avstemning
Spørsmål: Skal jeg deffe som ALLE andre?
NEI! Jeg er perfekt - 6 (8.3%)
NEI! Jeg må spise mye mer - 25 (34.7%)
JA! Jeg er feitest av dem alle - 24 (33.3%)
JA! Men bare bitte bitte litt - 6 (8.3%)
NEI! så lenge jeg ikke blir feitere enn Bodhi - 11 (15.3%)
Stemmer totalt: 69

Skrevet av Emne: TooBigForDoors  (Lest 427274 ganger)


Utlogget zenurai

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 321
  • Honnør: 399
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 321

  • I will either find a way, or make one!
Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1681 : 12. april 2011, 13:29 »
Likte dn siste filmen, ser ka du meine me hoftene! Smiley

Utlogget Jostein Frøyd

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 350
  • Honnør: 70
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 350

Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1682 : 12. april 2011, 13:58 »
bra teknikk på rykka dine på den siste videoen. har du prøvd rykk med dyp sitt?

har du prøvd overstøt etter vendingene?

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1683 : 12. april 2011, 15:22 »
bra teknikk på rykka dine på den siste videoen. har du prøvd rykk med dyp sitt?

har du prøvd overstøt etter vendingene?

Takk, har aldri prøvd rykk med sitt, føler det blir rart å øve på med så lave vekter. Har trent litt på nakkepush uten dip eller split, men får dårlig til skikkelig overstøt.
24 og feit

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1684 : 12. april 2011, 19:06 »
Når går du for 230 i bøy?
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1685 : 12. april 2011, 19:53 »
Når går du for 230 i bøy?

Må vel ta 220 først;)

Trening idag:

Bøy:
1x4 150
1x2 170
1x1 180
1x1 200
1x2 190
1x5 160

OH bøy:
1x2 60
1x2 70
1x1 80 pers

Benk med bena opp:
1x2 110
1x3 120
1x1 130
1x4 120
1x5 110

Chins:
1x5
1x5 +15
1x3 +25
1x2 +35
1x6

Biceps EZ:
1x5 60
1x5 60
1x5 60
1x5 60

Litt vendinger på 80kg. 200 i bøy kjenntes veldig greit ut så det var godt med en pausedag igår.
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1686 : 13. april 2011, 13:22 »
Trening idag:

Frontbøy:
1x3 130
1x3 150
1x2 160
1x1 170
1x3 150

Benk med bena opp:
1x3 110
1x3 120
1x3 130
1x5 110

MP i smith.
1x5 70
1x5 80
1x3 90
1x5 80
1x5 70

Litt utstrekking og hjem. Treningen tok under 1 time
24 og feit

Utlogget Biffboy

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 651
  • Honnør: 488
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 651

  • THE WIENER TAKES IT ALL - PØLSE POWER
Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1687 : 13. april 2011, 13:32 »
Bra form på deg for tiden!  2thumbsup
No time to talk - it's Farmers walk!                                                                                                                                                        

Kristiansand Strongteam

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1688 : 13. april 2011, 13:36 »
Bra form på deg for tiden!  2thumbsup

Ka du snakke om? eg e jo i dårligste formen ever Tongue what men takktakk!
24 og feit

Utlogget KristofferM

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 009
  • Honnør: 305
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 009

  • look at my hair, its burning.
Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1689 : 13. april 2011, 13:53 »
sexylubben form <3
logg http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88602.new#new
Medlem av Kristiansand Strongteam


Jeg har ikke dysleksi derfor er mye av det jeg skriver rett.

Which ship never docks in Liverpool?
The Premiership

Utlogget Biffboy

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 651
  • Honnør: 488
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 651

  • THE WIENER TAKES IT ALL - PØLSE POWER
Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1690 : 13. april 2011, 14:01 »
Ka du snakke om? eg e jo i dårligste formen ever Tongue what men takktakk!

Bra løfteform  Smiley

Det er jo begrenset hvor sexy du kan bli såklart Wink
No time to talk - it's Farmers walk!                                                                                                                                                        

Kristiansand Strongteam

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1691 : 14. april 2011, 16:25 »
Trening idag:

Bøy:
1x3 150
1x2 170
1x1 190
1x1 205
1x2 180
1x5 150

Benk med bena opp:
1x3 120
1x2 130
1x3 140
1x3 120

Chins:
1x10
1x10

Biceps EZ:
1x5 50
1x4 60
1x4 60

Fikk dårlig tid igjen. begynner å bli veldig lei av at dårlig planlegging ødelegger treningene mine:P
24 og feit

Utlogget Ironmad

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 946
  • Honnør: 142
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 946

Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1692 : 14. april 2011, 16:51 »
mangen tunge bøy økter, er du ikke redd det kan bli for mye ?

btw fin fin rykk Wink

Utlogget KristofferM

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 009
  • Honnør: 305
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 009

  • look at my hair, its burning.
Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1693 : 14. april 2011, 17:19 »
er vel en lettere variant av det john broz gutta trener! Emil skal bli verdens sterkeste sørskår bror.
logg http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88602.new#new
Medlem av Kristiansand Strongteam


Jeg har ikke dysleksi derfor er mye av det jeg skriver rett.

Which ship never docks in Liverpool?
The Premiership

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: 1x180 frontbøy, film s109
« #1694 : 14. april 2011, 19:56 »
mangen tunge bøy økter, er du ikke redd det kan bli for mye ?

btw fin fin rykk Wink

blir ikke redd når jeg forventer det;) takk takk!
24 og feit

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!