Skrevet av Emne: Mark Philippi - 16 uker m/excelark (Lest 26285 ganger)

Evis · « **#105 :** 28. desember 2008, 04:15 »

Sitat fra: webah på 28. desember 2008, 03:41

Kunne vært en ide det:)! Og siden det er %vis økning vil det mest sannsynlig bli ganske logiske tall!
Tror det er få som har gjort det før!

Men ville kanskje ha bytta ut
med noe som tar på hamstringsen!

DYp boksbøy tar jo noe inni granskauen på hamstring...?

webah · « **#106 :** 28. desember 2008, 04:20 »

jaau.. Det e bærre lækkert: )

Skal innrømme jeg dreit meg ut på den Grin

Sorry!

Mr T76 · « **#107 :** 11. juni 2009, 22:42 »

Noen flere som har erfart dette programmet siden sist?

Skrevet av Emne: Mark Philippi - 16 uker m/excelark (Lest 26285 ganger)

Evis

Sv: Mark Philippi - 16 uker m/excelark

webah

Sv: Mark Philippi - 16 uker m/excelark

Mr T76

Sv: Mark Philippi - 16 uker m/excelark

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

5 digge middager med cottage cheese

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

5 fordeler med stående leggpress