Skrevet av Emne: Enormt dyp knebøy  (Lest 18506 ganger)

Utlogget Pål Ulv

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 722
  • Honnør: 32
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 722

Enormt dyp knebøy
« : 08. mars 2008, 15:25 »
http://www.snutter.no/app/viewMovie.action?id=15465

Fantastisk at dette lærer de bort til norges land.. Jeg er sikker på at mora mi har kommet dypere enn det der

Utlogget Pål Ulv

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 722
  • Honnør: 32
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 722

Sv: Enormt dyp knebøy
« #1 : 08. mars 2008, 15:26 »

Utlogget Redigert2.0

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 106
  • Honnør: 20
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 106

Sv: Enormt dyp knebøy
« #2 : 08. mars 2008, 15:31 »
Da utfordrer jeg DEG til å legge inn en snutt som viser ordentlig knebøy!?    ...med MASSE vekt


 

Utlogget Pål Ulv

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 722
  • Honnør: 32
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 722

Sv: Enormt dyp knebøy
« #3 : 08. mars 2008, 15:32 »
Da utfordrer jeg DEG til å legge inn en snutt som viser ordentlig knebøy!?    ...med MASSE vekt


Så du påstår at dette er korrekt utførelse? Og nei, jeg har ikke noe behov for å vise meg i knebøy Wink Jeg driver med BB, ikke styrkeløft. Om man ønsker å se korrekt utførelse er det vel bare å se squat RX

Celdiir

  • Gjest
Sv: Enormt dyp knebøy
« #4 : 08. mars 2008, 15:34 »
Haha, altså... når man kan frontpresse ei vekt som man trener "tung" knebøy med er man stokk steine idiot og ei fuckings pyse (de som har vært så uheldig og skadet seg er jo selvfølgelig et unntak). Det er ikke tung knebøy i det hele tatt, uavhengig av om det er 20 eller 120 kg (fin frontpress dog).

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 465
  • Honnør: 3126
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 465

Sv: Enormt dyp knebøy
« #5 : 08. mars 2008, 15:34 »
http://www.snutter.no/app/viewMovie.action?id=15465

Fantastisk at dette lærer de bort til norges land.. Jeg er sikker på at mora mi har kommet dypere enn det der


Huh Det er jo dypere enn det 99% av bøyen man ser på gymmet.
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget Redigert2.0

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 106
  • Honnør: 20
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 106

Sv: Enormt dyp knebøy
« #6 : 08. mars 2008, 15:45 »
Det eneste å si på utførelsen er jo at de ikke var like "ass to grass" (eller noe sånt) som man anbefaler for å innvolvere alle muskelgruppene best mulig.

Nå tipper jeg at målgruppen for disse er kvinner i overgangalderen, som da(som oftest) har andre hensikter med treningen enn oss som lever på tunfisk og vann.

Bedre at de viser noe sånt, enn en ny reklame for ubrukelige slankepiller eller elektroniske magetrenere etc.  Wink

Utlogget sphaw

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 734
  • Honnør: 32
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 734

  • Heroes never die.... They just reload.
Sv: Enormt dyp knebøy
« #7 : 08. mars 2008, 15:48 »
Oh, so that's what I've been doing wrong all this time!
The world is a very mean and nasty place and I don't care how tough you are it will beat you to your knees and keep you there permanently if you let it. You, me, or nobody is gonna hit as hard as life. But it ain't about how hard ya hit. It's about how hard you can get it and keep moving forward. How much you can take and keep moving forward. That's how winning is done!

Utlogget Redigert2.0

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 106
  • Honnør: 20
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 106

Sv: Enormt dyp knebøy
« #8 : 08. mars 2008, 15:59 »
Du har rett i det Smiley


Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 912
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 912

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Enormt dyp knebøy
« #9 : 08. mars 2008, 16:51 »
Da utfordrer jeg DEG til å legge inn en snutt som viser ordentlig knebøy!?    ...med MASSE vekt

Her har du den. http://www.snutter.no/app/viewMovie.action?id=10600
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget celebo

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 234
  • Honnør: 7
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 234

Crossfit - Forging Elite Fitness

 A human being should be able to change i diaper, plan an invasion, butcher a hog, conn a ship, design a building, write a sonnet, balance accounts, build a wall, set a bone, comfort the dying, take orders, give orders, cooperate, act alone, solve equations, analyze a new problem, pitch manure, program a computer, cook a tasty meal, fight efficiently, and die gallantly.                             SPECIALIZATION IS FOR INSECTS.
                                                  -Robert Heinlein-

"Logg Lian"

Utlogget IAMEE

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 115
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 115

Sv: Enormt dyp knebøy
« #11 : 07. april 2008, 11:47 »
haha, det der er vel ikke knebøy. det er trim for de 100+

skal de vise knebøy får du utføre det ordentlig ikke handikapp-bøying
Vektløfter
Rykk: 77.5
Støt: 100

Veier 77.2 kg Smiley


Treningsbok; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=70949.new#new

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 809
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 809

Sv: Enormt dyp knebøy
« #12 : 07. april 2008, 11:51 »
Artig at han sier "Hold knærne på linje med tærne.." og så lar han knærne vandre forover...

Og så snakker han om "Som å sette seg ned på enstol"... hadde han satt seg ned og bak som han ville jgort på en stol, så ville han tatt bøyen helt riktig. Men han la seg fremover og lot knærne vandre...

Dårlig teknikk.

men jeg er løfterasist, så...

Utlogget Hammer

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 837
  • Honnør: 50
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 837

  • Det er mange veier til Rom
Sv: Enormt dyp knebøy
« #13 : 07. april 2008, 14:15 »

Huh Det er jo dypere enn det 99% av bøyen man ser på gymmet.


Enig med JanB. Sjelden jeg ser så dyp bøy. Dersom målgruppa for disse videoene faktisk begynne å kjøre så dyp bøy, blir jeg mektig inponert. Om det er optimalt er en helt annen sak. 
Sleggekaster på mosjonsnivå Smiley
28 år
85 kg
Oslo

Utlogget Teletubbi104

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 178
  • Honnør: 662
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 178

Sv: Enormt dyp knebøy
« #14 : 07. april 2008, 14:31 »
Artig at han sier "Hold knærne på linje med tærne.." og så lar han knærne vandre forover...

Og så snakker han om "Som å sette seg ned på enstol"... hadde han satt seg ned og bak som han ville jgort på en stol, så ville han tatt bøyen helt riktig. Men han la seg fremover og lot knærne vandre...

Dårlig teknikk.

men jeg er løfterasist, så...

på linje med knærne menes vell sett ovenfra?

Gå til:  

Er du på jakt etter matkilder som er sunne? Se denne artikkelen,

Proteinbombe - pizza med kjøttbunn

Kosthold24.08.20192637

Og toppet med kyllingfilet!

Gikk ned 55 kg på 10 måneder

Intervju23.08.20198

Hun veide 160 kg på det meste og fikk så vidt plass i en vanlig personbil. Da tok hun grep!

Verdensrekord i Planken

Trening21.08.201973

Klarer du å stå i planken 2-3 minutter? Prøv å slå 4 timer og 20 minutter!

Slik forebygger du knesmerter

Trening19.08.2019519

I likhet med smerter og plager i skuldrene er det minst like vanlig med smerter i knærne.