Skrevet av Emne: UpAndComming - marathon completed!  (Lest 487060 ganger)

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: UpAndComming - the game is on !
« #4995 : 10. februar 2007, 21:55 »
rofl

Stenger denne tråden.... nei, faen... flytter den til Åpent Forum..

:rof2::

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: UpAndComming - the game is on !
« #4996 : 10. februar 2007, 21:56 »
rofl

Hysterisk bra!! Honnør til meg!!!!

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Sv: UpAndComming - the game is on !
« #4997 : 10. februar 2007, 21:57 »
*sliper fingeren* >Cheesy
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Sv: UpAndComming - the game is on !
« #4998 : 10. februar 2007, 22:02 »
Stoor klem!! Hilse hun med sjarmen og humoren i familien, Roy... Smiley

Du fikk i hvert fall Lillian ut av feberrusen - hun trodde at det var hun du mente. Hun skjønte ikke at det var Juni ..... rofl
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget Nystad

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 171
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 171

Sv: UpAndComming - the game is on !
« #4999 : 10. februar 2007, 23:57 »
Jo da var der nede og hentet hund, men jeg kjørte E18 ned hele veien jeg - kombinert med at det var noen stengte veier gjorde at jeg ikke helt visste hvor jeg kjørte, men kom meg nå hjem med lille Juni. Smiley

Mye kardio om dagen ja, og alltid med en hund eller 3. Gjør jo det hele mye lettere med en gang.

Her står alt bare bra til, og det gjør det vel med deg også vel ? Smiley
Gratulerer med ny hund. Vi har også en hund some heter Juni, og pussig nok så er den fra Grenland. Ikke si at du har en langhåret Dachs du også?

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: UpAndComming - the game is on !
« #5000 : 10. februar 2007, 23:59 »
Gratulerer med ny hund. Vi har også en hund some heter Juni, og pussig nok så er den fra Grenland. Ikke si at du har en langhåret Dachs du også?
En lavinnehund.. Grin
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Baahh

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 030
  • Honnør: 329
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 030

Sv: UpAndComming - the game is on !
« #5001 : 11. februar 2007, 00:48 »
Halla!

Hvordan er formen? Går deffen greit?

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Sv: UpAndComming - the game is on !
« #5002 : 11. februar 2007, 09:29 »
Gratulerer med ny hund. Vi har også en hund some heter Juni, og pussig nok så er den fra Grenland. Ikke si at du har en langhåret Dachs du også?

Den jeg hentet var en Beagle. Har to Shetland Shepdog fra før av.


Halla!

Hvordan er formen? Går deffen greit?

Formen er grei, og vekta går nedover - dog sakte pga. en del ting i hverdagen en bare må forholde seg til. Men jeg har et langt perspektiv på ting nå så det bekymrer meg lite. Så lenge det går riktig vei er jeg fornøyd.
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

JohnBlond

  • Gjest
Sv: UpAndComming - the game is on !
« #5003 : 11. februar 2007, 12:45 »
Formen er grei, og vekta går nedover - dog sakte pga. en del ting i hverdagen en bare må forholde seg til. Men jeg har et langt perspektiv på ting nå så det bekymrer meg lite. Så lenge det går riktig vei er jeg fornøyd.

Trener du noe styrke for tiden? I såfall, hva slags opplegg og hva er målet? Veien kan også være målet...

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Sv: UpAndComming - the game is on !
« #5004 : 11. februar 2007, 20:00 »
Hovedsaklig kardio for tiden, styrke kommer litt senere.

Målet er mange kilo ned til, utvikle blodpumpa en god del sammenlignet med før, samt at den relative styrken skal være bra.

Så får vi se. Smiley
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget kennyo

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 890
  • Honnør: 181
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 890

Sv: UpAndComming - the game is on !
« #5005 : 11. februar 2007, 20:06 »
Grattis med nytt familiemedlem!  Cheesy

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
Sv: UpAndComming - the game is on !
« #5006 : 11. februar 2007, 20:08 »
Takk for det. Nå er vi 2 voksne, 2 barn, 3 hunder (2 sheltie og 1 beagle) og 2 gullfisk (Asbjørn og Tollef). Så nå er det stopp også !! Grin


Og for trening i dag ble det med en halvtime ute å gå - i nesten minus 20 grader biter det bra i kjakan .... Undecided
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget HITman

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 997
  • Honnør: 1256
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 997

  • Lift like a lift
Sv: UpAndComming - the game is on !
« #5007 : 11. februar 2007, 20:09 »
Hvor har du logget siste styrketrening, UAC?  what Kun logring så langt øyet kan se her jo.  rofl

H
Erfaring er den talentløses trøst

Utlogget kennyo

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 890
  • Honnør: 181
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 890

Sv: UpAndComming - the game is on !
« #5008 : 11. februar 2007, 20:17 »
Skal dere åpne dyrehage eller noe?  Grin Forøvrig er det bra styrketrening å gå tur med to-tre hunder i bånd om de bare trekker nok. Samt hvis du forer dem med nok mat, kan du jo curle den lille, sorte posen!  Grin

Forøvrig savner vi de milde, "fine" vinterdagene her vetspå nå. Salte veier, ruteskraping, trappetryning og morgenturer i minus 100 grader (rettere sagt minus 9, men det FØLES som minus 100...) er ikke helt det store i lengden. Selv om vi har fått oppleve dette fantastiske fenomenet sol nå da... Savner regnet!  Grin

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: UpAndComming - the game is on !
« #5009 : 11. februar 2007, 21:51 »
Tollef og Asbjørn er de beste navna på gullfisk jeg noensinne har hørt om!!  biggrin

Vi trodde - eller Trym og jeg trodde - vi var originale med Tante Sofie og Broren til Tante Sofie, men Tollef og Asbjørn slår det meste!
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!