avstemning
Spørsmål: Skal jeg deffe som ALLE andre?
NEI! Jeg er perfekt - 6 (8.3%)
NEI! Jeg må spise mye mer - 25 (34.7%)
JA! Jeg er feitest av dem alle - 24 (33.3%)
JA! Men bare bitte bitte litt - 6 (8.3%)
NEI! så lenge jeg ikke blir feitere enn Bodhi - 11 (15.3%)
Stemmer totalt: 69

Skrevet av Emne: TooBigForDoors  (Lest 427280 ganger)

Utlogget zenurai

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 321
  • Honnør: 399
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 321

  • I will either find a way, or make one!
Sv: TooBigForDoors: 1x210 bøy, film s107
« #1620 : 31. mars 2011, 13:05 »
snart 10cm større enn mine Cheesy

Utlogget Boyscout slayer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 425
  • Honnør: 796
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 425

Sv: TooBigForDoors: 1x210 bøy, film s107
« #1621 : 31. mars 2011, 23:41 »
En må akseptere mye hate når en er på toppen Vegard;)

Me får se Tongue Wink

P.S Målte gunsa til 46cm idag!:O

med andre ord så veier du betraktelig mer enn 97 kg Tongue

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: 1x210 bøy, film s107
« #1622 : 01. april 2011, 01:31 »
Trening idag:

Bøy:
1x3 140
1x2 160
1x1 180
1x1 200
1x3 200 pers
1x2 170

Skulle ha masse kos, men David og Kai sto plutselig utenfor spicheren med posene fulle av biff og cola, klare for LAN!
24 og feit

Utlogget zenurai

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 321
  • Honnør: 399
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 321

  • I will either find a way, or make one!
Sv: TooBigForDoors: 1x210 bøy, film s107
« #1623 : 01. april 2011, 03:58 »
bra veldig bra Smiley 215først så 225-230 innen måneden!

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: 1x210 bøy, film s107
« #1624 : 01. april 2011, 12:31 »
bra veldig bra Smiley 215først så 225-230 innen måneden!

haha akkurat ja:P Bra noen har troen!
24 og feit

Utlogget zenurai

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 321
  • Honnør: 399
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 321

  • I will either find a way, or make one!
Sv: TooBigForDoors: 1x210 bøy, film s107
« #1625 : 01. april 2011, 14:11 »
film fra 3ern btw?
Du klare fint 215(muligens 220, men isje nødvendig å prøva) me høg frekvens nå pr dags dato me bra dagsform..1-2siste ukå i måneden = litt lavere frekvens og mengde + mye mat = trykk og overskudd fra helvete Smiley då går 225-230 om viljen e der..

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: 1x210 bøy, film s107
« #1626 : 01. april 2011, 16:14 »
film fra 3ern btw?
Du klare fint 215(muligens 220, men isje nødvendig å prøva) me høg frekvens nå pr dags dato me bra dagsform..1-2siste ukå i måneden = litt lavere frekvens og mengde + mye mat = trykk og overskudd fra helvete Smiley då går 225-230 om viljen e der..

Håper på noe i den duren hvertfall!:P Har desverre ikke film fra den 3'eren, men har en liten treat til deg fra treningen idag

Trening idag:

Frontbøy:
1x3 130
1x3 140
1x1 150
1x1 170
1x1 180 pers
1x1 180 pers som faen!!
1x1 150

Perset idag i frontbøyen. Første løftet bommet jeg litt med dybden, og jeg takkler ikke ha en grunn pers på samvittigheten, så jeg tok det en gang til litt lettere:P Film kommer iløpet av dagen håper jeg.

Benk med bena opp:
1x3 120
1x1 130
1x1 135
1x1 140
1x3 120

Biceps EZ:
1x5 50
1x3 60
1x2 70

Litt uttøying til slutt. Veide forresten 97,3kg idag med klær Tongue
24 og feit

Utlogget zenurai

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 321
  • Honnør: 399
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 321

  • I will either find a way, or make one!
Sv: TooBigForDoors: 1x210 bøy, film s107
« #1627 : 01. april 2011, 18:37 »
Bra kroppsvekt og frontbøy! 2x kroppsvekt (190-195kg) hadde vert fett! evt førstemann te 200 Wink

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: 1x210 bøy, film s107
« #1628 : 02. april 2011, 14:42 »
Trening idag:

Bøy:
1x3 150
1x3 160
1x3 170
1x1 180
1x1 190
1x2 170
1x5 150

Benk med bena opp:
1x3 110
1x3 120
1x2 130
1x1 140
1x2 130
1x3 120 treige negativer
1x5 110

Chins:
1x5
1x5
1x3 +10
1x3 +20
1x3 +30 lett!
1x2,5 +40 pers
1x5 +20
1x5

Franskpress:
1x5 60
1x5 60
1x5 60

Roing:
1x5 85
1x5 85
1x5 85

Litt uttøying til slutt. Kjennte jeg var tett i halsen og bihulene igår så tenkte jeg kom til å bli syk. Var litt jævlig imorges, men tenkte jeg skulle klare en siste trening før jeg eventuelt ble skikkelig syk. Bøyen var litt tung og teknikken var ikke der, men det er 5. bøytrening på rad så fortjener en dag med pause hvertfall.
24 og feit

Figuz

  • Gjest
Sv: TooBigForDoors: 1x210 bøy, film s107
« #1629 : 02. april 2011, 14:56 »
Var 40kg x2reps i chins like strikt som 25x5?

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: 1x210 bøy, film s107
« #1630 : 02. april 2011, 17:14 »
Var 40kg x2reps i chins like strikt som 25x5?

Nei var faktisk veldig strict idag, ellers hadde jeg nevnt at de var dårlig teknisk:P Den siste reppen var jokking så jeg talte den som en halv;)
24 og feit

Figuz

  • Gjest

Utlogget Boyscout slayer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 425
  • Honnør: 796
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 425

Sv: TooBigForDoors: 1x210 bøy, film s107
« #1632 : 03. april 2011, 00:51 »

well you guys are still all stupid in your heads

Utlogget P@L

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 954
  • Honnør: 303
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 954

  • A winner never quit, a quitter never win!!!
Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1633 : 03. april 2011, 15:15 »
Lett for faen!

Norges Sterkeste Mann (-105 kg) 2009

Norges 3. Sterkeste Mann (-105 kg) 2008
Norgesmester i Vektløfting som Ungdom og Junior

Medlem av Kristiansand Strongteam - og - TK Vektløfterklubb

Utlogget zenurai

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 321
  • Honnør: 399
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 321

  • I will either find a way, or make one!
Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1634 : 03. april 2011, 15:33 »
sterke og fine løft Smiley god for mer! stod du lenge me stangå før du gjekk ner?

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!