Skrevet av Emne: Nytt stort styrkeløfttalent. Gjettekonkurranse.  (Lest 1396 ganger)

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Nytt stort styrkeløfttalent. Gjettekonkurranse.
« : 24. februar 2008, 11:37 »
Så en ny kar i Halden. Knappe 130 kg tung og bygd som en vanlig Grizzly. Shocked Gjorde 710 sammenlagt med div. problemer med utstyret og milevis unna makspotensialet. Burde vel gjøre 800 om noen få mnd. med litt teknikkjustering.
Så ikke alle løftene hans da jeg løftet selv, men så åpninga hans på 230 i benk. Det var så lett at han såvidt greide å holde igjen vekta på toppen. Farta var så stor at hadde han sluppet vekta så hadde den fortsatt en meter til rett opp.
Hvem er det jeg sikter til?
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Sigbjørn

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 065
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 065

Sv: Nytt stort styrkeløfttalent. Gjettekonkurranse.
« #1 : 24. februar 2008, 12:32 »
Martin Rønning høres det ut som.

Utlogget BAs

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 426
  • Honnør: 49
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 426

Sv: Nytt stort styrkeløfttalent. Gjettekonkurranse.
« #2 : 24. februar 2008, 12:44 »
Løftene til Martin var ikke maksløft -og som du påpeker han har helt klart mulighet til å bli bedre teknisk. Under RM hadde han på seg utstyr for 2 (3) gang. Frem mot NM blir det en del teknikktrening. Skal bli moro å se hva Martin løfter når han har fått teknikken til å sitte og tar i. 

Gjorde 710 sammenlagt med div. problemer med utstyret og milevis unna makspotensialet. Burde vel gjøre 800 om noen få mnd. med litt teknikkjustering.



Medlem av OSKs styrketrimlag

Utlogget Rødhette

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 740
  • Honnør: 83
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 740

Sv: Nytt stort styrkeløfttalent. Gjettekonkurranse.
« #3 : 24. februar 2008, 13:28 »
Martin er et kjempetalent og 240 i benk var lett. Han er en god del sterkere i bøy og mark enn han fikk på resultatlista i går, men hovedmålet var å kvalifisere seg til NM. Han har nettopp startet å trene med utstyr.

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 889
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 889

  • Gammel kødd
Sv: Nytt stort styrkeløfttalent. Gjettekonkurranse.
« #4 : 24. februar 2008, 17:22 »
Dere gjetta riktig gitt Smiley Blir moro å se den karen bøye stengene etterhvert woot
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 644

Sv: Nytt stort styrkeløfttalent. Gjettekonkurranse.
« #5 : 24. februar 2008, 17:30 »
Bamsefars resultat må jo også sees i sammenheng med manglende rutine og et begrenset støtteapparat. Mannen kom jo (bokstavelig talt) vaggende inn i plattinglokalet til hvert førsteløft når stangen allerede var lastet. En følge var bl.a. at han måtte stå over første knebøy, noe som selvsagt skrenket inn på mulighetene til å finne noen form for 1RM.

Stevnets beste kommentar kom vel også fram ham, der han bøyde seg ned med en halvt påtrukket markdrakt, grep stangen til førsteløftet og spurte noe i retning av "Skal jeg ikke få startsignal snart?"
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Utlogget Wanna be fast

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 715
  • Honnør: 265
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 715

Er det godkjent å løfte med drakten halvt på?
Beste Raw gymløft
Knebøy 180kg Benk m/u stopp 135kg/142,5kg  Markløft 220kg

Mål 2017

3000m under 11min

5000m under 20min

10000m under 43min

Halvmaraton under 1 time og 45min

Stoltzen under 14min


Treningslogg

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!