avstemning
Spørsmål: Skal jeg deffe som ALLE andre?
NEI! Jeg er perfekt - 6 (8.3%)
NEI! Jeg må spise mye mer - 25 (34.7%)
JA! Jeg er feitest av dem alle - 24 (33.3%)
JA! Men bare bitte bitte litt - 6 (8.3%)
NEI! så lenge jeg ikke blir feitere enn Bodhi - 11 (15.3%)
Stemmer totalt: 69

Skrevet av Emne: TooBigForDoors  (Lest 428378 ganger)

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors Filmer s 83
« #1320 : 04. juli 2010, 17:00 »
Stevnet var på samme treningen, løftet 170 - 110 - 215
24 og feit

Utlogget KristofferM

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 009
  • Honnør: 305
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 009

  • look at my hair, its burning.
Sv: TooBigForDoors Filmer s 83
« #1321 : 04. juli 2010, 17:08 »
Stevnet var på samme treningen, løftet 170 - 110 - 215

gratulerer med persing!
logg http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88602.new#new
Medlem av Kristiansand Strongteam


Jeg har ikke dysleksi derfor er mye av det jeg skriver rett.

Which ship never docks in Liverpool?
The Premiership

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors Filmer s 83
« #1322 : 04. juli 2010, 19:26 »
Trening idag:

Benk m stopp:
1x5 100
1x3 110
1x3 120

Skråbenk m stopp:
1x5 80
1x5 80
1x5 80

MP:
1x2 70
1x4 70
1x4 70

Litt nedtrekk og biceps til slutt
24 og feit

Utlogget Erve

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 143
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 143

Sv: TooBigForDoors Filmer s 83
« #1323 : 04. juli 2010, 23:22 »
Veldig bra militærpress

Utlogget tobiasht

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 809
  • Honnør: 112
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 809

Sv: TooBigForDoors Filmer s 83
« #1324 : 05. juli 2010, 17:00 »
Kjempe bra press Emil..
Norges 4. Sterkeste Mann (-90kg) 2012
Norges Sterkeste Mann (-90kg) 2010
Norges 3. Sterkeste Mann (-90 kg) 2009

Medlem av Kristiansand Strongteam

Utlogget lfaro

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 945
  • Honnør: 282
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 945

  • Liksomstyrkeløfter
Sv: TooBigForDoors Filmer s 83
« #1325 : 05. juli 2010, 17:36 »
Fikk du ikke skrevet ned de 45 reppsene du hadde på kveldstid i militærpress da? burde jo være med i treningsloggen det, hehe :-)

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors Filmer s 83
« #1326 : 06. juli 2010, 20:57 »
Veldig bra militærpress

Kjempe bra press Emil..

Fuck allayall
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors Filmer s 83
« #1327 : 06. juli 2010, 20:58 »
Trening idag:

Bøy m stopp:
1x8 102,5
1x6 110
1x5 115
1x5 115
1x5 115

Benk m stopp:
1x5 115
1x5 115
1x5 115
1x5 115
1x5 115

Roing
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors Filmer s 83
« #1328 : 09. juli 2010, 19:48 »
Trening igår:

Masse triceps, skuldre og roing

Trening idag:

Benk m stopp:
1x6 115
1x6 115
1x6 115
1x6 115
1x6 115
1x5 115 Sad

Bøy til kloss 90grader:
1x10 87,5
1x8 90
1x6 95
1x6 95
1x6 95

Nedtrekk og roing til slutt.. NOW ITS VODKA TIME!
24 og feit

Utlogget KristofferM

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 009
  • Honnør: 305
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 009

  • look at my hair, its burning.
Sv: TooBigForDoors Filmer s 83
« #1329 : 10. juli 2010, 08:12 »
god og bakfull i dag ? Smiley
logg http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88602.new#new
Medlem av Kristiansand Strongteam


Jeg har ikke dysleksi derfor er mye av det jeg skriver rett.

Which ship never docks in Liverpool?
The Premiership

Utlogget lfaro

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 945
  • Honnør: 282
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 945

  • Liksomstyrkeløfter
Sv: TooBigForDoors Filmer s 83
« #1330 : 10. juli 2010, 14:41 »
Hehe, stille og rolig i dag? kanskje litt stille klynking innendørs siden den fæle solen svir litt på den inntørkede kroppen din?

Det er rart man er så tørst i dag, da man drakk så meget i går ;-)

Figuz

  • Gjest
Sv: TooBigForDoors Filmer s 83
« #1331 : 10. juli 2010, 22:22 »
Du har hatt grei fremgang i det siste!
Er det kreatinen?  what


Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors Filmer s 83
« #1332 : 10. juli 2010, 22:33 »
hahahaha.. awesome
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors Filmer s 83
« #1333 : 12. juli 2010, 13:56 »
Trening igår:

Frontbøy m stopp:
1x8 95
1x6 97,5
1x5 100
1x5 100
1x5 100

Skivemark (konkurranse)
1x1 70
1x1 72,5
1x1 75
1x1 77,5
1x1 80
1x1 82,5! i win

Litt roing og småøvelser
24 og feit

Utlogget lfaro

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 945
  • Honnør: 282
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 945

  • Liksomstyrkeløfter
Sv: TooBigForDoors Filmer s 83
« #1334 : 12. juli 2010, 15:22 »
Trening igår:

Frontbøy m stopp:
1x8 95
1x6 97,5
1x5 100
1x5 100
1x5 100

Skivemark (konkurranse)
1x1 70
1x1 72,5
1x1 75
1x1 77,5
1x1 80
1x1 82,5! i win

Litt roing og småøvelser

Haha, viste det var dere som hadde vært der, var magnesium over AALT! håhå, så ut som 70-talls raveparty på markløftplattingen, håhå

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!