avstemning
Spørsmål: Skal jeg deffe som ALLE andre?
NEI! Jeg er perfekt - 6 (8.3%)
NEI! Jeg må spise mye mer - 25 (34.7%)
JA! Jeg er feitest av dem alle - 24 (33.3%)
JA! Men bare bitte bitte litt - 6 (8.3%)
NEI! så lenge jeg ikke blir feitere enn Bodhi - 11 (15.3%)
Stemmer totalt: 69

Skrevet av Emne: TooBigForDoors  (Lest 404675 ganger)

Utlogget HARDY-GUTTEN

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 385
  • Honnør: 68
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 385

Sv: TooBigForDoors: Film; 1x192,5 frontbøy s 123
« #2025 : 22. oktober 2011, 23:59 »
Masse pushdowns i konkurranse med en bergenser, vi konkurrerte også i noe static hold greier for coren

Takk for konkuransen, det var like hyggelig å slå deg i pallofpress idag, som i en-hånds-mark tidligere Grin

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: Film; 1x192,5 frontbøy s 123
« #2026 : 23. oktober 2011, 20:12 »
Takk for konkuransen, det var like hyggelig å slå deg i pallofpress idag, som i en-hånds-mark tidligere Grin

Jeg må jo gi deg smuler innimellom, crumbs from the table of gods
24 og feit

Utlogget HARDY-GUTTEN

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 385
  • Honnør: 68
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 385

Sv: TooBigForDoors: Film; 1x192,5 frontbøy s 123
« #2027 : 23. oktober 2011, 21:53 »
dårlig taper eller?  Grin

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: Film; 1x192,5 frontbøy s 123
« #2028 : 23. oktober 2011, 22:22 »
24 og feit

Utlogget HARDY-GUTTEN

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 385
  • Honnør: 68
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 385

Sv: TooBigForDoors: Film; 1x192,5 frontbøy s 123
« #2029 : 24. oktober 2011, 09:48 »
eg e en dårlig taper og ENDA verre vinner.......men det vet du jooo  Grin

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: Film; 1x192,5 frontbøy s 123
« #2030 : 24. oktober 2011, 19:58 »
Trening igår:

Benk opp til dobbel på 140

Bittelitt bøy og litt MP opp til 1x90 og litt franskpress opp til 5x60 og bittebittelitt mark..

Trening idag:

Benk:
1x4 110
1x4 120
1x8 110
1x8 110
1x7 110

Bøy:
1x3 140
1x3 160

Rykk uten tilslag eller sitt:
1x3 60
1x1 70
1x1 75
1x1 80
1x0 80 for langt forran
1x0 80 for langt bak

Chins:
1x12
1x10
1x8
1x5
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: Film; 1x192,5 frontbøy s 123
« #2031 : 25. oktober 2011, 22:41 »
Trening idag:

Benk:
1x2 130
1x3 140
1x1 150

Bøy:
1x4 130
1x5 150

Masse roing til slutt
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: Film; 1x192,5 frontbøy s 123
« #2032 : 26. oktober 2011, 13:05 »
Fikk melding idag av en kvinnelig nordlending:

"Hvert kilo muskla forbrenn 100kcal per dag... Da slo tanken mæ at bære han Emil kjør en supinert posisjon med di enorme bicepsan sine iløpet av en dag, gjør at han forbrenn meir enn æ klar å tell. Omfg liksom!"

words of fucking wisdom
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: Film; 1x192,5 frontbøy s 123
« #2033 : 27. oktober 2011, 19:34 »
Trening igår:

Benk:
1x8 115
1x8 115
1x7 115

Nedtrekk small:
1x8
1x8
1x8
1x8
1x8

Mark:
1x3 140
1x2 160
1x1 190
1x1 210

Trening idag:

Benk:
1x3 100
1x3 120
1x1 140

Frontbøy:
1x3 110
1x3 140
1x1 160 stangen dytta borti noen skiver så kom ut av balanse
1x2 160
1x5 140

Nakkestøt:
1x3 80
1x3 100
1x1 110

Bittelitt vendinger men ble for vondt for håndleddet

Franskpress:
1x5 40
1x5 50
1x5 60
1x5 60

MP manualer sittende:
1x5 28
1x5 34
1x5 38
1x5 38

EZ biceps:
1x5 50
1x5 60
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: Film; 1x192,5 frontbøy s 123
« #2034 : 29. oktober 2011, 17:25 »
Trening igår: PARTY PUUUUMP

Benk:
1x3 120
1x4 140
1x5 120
1x5 120

Rykk opp til noen single på 80kg

Roing:
1x8
1x8
1x8
1x8

Pushdowns:
1x8
1x8
1x8
1x8

Våkna opp i en sentrumsleilighet... i kostymet mitt fra nattens halloweenparty. Det var en xs leather tights for jenter, en xs singlet... også for jenter, en schvær nazi/politi lakk-hatt med "BAD BOY" i stor skrift på fronten = walk of shame
24 og feit

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: Film; 1x192,5 frontbøy s 123
« #2035 : 29. oktober 2011, 20:10 »
Trening idag:

Benk:
1x3 120
1x1 140
1x1 150
1x5 120

Bøy:
1x3 140
1x1 160
1x1 180
1x2 190

Rykk opp til en singel på 80

Biceps EZ:
1x5 50
1x4 60
1x4 60

Var helt utslått på trening idag
24 og feit

Utlogget .......1

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 701
  • Honnør: 552
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 701

Sv: TooBigForDoors: Film; 1x192,5 frontbøy s 123
« #2036 : 29. oktober 2011, 20:20 »
Våkna opp i en sentrumsleilighet... i kostymet mitt fra nattens halloweenparty. Det var en xs leather tights for jenter, en xs singlet... også for jenter, en schvær nazi/politi lakk-hatt med "BAD BOY" i stor skrift på fronten = walk of shame

Hehe, epic. Grin

Men var han du våknet opp hos, snill mot deg?

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: Film; 1x192,5 frontbøy s 123
« #2037 : 30. oktober 2011, 18:18 »
Hehe, epic. Grin

Men var han du våknet opp hos, snill mot deg?

how... how did you..

Trening idag:

Frontbøy:
1x3 110
1x2 140
1x1 160
1x5 140

Benk:
1x3 110
1x2 130
1x2 150

MP hantler sittende:
1x5 34
1x5 40
1x4 40
1x2 40 -> svimte av

Chins:
1x5
1x5 +20kg
1x5 +20kg

Nedtrekk:
1x8 75
1x8 75
1x8 75
24 og feit

Utlogget *HELLmik*

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 383
  • Honnør: 214
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 383

  • Medlem av "Lars Sværds Fanklubb"
Sv: TooBigForDoors: Film; 1x192,5 frontbøy s 123
« #2038 : 31. oktober 2011, 14:18 »
Kan slenge ut en formupdate.. michelangelo's david anyone?



Takk for nytt bakgrunnsbilde på pc`n Wink *Hug*
Finn fem feil.

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: TooBigForDoors: Film; 1x192,5 frontbøy s 123
« #2039 : 31. oktober 2011, 16:47 »
Takk for nytt bakgrunnsbilde på pc`n Wink *Hug*

No, thank you(K)

24 og feit

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!