Legg gjerne med litt av rawbenkformen i pakken når du sender Katanaskjorta
skal jeg gjøre. sender skjorta til uka, har helt glemt den :
Så til RM!
god form og følte meg sterk. på vei til stevne kommer jeg på at jeg har glemt både det ene og andre, og må snu halvveis. klarer også å kile meg fast på tvers i veien da jeg skal rygge ut av gården, så gemalen må ut og dra meg opp - stressa..
oppvarming i bøy går veldig bra, alt kjennes fint ut.
1. løft: 160kg - underkjent 2-1: lett
2. løft: 160kg - godkjent 2-1 : lett
3. løft: 170kg - underkjent 2-1: fortsatt lett.
en ganske fortvilende situasjon hvor alle følte seg for strengt dømt. to av dommerne var meget strenge på dybden og underkjente hvis de er i tvil. det er ganske frustrende for oss løftere når vi møter dommere som har så forskjellig syn på hva som er et godkjent løft og ikke. (jeg gjorde samme stil på Syd-norsk og NM og fikk da bare hvite lamper ::huh2:
jeg vet dog at jeg til tider løfter i grenseland og skal ta med meg den konstruktive tilbakemeldingen Novum kom med, det skal også sies at jeg var mindre konstruktiv mot dommerne som dømte etter mitt siste løft
benken gikk også fint. men hodet er fullstendig borte i irritasjon og furte-land
1. løft: 92,kg - rotete løft, men lett. godkjent 2-1.
2. løft: 100kg- fint og greit: godkjent 3-0
3. løft: 105kg - underkjent, uff orka ikke tyne idag :
marken føles grei, ikke særlig sliten i kroppen, men hodet er fortsatt borte. Per Ove glefsa noen ganger og fikk meg på rett kurs... helt til vi oppdaga at markdrakta var altfor trang
et elendig forsøk på 145,blytungt og kråkete stil. det skjærte seg inn i låra og hindra meg slik at jeg ikke fikk satt meg. 5 min før start skifta jeg til bøydrakta og håpet på det beste. Lars Edvin kom med oppmuntrende ord om at dette går, forbanna optimist...
1. løft: 155kg - godkjent 3-0: aldri har 155kg vært så lett!
2. løft: 165kg- godkjent 3-0: rett opp og på plass med en gang
pers 5kg
3. løft: 170kg - underkjent: kom fint opp, men nok en gang glipper grepet på toppen
totalt 425kg, 468 poeng. burde-kunne-skulle vært såååå mye mer, men det er greit. styrkemessig er jeg lenger fremme. med tanke på at bøy var lett og marken har muligheter så skal jeg være fornøyd og glede meg til NM. vi hadde dessuten veldig strenge dommere, men helt greit, da skal jeg bare trene jævlig dype bøy og overbevise....