaiboxing - Fått en sparringspartner som har dedikert livet sitt til å sparke. blåmerker på ribbena og armene.. Jeg tenkte det var bra å få kjenne litt på livet:P

Trening tirsdag:

Bøy m stopp:
1x4 80
1x4 100
1x3 110 -> 1x6 100
1x3 110 -> 1x6 100
1x3 110 -> 1x6 100

Smallbenk:
1x5 67,5
1x5 72,5
1x4 80
1x4 85
1x4 85

Roing m stang:
1x6 100
1x6 100
1x9 100

Biceps EZ:
1x5 60
1x5 60
1x5 60

Trening idag:

1,5 timer thaiboxing.. Samme sparringspartner som sist bare at nå har jævelen inntrykket av at jeg er en sado masochist. Mer enn en gang lå jeg på gulvet og trodde ribbena var knukket. Han fikk også inn en fin en i låret slik at jeg knakk sammen. Positive er at jeg konstant blir påminna hvor livsviktig guarden er!
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors film side 71
« #1166 : 10. februar 2010, 22:02 »
som dei få som henge i denna tabartråden skjønner så fekk toofattoofunction tak i pcen min! 

Nå begynner det å bli litt vel creepy.. Først sier du at du beundrer meg åsså klikker du mongobongo? Litt vel stalker-ish Huh Noe mer fra deg nå så rapporterer jeg deg til moderator
24 og feit

Utlogget .......1

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 701
  • Honnør: 552
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 701

Sv: TooBigForDoors film side 71
« #1167 : 11. februar 2010, 01:16 »
Ok, er bare så moro å slå noen som ligger nede.
Regnte nå strengt tatt med at det var det du drev på med da, ingen som går fra å være the strong elephant man til helgekriger på noen uker..

Uhuuu. Tongue

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors
« #1168 : 12. februar 2010, 22:20 »
Trening idag:

Knebøy:
1x5 92,5
1x4 107,5
1x4 117,5
1x3 117,5
1x3 125
1x3 125
1x3 132,5
1x3 132,5

Benk m stopp:
1x6 72,5
1x5 85
1x4 90
1x4 90
1x3 95
1x3 95

Bittelitt frontpress og franskpress

Roing m kabel:
1x8 85
1x8 85
1x8 85

Biceps EZ:
1x10 40
1x10 40

Så var det litt sparring med Vegard i en 30 min. Veldig gøy;)

Deretter var det direkte til gladiators trening! whooah! Fikk utstyr og så temmelig freesh ut. Ble mye øving på takklinger. Fikk takkle Sven og endel som var vel høydepunktet idag:P

Og nå kan jeg slappe av etter 5 timer trening med the boondocks saints 2 og en kald shake

P.S vekten idag var 102,5 med klær
24 og feit

Utlogget Rimstad

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 223
  • Honnør: 37
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 223

Sv: TooBigForDoors
« #1169 : 13. februar 2010, 02:30 »
Jeeeeez, du begynner å bli anorektisk.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!