Skrevet av Emne: Missy- 2x170 rawmark s. 222  (Lest 594781 ganger)

Utlogget Hernes

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 468
  • Honnør: 769
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 468

  • Jesus Squats High
Sv: Marte logger
« #495 : 18. oktober 2008, 23:29 »
Har man talentet til Missy, mener jeg hun begår en enorm forbrytelse mot seg selv ved å ikke bruke utstyr og EIE.
Non Plus Ultra

Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 562
  • Honnør: 646
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 562

Sv: Marte logger
« #496 : 18. oktober 2008, 23:31 »
Det gjør hun nok, men jeg tror allikevel du kan ta den igjen og ha den en stund men da med drakt..... Eller er du antiutstyr?
Vel, jeg er ungdom ut året bare. Jeg er egentlig antiutstyr, ja. Men hvis jeg skal satse litt så skal jeg så klart løfte med utstyr. Wink
Bra jobb som speaker i dag, forresten!

Har man talentet til Missy, mener jeg hun begår en enorm forbrytelse mot seg selv ved å ikke bruke utstyr og EIE.
Høhø :Smiley

Utlogget MieMarie

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 139
  • Honnør: 20
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 139

  • E e no bære me e ;)
Sv: Marte logger
« #497 : 18. oktober 2008, 23:34 »
Gratulerer med en pers på 135 kg i markløft Cheesy
STERKA !
Stå på Cheesy
Trener hjemme i kjellern fortia, har mitt eget lille treningsrom der og har alt jeg trenger der Smiley
Blogger ikke i bloggen mer Smiley
Men trener like mye forde og nesten akkurat det samme, så bare spørre hvis dere lurer på noe Cheesy

Fræna atletklubb Smiley

Perser uten skjorte:
Benkpress pers : 60 kg     mål 70 kg
Markløft : 85 kg 
Knebøy :  75 kg

Skal ha MYE MERE muskler.
Styrkeløft,Strongman og muskler det er tingen .. Wink
- treningsstudioet er min leke plass..

Når stanga knekker, da har jeg kanskje løftet tungt nåkk, men faen meg ikke før..  Grin

Utlogget Kjell...

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 688
  • Honnør: 145
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 688

Sv: Marte logger
« #498 : 19. oktober 2008, 12:52 »
Gratulerer med bra debut og norgesrekord Smiley

Utlogget Mihoe

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 015
  • Honnør: 86
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 015

  • Trener NRLO4W
Sv: Marte logger
« #499 : 19. oktober 2008, 13:00 »
Fy F....Å sette norgesrekord i debuten sin er sinnsykt bra! Jeg er mektig imponert Smiley Gratulerer så mye!
Har som mål engang å ta hele 5 chins uten hjelpemidler Cheesy (Har aldri prøvd- rekker ikke opp)

"When I hear women expressing a fear of weight lifting, what I am really hearing is a fear of being powerful. The social ideal tells women to be hungry, manageable, childlike, not demanding space." Krista Scott-Dixon, aka Mistress Krista.

Treningslogg

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Marte logger
« #500 : 19. oktober 2008, 13:02 »
Bra løfting. Jeg så du hadde tenkt å dra en dobbel Wink

16 ukers målrettet styrketrening bare? FTW!  Grin
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 562
  • Honnør: 646
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 562

Sv: Marte logger
« #502 : 19. oktober 2008, 13:17 »
Takk, takk Smiley

Hehe, og takk Vegar, for at du deler det meget flatterende bildet av meg Wink Jeg ser jeg har øynene igjen, kanskje derfor jeg ikke husker å ha sett publikum??  :Smiley

Utlogget Kjell...

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 688
  • Honnør: 145
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 688

Sv: Marte logger
« #503 : 19. oktober 2008, 13:18 »
Har du ikke sett publikum så har du gjort det du skal Smiley

Utlogget Mummelmann

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 576
  • Honnør: 437
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 576

Sv: Marte logger
« #504 : 19. oktober 2008, 13:41 »
Var nesten komisk på siste markløftet ditt. Jeg tenkte at dette må da bli tungt, så startet løftet og så var det plutselig ferdig...  Grin Litt ekstra blod i ansiktet men ellers var det som å bøye seg og plukke opp en pose ostepop på Rema 1000.  Smiley

Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 562
  • Honnør: 646
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 562

Sv: Marte logger
« #505 : 19. oktober 2008, 13:59 »
Hehe, ikke det at jeg bruker å plukke opp ostepop-poser på rema, men det føltes ganske lett, tror jeg. Om jeg husker riktig. Husker veldig lite fra da jeg løfta nemlig. Men hadde lyst til å starte på 130, øke til 135 og deretter 140. Men,men Smiley

Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 562
  • Honnør: 646
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 562

Sv: Marte logger
« #506 : 19. oktober 2008, 14:12 »
Noen bilder










Fornøyd med dagen Smiley

Utlogget B.l

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 581
  • Honnør: 34
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 581

Sv: Marte, med bilder
« #507 : 19. oktober 2008, 14:17 »
Takk, takk Smiley

Hehe, og takk Vegar, for at du deler det meget flatterende bildet av meg Wink Jeg ser jeg har øynene igjen, kanskje derfor jeg ikke husker å ha sett publikum??  :Smiley
Hehe, du kan umulig ikke ha sett publikum med de øya her Grin
http://www.styrkeloft.no/galleri/v/regionalt/midtnorsk08/IMG_1286.jpg.html

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: Marte, med bilder
« #508 : 19. oktober 2008, 14:18 »
Gratulerer! Jeg er imponert over din debut! Smiley Stå på! Blir du å se på ungdoms-NM?
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 562
  • Honnør: 646
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 562

Sv: Marte, med bilder
« #509 : 19. oktober 2008, 14:25 »
Hehe, du kan umulig ikke ha sett publikum med de øya her Grin
http://www.styrkeloft.no/galleri/v/regionalt/midtnorsk08/IMG_1286.jpg.html
Herlig Tongue

Gratulerer! Jeg er imponert over din debut! Smiley Stå på! Blir du å se på ungdoms-NM?
Vel, har både lyst til å se på og delta. Men om det blir noen av delene er usikkert. Smiley

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!